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Pernil de vitela

carne



Pernil de vitela contém 185.00 calorias (pernil de vitela - Food 100g)

Pernil de vitela contém:

- 0.00 g de carboidratos (pernil de vitela - Food 100g)

- 12.00 g de gordura (pernil de vitela - Food 100g)

- 19.10 g Proteína (pernil de vitela - Food 100g)


>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual carne tem menos calorias?
>> ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Qual carne tem mais proteína?
>> ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual a carne tem a maioria dos hidratos de carbono?

Minerais

Pernil de vitela contém:

- 11.00 mg de cálcio (pernil de vitela - Food 100g)

- 2.90 mg de ferro (pernil de vitela - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (pernil de vitela - Food 100g)

- 206.00 mg de fósforo (pernil de vitela - Food 100g)

- 320.00 mg de potássio (pernil de vitela - Food 100g)

- 48.00 mg de sódio (pernil de vitela - Food 100g)


>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual a carne tem a maioria dos minerais?

Vitaminas

Pernil de vitela contém:

- 0.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (pernil de vitela - Alimentos 100g)

- 0.18 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (pernil de vitela - Alimentos 100g)

- 0.28 mg de vitamina B2, ou riboflavina (pernil de vitela - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (pernil de vitela - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (pernil de vitela - alimento 100g)

- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (pernil de vitela - Food 100g)


>> VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual carne tem mais vitaminas?


Ver também:

OS ALIMENTOS RICOS EM MAGNéSIO Qual despreparados - carne crua tem mais magnésio?
OS ALIMENTOS RICOS EM MAGNéSIO Qual a carne tem a mais de magnésio?
ALIMENTO PARA PERDA DE PESO Qual a carne tem menos gordura?
VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual despreparados - carne crua tem menos vitamina?
ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Qual despreparados - carne crua tem mais proteína?
DIETA SEM FERRO Qual preparado - carne processada a menos de ferro?
VITAMINA A EM ALIMENTOS Qual a carne tem mais vitamina A?
ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Qual preparados - carne processada tem mais proteína?
VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual preparado - carne processada tem menos vitamina?
VITAMINA B6 EM ALIMENTOS Qual despreparados - carne crua tem a B6 mais vitamina?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Pasta de tomate em latas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Datas, secas em açúcar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (cozida em um forno) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Vitela polumasno ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cordeiro (semi gordura) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brócolis (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Rabanete (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (cozida, descascada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagostas em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maionese (caseira) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Presunto cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peru ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amarelas cogumelos chanterelle ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne (gordura semi) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pêra, enlatados em calda ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Folha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Boletus ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Biscoito ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cenoura (cozida) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mel de abelha natural ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em pasta de tomate em latas?
A vitamina B6 em alimentos. O quanto de vitamina B6 ou piridoxina está lá em datas, secas em açúcar?
Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em batata (cozida em um forno)?
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em vitela polumasno?
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em cordeiro (semi gordura)?
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em brócolis (cozido)?
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