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ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em inteiro de ovo de galinha 48 g?

inteiro de ovo de galinha 48 g contém 6.20 g Proteína (inteiro de ovo de galinha 48 g - Food 100g)

Inteiro de ovo de galinha 48 g contém:

- 76.00 calorias (inteiro de ovo de galinha 48 g - Food 100g)

- 0.30 g de carboidratos (inteiro de ovo de galinha 48 g - Food 100g)

- 5.50 g de gordura (inteiro de ovo de galinha 48 g - Food 100g)

- 6.20 g Proteína (inteiro de ovo de galinha 48 g - Food 100g)



Minerais

Inteiro de ovo de galinha 48 g contém:

- 30.00 mg de cálcio (inteiro de ovo de galinha 48 g - Food 100g)

- 1.40 mg de ferro (inteiro de ovo de galinha 48 g - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (inteiro de ovo de galinha 48 g - Food 100g)

- 105.00 mg de fósforo (inteiro de ovo de galinha 48 g - Food 100g)

- 69.00 mg de potássio (inteiro de ovo de galinha 48 g - Food 100g)

- 66.00 mg de sódio (inteiro de ovo de galinha 48 g - Food 100g)

Vitaminas

Inteiro de ovo de galinha 48 g contém:

- 0.17 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (inteiro de ovo de galinha 48 g - Alimentos 100g)

- 0.06 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (inteiro de ovo de galinha 48 g - Alimentos 100g)

- 0.17 mg de vitamina B2, ou riboflavina (inteiro de ovo de galinha 48 g - Food 100g)

- 0.13 mg de vitamina B6 ou piridoxina (inteiro de ovo de galinha 48 g - Food 100g)

- 0.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (inteiro de ovo de galinha 48 g - alimento 100g)

- 1.00 mg de vitamina E ou tocoferol (inteiro de ovo de galinha 48 g - Food 100g)



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Comestíveis:


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Pêra (a seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne de porco (gordura semi) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cadoz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, o leite, não cozidos (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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Leite de cabra ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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Xarope ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Noz (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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Brócolis (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
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A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em leite de vaca, o leite, não cozidos (fresco)?
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