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Sardinhas (fresco)

peixes marinhos



Sardinhas (fresco) contém 174.00 calorias (sardinhas (fresco) - Food 100g)

Sardinhas (fresco) contém:

- 0.00 g de carboidratos (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 10.00 g de gordura (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 21.00 g Proteína (sardinhas (fresco) - Food 100g)


>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Quais peixes marinhos têm menos calorias?
>> ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Que peixes marinhos têm mais proteína?
>> ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Que peixes marinhos têm a maioria dos hidratos de carbono?

Minerais

Sardinhas (fresco) contém:

- 288.00 mg de cálcio (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 1.20 mg de ferro (sardinhas (fresco) - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 490.00 mg de fósforo (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 0.00 mg de potássio (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 0.00 mg de sódio (sardinhas (fresco) - Food 100g)


>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual o peixe marinho têm a maioria dos minerais?

Vitaminas

Sardinhas (fresco) contém:

- 0.01 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (sardinhas (fresco) - Alimentos 100g)

- 0.00 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (sardinhas (fresco) - Alimentos 100g)

- 0.40 mg de vitamina B2, ou riboflavina (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (sardinhas (fresco) - Food 100g)

- 2.50 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (sardinhas (fresco) - alimento 100g)

- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (sardinhas (fresco) - Food 100g)


>> VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual o peixe marinho têm a maioria de vitaminas?


Ver também:

VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual despreparados - peixes marinhos-prima têm menos vitamina?
VITAMINA B1 EM ALIMENTOS Qual preparado - peixes marinhos processado tem o B1 mais vitamina?
VITAMINA A EM ALIMENTOS Quais peixes marinhos têm menos vitamina A?
OS ALIMENTOS RICOS EM MAGNéSIO Qual despreparados - peixes marinhos-prima tem mais magnésio?
MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual despreparados - peixes marinhos-prima têm menos minerais?
DIETA ISENTA DE PROTEíNA Qual preparado - peixes marinhos processados ​​têm menos proteína?
DIETA SEM SÓDIO Qual preparado - peixes marinhos processados ​​têm menos de sódio?
VITAMINA B6 EM ALIMENTOS Qual preparado - peixes marinhos processados ​​têm menos vitamina B6?
VITAMINA B1 EM ALIMENTOS Qual despreparados - peixes marinhos-prima tem o B1 mais vitamina?
VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual preparado - peixes marinhos processados ​​têm a vitamina E mais?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Batata doce (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de arroz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne de cavalo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de soja ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Foie ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Alho-poró (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão verde (cozida, enlatada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pêra (a seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ameixa pandied enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Presunto cozido com sal ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cordeiro ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Couve-flor (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Groselha, vermelho e branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Soja, sementes fermentadas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de ovelha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Coxinha de rã ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grãos de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abacaxi (enlatado em suco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pimenta verde ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


A vitamina B6 em alimentos. O quanto de vitamina B6 ou piridoxina está lá em batata doce (crua)?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em farinha de arroz?
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em carne de cavalo?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em gérmen de soja?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em foie ovo 100 g?
Fósforo em alimentos. Quanto fósforo é lá em alho-poró (cru)?
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