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Aveia

Cereais e produtos cerealíferos



Aveia contém 353.00 calorias (aveia - Food 100g)

Aveia contém:

- 65.00 g de carboidratos (aveia - Food 100g)

- 5.00 g de gordura (aveia - Food 100g)

- 12.00 g Proteína (aveia - Food 100g)


>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual cereais e produtos de cereais têm menos calorias?
>> ALIMENTOS DE ALTA PROTEíNA Qual cereais e produtos de cereais tem mais proteína?
>> ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual cereais e produtos de cereais têm a maioria dos hidratos de carbono?

Minerais

Aveia contém:

- 53.00 mg de cálcio (aveia - Food 100g)

- 3.00 mg de ferro (aveia - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (aveia - Food 100g)

- 390.00 mg de fósforo (aveia - Food 100g)

- 431.00 mg de potássio (aveia - Food 100g)

- 2.00 mg de sódio (aveia - Food 100g)


>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual cereais e produtos de cereais têm a maioria dos minerais?

Vitaminas

Aveia contém:

- 0.12 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (aveia - Alimentos 100g)

- 0.55 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (aveia - Alimentos 100g)

- 0.12 mg de vitamina B2, ou riboflavina (aveia - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (aveia - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (aveia - alimento 100g)

- 3.20 mg de vitamina E ou tocoferol (aveia - Food 100g)


>> VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual cereais e produtos de cereais têm a maioria de vitaminas?


Ver também:

VITAMINA B1 EM ALIMENTOS Qual despreparados - cereais em bruto e produtos derivados dos cereais têm mais vitamina B1?
VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual cereais e produtos de cereais tem o B2 mais vitamina?
VITAMINA B6 EM ALIMENTOS Qual cereais e produtos de cereais têm menos vitamina B6?
DIETA SEM FERRO Qual cereais e produtos de cereais têm menos ferro?
DIETA SEM POTáSSIO Qual preparado - cereais processados ​​e produtos de cereais têm menos de potássio?
ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual preparado - cereais processados ​​e produtos de cereais têm a maioria dos carboidratos?
VITAMINA B1 EM ALIMENTOS Qual preparado - cereais processados ​​e produtos de cereais têm o mínimo B1 vitamina?
DIETA SEM FóSFORO Qual cereais e produtos de cereais têm menos de fósforo?
ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Qual despreparados - cereais em bruto e produtos derivados dos cereais têm mais gordura?
MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual cereais e produtos de cereais têm menos minerais?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Ombro ovelhas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cogumelos cultivados, fresco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pó de ovo de galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pêra (a seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Frango inteiro ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (chips) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinhas (todo enlatado em água) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Manteiga ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pepino ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de centeio ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Espinafre (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Perdiz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, o leite, não cozidos (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mel de abelha natural ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Frito Debrecin salsicha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Melaço ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Atum (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo branco fresco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


Fósforo em alimentos. Quanto fósforo é lá em ombro ovelhas?
Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em cogumelos cultivados, fresco?
Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em pó de ovo de galinha?
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em gérmen de milho?
ALIMENTOS - Carboidratos. Quantos carboidratos está lá em pêra (a seco)?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em frango inteiro ovo 100 g?
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