logo
vertikala

WITAMINY W żYWNOśCI
Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej witamin?

Witaminy | Tiamina | Witamina B2 | Witamina B6 | Witamina C | Witamina E

WITAMINY W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej witamin?


1. Pietruszka (na sucho)

2. Marchew (gotowane, z puszki)

3. Szpinaku (gotowane)

4. Pomidor (na sucho)

5. Kalafior (gotowane)

6. Pietruszka (raw)

7. Burak (raw)

8. Słodkie ziemniaki (raw)

9. Kukurydza (raw)

10. Chrzan (raw)

11. Dynia

12. Fasola biała

13. Zielony pieprz

14. Brokuły (surowe)

15. Kalafior (raw)

16. Całe suszone nasiona soi

17. Szczypiorek (raw)

18. Ziemniaki (smażone)

19. Kapusta (raw)

20. Pomidor (raw)

21. Fasola szparagowa, surowa

22. Czerwona cebula

23. Czerwona papryka

24. Ziemniaka (raw)

25. Zielona fasola (gotowane, z puszki)

26. Bakłażan (raw)

27. Sok pomidorowy, solone

28. Pory (raw)

29. Koncentrat pomidorowy w puszkach

30. Cebula (raw)



>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie jedzenie ma najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie jedzenie ma najmniej witamin?

Zboża i produkty zbożowe
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które zboża i produkty zbożowe mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które zboża i produkty zbożowe mają najmniej witamin?

Mięso
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które mięso ma najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które mięso ma najmniej witamin?

Delikatesy
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które produkty mięsne mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które produkty mięsne najmniej witaminy A?

Dziczyzna
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które dziczyzny ma najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które dziczyzny ma najmniej witamin?

Drób
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które drób ma najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które drób ma witaminy?

Ptaki
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które ptaki mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które ptaki mają najmniej witamin?

Ryby morskie
>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie ryby morskie mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie ryby morskie mają najmniejszą witaminy?

Ryby słodkowodne
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które ryby słodkowodne mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które ryby słodkowodne mają najmniej witamin?

Małże, kraby, itp.
>> WITAMINY W żYWNOść Jakie małże, kraby itp. mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI które małże, kraby, itp. jak najmniej witamin?

Mleko
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które mleko ma najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które mleko ma najmniej witamin?

Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które sfermentowane mleko, etc krem ​​ma najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które sfermentowane mleko, etc Krem ma najmniej witamin?

Fermentowane sery
>> WITAMINY W żYWNOśCI Który fermentowane sery mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Który fermentowane sery mają najmniej witamin?

Jaja drobiu
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które jaja drobiu mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie jaja drobiu najmniej witamin?

Warzywa i produkty roślinne
>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniej witamin?

Owoce i produkty owocowe
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które owoce i produkty owocowe mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które owoce i produkty owocowe mają najmniej witamin?

Substancje tłuszczowe
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najmniej witamin?

Cukry i pochodne cukrów
>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie cukry i pochodne cukrów mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie cukry i pochodne cukrów mają najmniej witamin?


Zobacz również:

DIETA BEZ SODU Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniejszą sodu?
POKARMY BOGATE W SóD Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej sodu?
POKARMY BOGATE W SóD Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej sodu?
POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej białka?
WITAMINA B1 W żYWNOśCI Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej witaminy B1?
WITAMIN I SKłADNIKóW MINERALNYCH W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe warzywa jak najmniej witamin i minerałów?
POKARMY BOGATE W SóD Które warzywa i owoce produkty mają najwięcej sodu?
POKARMY BOGATE W WAPń Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej wapnia?
DIETA BEZ POTASU Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniejszą potasu?
WITAMINY W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej witamin?

RODZAJE żYWNOśCI:


Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów

Artykuły spożywcze:


Chrzan (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Biały cukier rafinowany ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jagnięcina (semi tłuszczu) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Rzodkiewka (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Borowik ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Brokuły (gotowane) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Płatki ryżowe ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Szkliwione ryż, gotowane ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pomidor (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
śledź (wędzone) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pieczenia (pieczywo) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pieczarek (z puszki) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Schab ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Schab owiec ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pietruszka (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Proszek mleka krowiego, w całości słodzone ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mąka ryżowa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Boczek (semi tłuszczu) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Wątróbki drobiowe ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ziemniaki (smażone) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )


Magnez w żywności. Ile magnezu jest tam chrzan (raw)?
Witaminy C w żywności. Ile witaminy C lub askorbinowy jest tam biały cukier rafinowany?
FOOD - węglowodany. Ile węglowodanów jest tam w jagnięcina (semi tłuszczu)?
FOOD - Białko - żywienie. Ile białka jest tam w rzodkiewka (raw)?
Tłuszczu w żywności. Ile tłuszczu jest tam borowik?
Tłuszczu w żywności. Ile tłuszczu jest tam brokuły (gotowane)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more