logo
namirnica

Sardynka

ryby morskie



Sardynka zawiera 167.00 kalorie (sardynka - Jedzenie 100g)

Sardynka zawiera:

- 0.60 g węglowodanów (sardynka - Jedzenie 100g)

- 9.00 g tłuszczu (sardynka - Jedzenie 100g)

- 20.00 Białko g (sardynka - Jedzenie 100g)


>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Jakie ryby morskie mają najmniej kalorii?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie ryby morskie mają najwięcej białka?
>> POKARMY BOGATE W WęGLOWODANY Jakie ryby morskie mają najwięcej węglowodanów?

Minerały

Sardynka zawiera:

- 18.00 mg wapnia (sardynka - Żywność 100g)

- 0.90 mg żelaza (sardynka - food 100g)

- 0.00 magnez mg (sardynka - Food 100g)

- 182.00 fosforu mg (sardynka - Food 100g)

- 0.00 potas mg (sardynka - Food 100g)

- 0.00 mg sodu (sardynka - Żywność 100g)


>> MINERAŁY W żYWNOśCI Jakie ryby morskie mają najwięcej składników mineralnych?

Witaminy

Sardynka zawiera:

- 0.15 mg witaminy A (retinol i karoten) (sardynka - Jedzenie 100g)

- 0.06 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (sardynka - Food 100g)

- 0.50 mg witaminy B2 lub ryboflawina (sardynka - Jedzenie 100g)

- 0.00 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (sardynka - Jedzenie 100g)

- 0.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (sardynka - żywności 100g)

- 0.00 mg witaminy E lub tokoferol (sardynka - Jedzenie 100g)


>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie ryby morskie mają najwięcej witamin?


Zobacz również:

WITAMINA A W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe ryby morskie mają najwięcej witaminy A?
POKARMY BOGATE W żELAZO Który nieprzygotowany - surowe ryby morskie mają najwięcej żelaza?
FOOD PRZYBIERANIA NA WADZE Które przygotowany - przetworzone ryby morskie mają większość tłuszczu?
POKARMY BOGATE W SóD Który nieprzygotowany - surowe ryby morskie mają najwięcej sodu?
POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby morskie mają najwięcej żelaza?
POKARMY BOGATE W WęGLOWODANY Który przygotowany - przetworzone ryby morskie mają najwięcej węglowodanów?
WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który nieprzygotowany - surowe ryby morskie mają najbardziej witamina B6?
WITAMINY W żYWNOśCI Który przygotowany - przetworzone ryby morskie mają najmniej witamin?
WITAMINA B1 W żYWNOśCI Jakie ryby morskie mają najbardziej witaminę B1?
WITAMINA C W żYWNOść Jakie ryby morskie mają najmniej witaminy C?

RODZAJE żYWNOśCI:


Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów

Artykuły spożywcze:


Ziemniaki (wióry) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Orzeszki ziemne (prażone) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Marchew (gotowane) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mięso kaczki bez tłuszczu ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Tuńczyk w puszce ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mleko z piersi ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ziemniaki (smażone) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Wątróbki drobiowe ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ramię owca ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Smażona kiełbasa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Agrest (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Cebula (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
żółte kurkami ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
śledzia (marynowanego) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ziemniaki (gotowane, obrane) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Parmezan ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Grzyby, świeże ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Biały cukier rafinowany ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Biały chleb pszenny ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Raspberry jam w puszce ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )


Potas w żywności. Ile potasu jest tam w ziemniaki (wióry)?
Witamina B1 w żywności. Ile witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) jest tam w orzeszki ziemne (prażone)?
Witamina B6 w żywności. Ile witaminy B6 lub pirydoksyny jest tam w marchew (gotowane)?
CALCIUM w żywności. Ile wapnia jest tam w Mięso kaczki bez tłuszczu?
Potas w żywności. Ile potasu jest tam w tuńczyk w puszce?
witamina B2 w żywności. Ile witaminy B2 lub ​​ryboflawina jest tam w mleko z piersi?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more