logo
namirnica

Jabłko (świeże)

Owoce i produkty owocowe



Jabłko (świeże) zawiera 57.00 kalorie (Jabłko (świeże) - Jedzenie 100g)

Jabłko (świeże) zawiera:

- 13.00 g węglowodanów (Jabłko (świeże) - Jedzenie 100g)

- 0.40 g tłuszczu (Jabłko (świeże) - Jedzenie 100g)

- 0.30 Białko g (Jabłko (świeże) - Jedzenie 100g)


>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które owoce i produkty owocowe mają najmniej kalorii?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie owoce i produkty owocowe mają najwięcej białka?
>> POKARMY BOGATE W WęGLOWODANY Jakie owoce i produkty owocowe mają najwięcej węglowodanów?

Minerały

Jabłko (świeże) zawiera:

- 6.00 mg wapnia (Jabłko (świeże) - Żywność 100g)

- 0.35 mg żelaza (Jabłko (świeże) - food 100g)

- 0.00 magnez mg (Jabłko (świeże) - Food 100g)

- 10.00 fosforu mg (Jabłko (świeże) - Food 100g)

- 118.00 potas mg (Jabłko (świeże) - Food 100g)

- 1.00 mg sodu (Jabłko (świeże) - Żywność 100g)


>> MINERAŁY W żYWNOśCI Które owoce i produkty owocowe mają najwięcej składników mineralnych?

Witaminy

Jabłko (świeże) zawiera:

- 0.03 mg witaminy A (retinol i karoten) (Jabłko (świeże) - Jedzenie 100g)

- 0.04 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (Jabłko (świeże) - Food 100g)

- 0.02 mg witaminy B2 lub ryboflawina (Jabłko (świeże) - Jedzenie 100g)

- 0.09 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (Jabłko (świeże) - Jedzenie 100g)

- 9.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (Jabłko (świeże) - żywności 100g)

- 0.72 mg witaminy E lub tokoferol (Jabłko (świeże) - Jedzenie 100g)


>> WITAMINY W żYWNOśCI Które owoce i produkty owocowe mają najwięcej witamin?


Zobacz również:

WITAMINA B1 W żYWNOśCI Które przygotowany - przetworzone owoce mają najbardziej witaminę B1?
DIETA BEZ WAPNIA Które nieprzygotowany - surowe owoce mają najmniej wapnia?
DIETA BEZ SODU Które przygotowany - przetworzone owoce mają najmniej sodu?
WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który nieprzygotowany - surowe owoce mają najmniej witaminy B6?
WITAMIN I SKłADNIKóW MINERALNYCH W żYWNOśCI Który przygotowany - przetworzone owoce mają najwięcej witamin i minerałów?
DIETA BEZ żELAZA Który przygotowany - przetworzone owoce mają najmniej żelaza?
POKARMY BOGATE W MAGNEZ Który nieprzygotowany - surowe owoce mają najwięcej magnezu?
FOOD DLA UTRATY WAGI Które przygotowany - przetworzone owoce mają najmniej tłuszczu?
WITAMINA A W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe owoce mają najwięcej witaminy A?
MINERAŁY W żYWNOśCI Które owoce i produkty owocowe mają najwięcej składników mineralnych?

RODZAJE żYWNOśCI:


Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów

Artykuły spożywcze:


Szkliwione ryż, gotowane ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pomarańczowy (świeży sok) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kury żółtko 100 g ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Szpinak (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Schabowe ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kakao - masło ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Groszek (gotowane, z puszki) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Surowe ciasto ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Sok pomidorowy, solone ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kiełki jęczmienia ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Czosnek (bulb) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kotlety kozy ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kalafior (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mąka jęczmienna ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Okoń ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pietruszka (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Rzepa, root (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Indyka jajko 100 g ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Agrest (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Sardynka ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )


Fosfor w produktach spożywczych. Ile fosforu jest tam szkliwione ryż, gotowane?
witamina B2 w żywności. Ile witaminy B2 lub ​​ryboflawina jest tam w pomarańczowy (świeży sok)?
Zdrowa żywność - kalorie. Ile kalorii jest tam w kury żółtko 100 g?
Fosfor w produktach spożywczych. Ile fosforu jest tam szpinak (raw)?
Żelazo w żywności. Ile żelaza jest tam schabowe?
FOOD - Białko - żywienie. Ile białka jest tam w kakao - masło?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more