Magnesium i mat. Hvor mye magnesium er det i rå røkt skinke?
Rå røkt skinke inneholder:
- 385.00 kalorier (rå røkt skinke - Mat 100g)
- 0.30 g karbohydrater (rå røkt skinke - Mat 100g)
- 35.00 g fett (rå røkt skinke - Mat 100g)
- 17.00 g Protein (rå røkt skinke - Mat 100g)
Mineraler
Rå røkt skinke inneholder:- 10.00 mg kalsium (rå røkt skinke - Mat 100g)
- 2.50 mg jern (rå røkt skinke - food 100g)
- 0.00 mg magnesium (rå røkt skinke - Mat 100g)
- 136.00 mg fosfor (rå røkt skinke - Mat 100g)
- 248.00 mg kalium (rå røkt skinke - Mat 100g)
- 2530.00 mg natrium (rå røkt skinke - Mat 100g)
Vitaminer
Rå røkt skinke inneholder:- 0.00 mg vitamin A (retinol eller karoten) (rå røkt skinke - Mat 100g)
- 0.75 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (rå røkt skinke - Mat 100g)
- 0.19 mg vitamin B2 eller riboflavin (rå røkt skinke - Mat 100g)
- 0.40 mg vitamin B6 eller pyridoksin (rå røkt skinke - Mat 100g)
- 0.00 mg vitamin C eller askorbinsyre (rå røkt skinke - food 100g)
- 0.44 mg vitamin E eller tokoferol (rå røkt skinke - Mat 100g)
>> MATVARER RIKE På MAGNESIUM hvorav sukkerarter og sukker derivater har mest magnesium?
>> DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken venison har minst magnesium?
>> MAGNESIUM RIK MAT Hvilken venison har mest magnesium?
>> DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken sukker og sukker derivater har minst magnesium?
>> DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken muslinger, krabber osv har minst magnesium?
>> MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilken muslinger, krabber osv har mest magnesium?
>> DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken melk har minst magnesium?
>> MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilken melk har mest magnesium?
>> DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken mat har minst magnesium?
>> MAGNESIUM RIK MAT Hvilken mat har mest magnesium?
>> DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken marin fisk har minst magnesium?
>> MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilken marin fisk har mest magnesium?
>> DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken korn og kornprodukter har minst magnesium?
>> MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilken korn og kornprodukter har mest magnesium?
>> DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken kjøttprodukter har minst magnesium?
>> MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilken kjøttprodukter har mest magnesium?
>> DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken kjøtt har minst magnesium?
>> MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilken kjøtt har mest magnesium?
>> DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst magnesium?
>> DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken gjæret melk, har fløte osv minst magnesium?
>> MAGNESIUM RIK MAT Hvilken gjæret melk, fløte osv har mest magnesium?
>> DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken fugl har minst magnesium?
>> DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken fugl har minst magnesium?
>> MAGNESIUM RIK MAT Hvilken fugl har mest magnesium?
>> DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken frukt og produkter har minst magnesium?
>> MAGNESIUM RIK MAT Hvilken fjørfe har mest magnesium?
>> DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken Fjørfe egg har minst magnesium?
>> MAGNESIUM RIK MAT Hvilken Fjørfe egg har mest magnesium?
>> DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken fett og fettstoffer har minst magnesium?
>> MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilken fett og fettstoffer har mest magnesium?
>> DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken ferskvannsfisk har minst magnesium?
>> MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilken ferskvannsfisk har mest magnesium?
>> DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken fermentert ost har minst magnesium?
>> MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilken fermentert ost har mest magnesium?
>> MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilke grønnsaker og grønnsaker produkter har mest magnesium?
>> MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilke frukt og produkter har mest magnesium?
Se også:
MAT FOR VEKT TAP Hvilken kjøtt har minst fett?DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken kjøtt har minst fosfor?
VITAMINER I MAT Hvilken uforberedt - rått kjøtt har minst vitamin?
MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken kjøtt har minst kalorier?
VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken uforberedt - rått kjøtt har mest vitamin B6?
VITAMIN A I MAT Hvilken kjøttet har minst vitamin A?
KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har minst kalsium?
DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har minst karbohydrater?
MAT FOR VEKT TAP Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har minst fett?
VITAMIN C I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har minst vitamin C?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Granateple, søt granateple (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gulrøtter (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bringebær (ferske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Pærer (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rød pepper ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kokt saltet skinke ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hvetespirer ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Ris korn (ikke skrelles) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Epler, kandiserte hermetisert ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
ål (røkt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Potatoe (bakt i ovnen) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Foie egg 100 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sild (marinert) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Blåbær, hermetisert stuet ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hvitt raffinert sukker ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Løk (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fiken (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Peanøtter (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hasselnøtt (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Mandel (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Jern i maten. Hvor mye jern er det i granateple, søt granateple (frisk)?
Fosfor i matvarer. Hvor mye fosfor er det i gulrøtter (rå)?
Fett i maten. Hvor mye fett er det i bringebær (ferske)?
C vitaminer i mat. Hvor mye vitamin C eller askorbinsyre er det i pærer (tørr)?
C vitaminer i mat. Hvor mye vitamin C eller askorbinsyre er det i rød pepper?
Natrium i maten. Hvor mye natrium er det i kokt saltet skinke?