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Vegetais e produtos vegetais



1. Alho (lâmpada)

2. Algas marinhas (seco)

3. Alcachofra (a parte comestível)

4. Berinjela (cru)

5. Mangold

6. Beterraba (crua)

7. Beterraba (cozido)

8. Cenoura (crua)

9. Cenoura (cozida)

10. Cenoura (cozidos, enlatados)

11. Aipo (cru)

12. Aipo (cozidos, enlatados)

13. Cogumelos cultivados, fresco

14. Cogumelos cultivados (em lata)

15. Boletus

16. Amarelas cogumelos chanterelle

17. Repolho (cru)

18. Brócolis (cru)

19. Brócolis (cozido)

20. Verduras

21. Couve-flor (cru)

22. Couve-flor (cozido)

23. Cebolinha (cru)

24. Abóbora

25. Pepino

26. Espinafre (cru)

27. Espinafre (cozido)

28. Feijão branco

29. Feijão verde, cru

30. Feijão verde (cozida, enlatada)

31. Alface

32. Lentilhas (seco)

33. Milho (cru)

34. Melão

35. Rabanete (cru)

36. Nabos raiz, (cru)

37. Cebola (crus)

38. Cebola (seco)

39. Cebolas vermelhas

40. Batata doce (crua)

41. Salsa (cru)

42. Salsa (seco)

43. Pimentão

44. Pimenta verde

45. Alho-poró (cru)

46. Feijão (seco)

47. Ervilhas (cozidos, enlatados)

48. Batata (crua)

49. Batata (cozida em um forno)

50. Batata (cozida, descascada)

51. Batata (frito)

52. Batata (chips)

53. Rábano (cru)

54. Gérmen de soja

55. Inteiros de soja sementes secas

56. Soja, sementes fermentadas

57. Tomate (cru)

58. Tomate (cozida, enlatada)

59. Pasta de tomate em latas

60. Suco de tomate, salgado

61. Tomatoe (seco)

62. Semente de girassol


Kalorije:


>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos calorias?
>> ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS Qual vegetais e produtos vegetais têm mais calorias?

Ugljikohidrati:


>> ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria dos hidratos de carbono?
>> DIETA SEM CARBOIDRATOS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos carboidratos?

Proteini:


>> ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Qual vegetais e produtos vegetais têm mais proteína?
>> DIETA ISENTA DE PROTEíNA Qual vegetais e produtos vegetais têm menos proteína?

Masti:


>> ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Qual vegetais e produtos vegetais têm mais gordura?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO Qual vegetais e produtos vegetais têm menos gordura?

Vitamini:


>> VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria de vitaminas?
>> VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos vitaminas?

Minerali:


>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria dos minerais?
>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos minerais?


Ver também:

VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual despreparados - vegetais crus têm a maioria de vitaminas?
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual despreparados - vegetais crus têm menos vitaminas e minerais?
ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Qual vegetais e produtos vegetais têm mais gordura?
VITAMINA C EM ALIMENTOS Qual preparado - legumes processados ​​têm a vitamina C mais?
VITAMINA B6 EM ALIMENTOS Qual preparados - legumes processados ​​têm a maioria de vitaminas B6?
VITAMINA A EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos vitamina A?
DIETA SEM SÓDIO Qual preparado - legumes processados ​​têm menos de sódio?
VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual despreparados - vegetais crus têm menos vitamina E?
ALIMENTO PARA PERDA DE PESO Qual vegetais e produtos vegetais têm menos gordura?
VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual preparado - legumes processados ​​têm a vitamina E mais?
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