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Enguia (fresco)

peixes de água doce



Enguia (fresco) contém 282.00 calorias (enguia (fresco) - Food 100g)

Enguia (fresco) contém:

- 0.00 g de carboidratos (enguia (fresco) - Food 100g)

- 25.60 g de gordura (enguia (fresco) - Food 100g)

- 12.70 g Proteína (enguia (fresco) - Food 100g)


>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Quais peixes de água doce têm menos calorias?
>> ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Que peixes de água doce têm mais proteína?
>> ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Quais peixes de água doce têm a maioria dos hidratos de carbono?

Minerais

Enguia (fresco) contém:

- 18.00 mg de cálcio (enguia (fresco) - Food 100g)

- 0.70 mg de ferro (enguia (fresco) - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (enguia (fresco) - Food 100g)

- 168.00 mg de fósforo (enguia (fresco) - Food 100g)

- 240.00 mg de potássio (enguia (fresco) - Food 100g)

- 70.00 mg de sódio (enguia (fresco) - Food 100g)


>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Quais peixes de água doce têm a maioria dos minerais?

Vitaminas

Enguia (fresco) contém:

- 0.60 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (enguia (fresco) - Alimentos 100g)

- 0.15 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (enguia (fresco) - Alimentos 100g)

- 0.35 mg de vitamina B2, ou riboflavina (enguia (fresco) - Food 100g)

- 0.28 mg de vitamina B6 ou piridoxina (enguia (fresco) - Food 100g)

- 1.60 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (enguia (fresco) - alimento 100g)

- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (enguia (fresco) - Food 100g)


>> VITAMINAS EM ALIMENTOS Quais peixes de água doce têm a maioria de vitaminas?


Ver também:

ALIMENTO PARA PERDA DE PESO Qual preparado - peixes de água doce processados ​​têm menos gordura?
ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS Qual despreparados - peixes de água doce crus têm mais calorias?
OS ALIMENTOS RICOS EM SóDIO Qual despreparados - peixes de água doce crus têm mais sódio?
MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual preparado - peixes de água doce processado têm a maioria dos minerais?
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual preparado - peixes de água doce processados ​​têm menos vitaminas e minerais?
ALIMENTOS RICOS EM CáLCIO Qual despreparados - peixes de água doce cru tem mais cálcio?
VITAMINAS EM ALIMENTOS Quais peixes de água doce têm menos vitaminas?
ALIMENTOS RICOS EM CáLCIO Qual preparado - peixes de água doce processada tem mais cálcio?
VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual despreparados - peixes de água doce crus têm menos vitamina E?
VITAMINA B6 EM ALIMENTOS Qual despreparados - peixes de água doce crus têm menos vitamina B6?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Berinjela (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Boloney ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Chantilly ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brie ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salsa (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brócolis (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Quefir ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amendoim (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cebola (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeite ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fígado de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alho-poró (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aitchbone carne ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pimenta verde ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne (gordura semi) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Beterraba (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de cevada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em berinjela (cru)?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em Boloney?
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em chantilly?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em brie?
Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em salsa (seco)?
ALIMENTOS - Carboidratos. Quantos carboidratos está lá em brócolis (cozido)?
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