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Sardinhas (fresco)

peixes marinhos



Sardinhas (fresco) contém 174.00 calorias (sardinhas (fresco) - Food 100g)

Sardinhas (fresco) contém:

- 0.00 g de carboidratos (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 10.00 g de gordura (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 21.00 g Proteína (sardinhas (fresco) - Food 100g)


>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Quais peixes marinhos têm menos calorias?
>> ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Que peixes marinhos têm mais proteína?
>> ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Que peixes marinhos têm a maioria dos hidratos de carbono?

Minerais

Sardinhas (fresco) contém:

- 288.00 mg de cálcio (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 1.20 mg de ferro (sardinhas (fresco) - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 490.00 mg de fósforo (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 0.00 mg de potássio (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 0.00 mg de sódio (sardinhas (fresco) - Food 100g)


>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual o peixe marinho têm a maioria dos minerais?

Vitaminas

Sardinhas (fresco) contém:

- 0.01 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (sardinhas (fresco) - Alimentos 100g)

- 0.00 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (sardinhas (fresco) - Alimentos 100g)

- 0.40 mg de vitamina B2, ou riboflavina (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 2.50 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (sardinhas (fresco) - alimento 100g)

- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (sardinhas (fresco) - Food 100g)


>> VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual o peixe marinho têm a maioria de vitaminas?


Ver também:

VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual preparado - peixes marinhos processados ​​têm menos vitaminas e minerais?
VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual despreparados - peixes marinhos-prima menos têm vitamina E?
VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual despreparados - peixes marinhos-prima têm a maioria de vitaminas?
VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual despreparados - peixes marinhos-prima tem o B2 mais vitamina?
VITAMINA E EM ALIMENTOS Quais peixes marinhos têm menos vitamina E?
DIETA ISENTA DE PROTEíNA Qual preparado - peixes marinhos processados ​​têm menos proteína?
VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Quais peixes marinhos têm menos vitamina B2?
DIETA SEM CáLCIO Qual preparado - peixes marinhos processados ​​têm menos cálcio?
VITAMINA B1 EM ALIMENTOS Qual preparado - peixes marinhos processado tem o mínimo B1 vitamina?
VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual despreparados - peixes marinhos-prima têm menos vitamina?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Queijo de cabra (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de centeio ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de frutas diversas, enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mirtilo (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fritos salsicha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Folha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brotar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Floresta coelho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pique ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Groselha, vermelho e branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomate (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salsa (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maionese (caseira) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Boloney ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Perdiz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pó de leite de vaca, todo adoçado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peixe de água doce ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Coxinha de rã ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cebola (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no queijo de cabra (média)?
A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em pão de centeio?
Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em compota de frutas diversas, enlatado?
De sódio em alimentos. Como a quantidade de sódio está presente em mirtilo (fresco)?
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em fritos salsicha?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em folha?
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