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Damasco (fresco)

Frutos de fruta e de produtos



Damasco (fresco) contém 50.00 calorias (damasco (fresco) - Food 100g)

Damasco (fresco) contém:

- 11.20 g de carboidratos (damasco (fresco) - Food 100g)

- 0.20 g de gordura (damasco (fresco) - Food 100g)

- 0.80 g Proteína (damasco (fresco) - Food 100g)


>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Quais frutas e produtos de frutas têm menos calorias?
>> ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Quais frutas e produtos de frutas têm mais proteína?
>> ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Quais frutas e produtos de frutas têm a maioria dos hidratos de carbono?

Minerais

Damasco (fresco) contém:

- 126.00 mg de cálcio (damasco (fresco) - Food 100g)

- 1.00 mg de ferro (damasco (fresco) - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (damasco (fresco) - Food 100g)

- 23.00 mg de fósforo (damasco (fresco) - Food 100g)

- 370.00 mg de potássio (damasco (fresco) - Food 100g)

- 0.80 mg de sódio (damasco (fresco) - Food 100g)


>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Quais frutas e produtos de frutas têm a maioria dos minerais?

Vitaminas

Damasco (fresco) contém:

- 0.84 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (damasco (fresco) - Alimentos 100g)

- 0.04 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (damasco (fresco) - Alimentos 100g)

- 0.09 mg de vitamina B2, ou riboflavina (damasco (fresco) - Food 100g)

- 0.70 mg de vitamina B6 ou piridoxina (damasco (fresco) - Food 100g)

- 8.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (damasco (fresco) - alimento 100g)

- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (damasco (fresco) - Food 100g)


>> VITAMINAS EM ALIMENTOS Quais frutas e produtos de frutas têm a maioria de vitaminas?


Ver também:

DIETA ISENTA DE PROTEíNA Qual despreparados - frutas cruas têm menos proteína?
VITAMINA B6 EM ALIMENTOS Qual despreparados - frutas cruas têm a B6 mais vitamina?
VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual preparado - frutos processados ​​têm menos vitaminas?
ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Quais frutas e produtos de frutas têm menos calorias?
VITAMINA A EM ALIMENTOS Qual despreparados - frutas cruas têm menos vitamina A?
DIETA SEM SóDIO Que frutas e produtos de frutas têm menos de sódio?
ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual despreparados - frutas cruas têm menos calorias?
VITAMINA B6 EM ALIMENTOS Quais frutas e produtos de frutas têm menos vitamina B6?
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Que frutas e produtos de frutas têm a maioria vitaminas e minerais?
VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual preparado - frutos processados ​​têm menos vitamina E?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Groselha, vermelho e branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abacaxi (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Massa crua ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gilthead ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bacon (gordura semi) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ova ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Damasco (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Noz (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, o leite, não cozidos (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Espinafre (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Perdiz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo branco fresco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salsa (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Beterraba (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Beterraba (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne na lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carpa ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cenoura (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


De sódio em alimentos. Como a quantidade de sódio está presente em groselha, vermelho e branco?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no sardinha?
De sódio em alimentos. Como a quantidade de sódio está presente em abacaxi (fresco)?
Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em massa crua?
A vitamina B6 em alimentos. O quanto de vitamina B6 ou piridoxina está lá em gilthead?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em bacon (gordura semi)?
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