VITAMIN B1 I MAT
Hvilken uforberedt - rå frukt har mest vitamin B1?
Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E
1. Hasselnøtt (tørr) inneholder 0.55 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
2. Valnøtt (tørr) inneholder 0.40 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
3. Mandel (tørr) inneholder 0.25 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
4. Fiken (tørr) inneholder 0.16 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
5. Druer (tørr) inneholder 0.15 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
6. Stikkelsbær (frisk) inneholder 0.10 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
7. Datoer (frisk) inneholder 0.09 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
8. Datoer, tørket i sukker inneholder 0.09 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
9. Orange (frisk) inneholder 0.09 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
10. Ananas (fersk) inneholder 0.08 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
11. Fiken (fersk) inneholder 0.08 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
12. Plommer (frisk) inneholder 0.08 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
13. Rips, rød og hvit inneholder 0.06 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
14. Grapefrukt (frisk) inneholder 0.06 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
15. Ananas (hermetisert i juice) inneholder 0.05 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
16. Druer (frisk) inneholder 0.05 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
17. Aprikos (frisk) inneholder 0.04 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
18. Grapefrukt (fersk juice) inneholder 0.04 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
19. Eple (frisk) inneholder 0.04 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
20. Druer (fersk juice) inneholder 0.04 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
21. Kvede (frisk) inneholder 0.03 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
22. Jordbær (friske) inneholder 0.03 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
23. Bringebær (ferske) inneholder 0.03 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
24. Olivengrønn (frisk) inneholder 0.03 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
25. Oliven (saltet) inneholder 0.03 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
26. Fersken (frisk) inneholder 0.03 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
27. Blåbær (friske) inneholder 0.02 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
28. Bringebær (fersk juice) inneholder 0.02 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
29. Granateple, søt granateple (frisk) inneholder 0.02 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
30. Pærer (frisk) inneholder 0.02 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) Mat 100g
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilke matvarer har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken mat har minst vitamin B1?
Korn og kornprodukter
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken korn og kornprodukter har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken korn og kornprodukter har minst Vitamin B1?
Kjøtt
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken kjøttet har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken kjøttet har minst vitamin B1?
Delikatesser
>> VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken kjøttprodukter har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken kjøttprodukter har minst Vitamin B1?
Venison
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken venison har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken venison har minst vitamin B1?
Fjærkre
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken fjørfe har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken fugl har minst vitamin B1?
Fugler
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken fugl har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken fugl har minst vitamin B1?
Marin fisk
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken marin fisk har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken marin fisk har minst vitamin B1?
Ferskvannsfisk
>> VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken ferskvannsfisk har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken ferskvannsfisk har minst vitamin B1?
Muslinger, krabber, etc.
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken muslinger, krabber osv har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken muslinger, krabber osv har minst vitamin B1?
Melk
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken melk har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken melk har minst vitamin B1?
Gjæret melk, fløte, osv.
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken gjæret melk, har fløte osv mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken gjæret melk, har fløte osv minst vitamin B1?
Gjærede oster
>> VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken fermentert ost har de mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken fermentert ost har minst vitamin B1?
Fjørfe egg
>> VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken Fjørfe egg har den mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken Fjørfe egg har minst vitamin B1?
Grønnsaker og vegetabilske produkter
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst vitamin B1?
Frukt og produkter
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken frukt og produkter har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken frukt og produkter har minst av vitamin B1?
Fettstoffer
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken fett og fettstoffer har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I MAT Hvilken fett og fettstoffer har minst vitamin B1?
Sukker og sukker derivater
>> VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken sukker og sukker derivater har mest vitamin B1?
>> VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken sukker og sukker derivater har minst vitamin B1?
Se også:
MAT FOR VEKT TAP Hvilken forberedt - Behandlet frukter har minst fett?VITAMIN E I MAT Hvilken uforberedt - rå frukt har mest vitamin E?
MINERALER I MAT Hvilken uforberedt - rå frukt har de fleste mineraler?
VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken uforberedt - rå frukt har minst vitaminer og mineraler?
VITAMIN A I MATVARER Hvilken frukt og produkter har mest vitamin A?
KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken forberedt - Behandlet frukter har minst jern?
VITAMIN C I MATVARER Hvilken frukt og produkter har minst vitamin C?
VITAMIN A I FOODS Hvilken forberedt - Behandlet frukter har minst vitamin A?
VITAMIN C I MATVARER Hvilken uforberedt - rå frukt har mest vitamin C?
VITAMIN B1 I MAT Hvilken uforberedt - rå frukt har minst vitamin B1?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Godteri (i gjennomsnitt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Anda kjøtt uten fett ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Innenlandsk duck ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kalkun ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Villsvin ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Peanøtter (stekt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lam ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gås ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Parmesan ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rabarbra (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bringebær (fersk juice) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Tomatoe (kokt, hermetisert) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Nederlandsk ost ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Ementaler ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gule chanterelle sopp ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Glassert korn ris, kokte ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kalvekjøtt koteletter ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hel kylling egg 48 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Cookie ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Blomkål (kokt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fett i maten. Hvor mye fett er det i godteri (i gjennomsnitt)?
MAT - Protein - Ernæring. Hvor mye protein er det i anda kjøtt uten fett?
C vitaminer i mat. Hvor mye vitamin C eller askorbinsyre er det i innenlandsk duck?
MAT - Protein - Ernæring. Hvor mye protein er det i kalkun?
Jern i maten. Hvor mye jern er det i villsvin?
E vitaminer i mat. Hvor mye vitamin E eller tokoferol er det i peanøtter (stekt)?