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Aipo (cru)

Vegetais e produtos vegetais



Aipo (cru) contém 21.00 calorias (aipo (cru) - Food 100g)

Aipo (cru) contém:

- 3.40 g de carboidratos (aipo (cru) - Food 100g)

- 0.20 g de gordura (aipo (cru) - Food 100g)

- 1.30 g Proteína (aipo (cru) - Food 100g)


>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos calorias?
>> ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Qual vegetais e produtos vegetais têm mais proteína?
>> ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria dos hidratos de carbono?

Minerais

Aipo (cru) contém:

- 55.00 mg de cálcio (aipo (cru) - Food 100g)

- 0.50 mg de ferro (aipo (cru) - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (aipo (cru) - Food 100g)

- 40.00 mg de fósforo (aipo (cru) - Food 100g)

- 291.00 mg de potássio (aipo (cru) - Food 100g)

- 98.00 mg de sódio (aipo (cru) - Food 100g)


>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria dos minerais?

Vitaminas

Aipo (cru) contém:

- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (aipo (cru) - Alimentos 100g)

- 0.05 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (aipo (cru) - Alimentos 100g)

- 0.04 mg de vitamina B2, ou riboflavina (aipo (cru) - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (aipo (cru) - Food 100g)

- 7.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (aipo (cru) - alimento 100g)

- 2.60 mg de vitamina E ou tocoferol (aipo (cru) - Food 100g)


>> VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria de vitaminas?


Ver também:

VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual despreparados - vegetais crus têm a maioria de vitaminas?
OS ALIMENTOS RICOS EM FóSFORO Qual preparado - legumes processados ​​têm mais fósforo?
MINERAIS NOS ALIMENTOS QUE PREPAROU - legumes processados ​​têm a maioria dos minerais?
DIETA SEM CáLCIO Qual despreparados - vegetais crus têm menos cálcio?
VITAMINA A EM ALIMENTOS Qual despreparados - vegetais crus têm menos vitamina A?
MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos minerais?
OS ALIMENTOS RICOS EM FóSFORO Qual despreparados - vegetais crus têm mais fósforo?
DIETA SEM FóSFORO Qual despreparados - vegetais crus têm menos de fósforo?
VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual preparado - legumes processados ​​têm mais vitaminas B2?
VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual preparado - legumes processados ​​têm a vitamina E mais?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Cogumelos cultivados, fresco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Datas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmão (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Iogurte ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Assado de carne de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de cevada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão preto ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abacaxi (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tartaruga ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta (fresca) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (frito) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aipo (cozidos, enlatados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alho-poró (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brócolis (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Flocos de arroz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagostim (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne na lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bacon cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Linguiça de fígado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


A vitamina B6 em alimentos. O quanto de vitamina B6 ou piridoxina está lá em cogumelos cultivados, fresco?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em datas (fresco)?
CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em salmão (fresco)?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em iogurte?
A vitamina B6 em alimentos. O quanto de vitamina B6 ou piridoxina está lá em peru?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no Assado de carne de porco?
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