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Aipo (cru)

Vegetais e produtos vegetais



Aipo (cru) contém 21.00 calorias (aipo (cru) - Food 100g)

Aipo (cru) contém:

- 3.40 g de carboidratos (aipo (cru) - Food 100g)

- 0.20 g de gordura (aipo (cru) - Food 100g)

- 1.30 g Proteína (aipo (cru) - Food 100g)


>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos calorias?
>> ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Qual vegetais e produtos vegetais têm mais proteína?
>> ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria dos hidratos de carbono?

Minerais

Aipo (cru) contém:

- 55.00 mg de cálcio (aipo (cru) - Food 100g)

- 0.50 mg de ferro (aipo (cru) - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (aipo (cru) - Food 100g)

- 40.00 mg de fósforo (aipo (cru) - Food 100g)

- 291.00 mg de potássio (aipo (cru) - Food 100g)

- 98.00 mg de sódio (aipo (cru) - Food 100g)


>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria dos minerais?

Vitaminas

Aipo (cru) contém:

- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (aipo (cru) - Alimentos 100g)

- 0.05 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (aipo (cru) - Alimentos 100g)

- 0.04 mg de vitamina B2, ou riboflavina (aipo (cru) - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (aipo (cru) - Food 100g)

- 7.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (aipo (cru) - alimento 100g)

- 2.60 mg de vitamina E ou tocoferol (aipo (cru) - Food 100g)


>> VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria de vitaminas?


Ver também:

OS ALIMENTOS RICOS EM MAGNéSIO Qual despreparados - vegetais crus têm mais magnésio?
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual despreparados - vegetais crus têm menos vitaminas e minerais?
ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Qual preparado - legumes processados ​​têm mais gordura?
OS ALIMENTOS RICOS EM FóSFORO Qual vegetais e produtos vegetais tem mais fósforo?
DIETA SEM CARBOIDRATOS Qual despreparados - vegetais crus têm menos carboidratos?
ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS Qual preparado - legumes processados ​​têm mais calorias?
VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual despreparados - vegetais crus têm mais vitamina E?
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual preparado - legumes processados ​​têm a maioria vitaminas e minerais?
DIETA SEM POTáSSIO Qual vegetais e produtos vegetais têm menos de potássio?
DIETA SEM FóSFORO Qual preparado - legumes processados ​​têm menos de fósforo?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Azeitonas (salgado) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Faisão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata doce (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salsa (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lombo de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão preto ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brócolis (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Massa crua ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cordeiro (semi gordura) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomate (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Framboesas (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amarelas cogumelos chanterelle ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carpa ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salsa (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Flocos de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ementaler ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abacaxi (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sêmola de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Datas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em azeitonas (salgado)?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em faisão?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em batata doce (crua)?
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em salsa (cru)?
A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em lombo de porco?
De sódio em alimentos. Como a quantidade de sódio está presente em pão preto?
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