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Vegetais e produtos vegetais



1. Alho (lâmpada)

2. Algas marinhas (seco)

3. Alcachofra (a parte comestível)

4. Berinjela (cru)

5. Mangold

6. Beterraba (crua)

7. Beterraba (cozido)

8. Cenoura (crua)

9. Cenoura (cozida)

10. Cenoura (cozidos, enlatados)

11. Aipo (cru)

12. Aipo (cozidos, enlatados)

13. Cogumelos cultivados, fresco

14. Cogumelos cultivados (em lata)

15. Boletus

16. Amarelas cogumelos chanterelle

17. Repolho (cru)

18. Brócolis (cru)

19. Brócolis (cozido)

20. Verduras

21. Couve-flor (cru)

22. Couve-flor (cozido)

23. Cebolinha (cru)

24. Abóbora

25. Pepino

26. Espinafre (cru)

27. Espinafre (cozido)

28. Feijão branco

29. Feijão verde, cru

30. Feijão verde (cozida, enlatada)

31. Alface

32. Lentilhas (seco)

33. Milho (cru)

34. Melão

35. Rabanete (cru)

36. Nabos raiz, (cru)

37. Cebola (crus)

38. Cebola (seco)

39. Cebolas vermelhas

40. Batata doce (crua)

41. Salsa (cru)

42. Salsa (seco)

43. Pimentão

44. Pimenta verde

45. Alho-poró (cru)

46. Feijão (seco)

47. Ervilhas (cozidos, enlatados)

48. Batata (crua)

49. Batata (cozida em um forno)

50. Batata (cozida, descascada)

51. Batata (frito)

52. Batata (chips)

53. Rábano (cru)

54. Gérmen de soja

55. Inteiros de soja sementes secas

56. Soja, sementes fermentadas

57. Tomate (cru)

58. Tomate (cozida, enlatada)

59. Pasta de tomate em latas

60. Suco de tomate, salgado

61. Tomatoe (seco)

62. Semente de girassol


Kalorije:


>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos calorias?
>> ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS Qual vegetais e produtos vegetais têm mais calorias?

Ugljikohidrati:


>> ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria dos hidratos de carbono?
>> DIETA SEM CARBOIDRATOS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos carboidratos?

Proteini:


>> ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Qual vegetais e produtos vegetais têm mais proteína?
>> DIETA ISENTA DE PROTEíNA Qual vegetais e produtos vegetais têm menos proteína?

Masti:


>> ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Qual vegetais e produtos vegetais têm mais gordura?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO Qual vegetais e produtos vegetais têm menos gordura?

Vitamini:


>> VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria de vitaminas?
>> VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos vitaminas?

Minerali:


>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria dos minerais?
>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos minerais?


Ver também:

VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual preparado - legumes processados ​​têm menos vitamina E?
VITAMINA A EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm mais vitamina A?
ALIMENTO PARA PERDA DE PESO Qual vegetais e produtos vegetais têm menos gordura?
DIETA SEM FERRO Qual vegetais e produtos vegetais têm menos ferro?
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos vitaminas e minerais?
ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual despreparados - vegetais crus têm a maioria dos carboidratos?
VITAMINA A EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos vitamina A?
ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Qual vegetais e produtos vegetais têm mais proteína?
ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria dos hidratos de carbono?
DIETA SEM POTáSSIO Qual preparado - legumes processados ​​têm menos de potássio?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Carne de pato sem gordura ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Beterraba (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arroz de grão de vidro, cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amendoim (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão verde (cozida, enlatada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Vitela polumasno ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aipo (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Semente de girassol ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Foie ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


Fósforo em alimentos. Quanto fósforo é lá em carne de pato sem gordura?
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em feijão (seco)?
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em beterraba (crua)?
De sódio em alimentos. Como a quantidade de sódio está presente em arroz de grão de vidro, cozido?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no amendoim (seco)?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em feijão verde (cozida, enlatada)?
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