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Sardinhas (fresco)

peixes marinhos



Sardinhas (fresco) contém 174.00 calorias (sardinhas (fresco) - Food 100g)

Sardinhas (fresco) contém:

- 0.00 g de carboidratos (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 10.00 g de gordura (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 21.00 g Proteína (sardinhas (fresco) - Food 100g)


>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Quais peixes marinhos têm menos calorias?
>> ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Que peixes marinhos têm mais proteína?
>> ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Que peixes marinhos têm a maioria dos hidratos de carbono?

Minerais

Sardinhas (fresco) contém:

- 288.00 mg de cálcio (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 1.20 mg de ferro (sardinhas (fresco) - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 490.00 mg de fósforo (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 0.00 mg de potássio (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 0.00 mg de sódio (sardinhas (fresco) - Food 100g)


>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual o peixe marinho têm a maioria dos minerais?

Vitaminas

Sardinhas (fresco) contém:

- 0.01 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (sardinhas (fresco) - Alimentos 100g)

- 0.00 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (sardinhas (fresco) - Alimentos 100g)

- 0.40 mg de vitamina B2, ou riboflavina (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 2.50 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (sardinhas (fresco) - alimento 100g)

- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (sardinhas (fresco) - Food 100g)


>> VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual o peixe marinho têm a maioria de vitaminas?


Ver também:

VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual o peixe marinho têm a vitamina E mais?
VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual despreparados - peixes marinhos-prima menos têm vitamina E?
DIETA SEM CARBOIDRATOS Qual despreparados - peixes marinhos-prima têm menos carboidratos?
VITAMINA B6 EM ALIMENTOS Quais peixes marinhos têm menos vitamina B6?
ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Quais peixes marinhos têm mais gordura?
DIETA SEM POTáSSIO Qual preparado - peixes marinhos processados ​​têm menos de potássio?
DIETA SEM SóDIO Que peixes marinhos têm menos de sódio?
DIETA SEM SÓDIO Qual preparado - peixes marinhos processados ​​têm menos de sódio?
OS ALIMENTOS RICOS EM SóDIO Que peixes marinhos têm mais sódio?
DIETA ISENTA DE PROTEíNA Qual despreparados - peixes marinhos-prima têm menos proteína?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Lagostas em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo holandês ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Framboesas (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne de pato sem gordura ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pato ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Rábano (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pó de leite de vaca, todo adoçado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de ovelha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (cozida, descascada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Morangos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Frango inteiro ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de morango enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fígado de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, o leite, não cozidos (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Coelho de campo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aveia ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomate (cozida, enlatada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em lagostas em uma lata?
Fósforo em alimentos. Quanto fósforo é lá em queijo holandês?
Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em framboesas (suco fresco)?
A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em carne de pato sem gordura?
De sódio em alimentos. Como a quantidade de sódio está presente em pato ovo 100 g?
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em rábano (cru)?
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