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OS ALIMENTOS RICOS EM FóSFORO
Qual preparado - legumes processados ​​têm mais fósforo?

Cálcio | Ferro | Magnésio | Fósforo | Potássio | Sódio

OS ALIMENTOS RICOS EM FóSFORO Qual preparado - legumes processados ​​têm mais fósforo?


1. Batata (chips) contém 152.00 mg de fósforo Food 100g

2. Batata (frito) contém 150.00 mg de fósforo Food 100g

3. Couve-flor (cozido) contém 76.00 mg de fósforo Food 100g

4. Ervilhas (cozidos, enlatados) contém 67.00 mg de fósforo Food 100g

5. Batata (cozida em um forno) contém 58.00 mg de fósforo Food 100g

6. Batata (cozida, descascada) contém 56.00 mg de fósforo Food 100g

7. Espinafre (cozido) contém 55.00 mg de fósforo Food 100g

8. Feijão verde (cozida, enlatada) contém 44.00 mg de fósforo Food 100g

9. Beterraba (cozido) contém 43.00 mg de fósforo Food 100g

10. Aipo (cozidos, enlatados) contém 40.00 mg de fósforo Food 100g

11. Cenoura (cozida) contém 37.00 mg de fósforo Food 100g

12. Pasta de tomate em latas contém 36.00 mg de fósforo Food 100g

13. Tomate (cozida, enlatada) contém 27.00 mg de fósforo Food 100g

14. Cenoura (cozidos, enlatados) contém 25.00 mg de fósforo Food 100g

15. Suco de tomate, salgado contém 15.00 mg de fósforo Food 100g

16. Brócolis (cozido) contém 0.00 mg de fósforo Food 100g



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Cereais e produtos cerealíferos
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Carne
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Delicatessen
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Carne de veado
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Aves domésticas
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Aves
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Peixes marinhos
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Peixes de água doce
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Moluscos, caranguejos, etc
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Leite
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Leite fermentado, creme, etc
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Queijos fermentados
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Ovos de aves domésticas
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Vegetais e produtos vegetais
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Frutos de fruta e de produtos
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Substâncias gordas
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Açúcares e derivados de açúcar
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Comestíveis:


Manteiga, sem sal (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Doces (em média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Caracol ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomate (cozida, enlatada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mirtilo, guisado enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Inteiros de soja sementes secas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Boloney ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amêndoa (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sêmola de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite materno ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Nabos raiz, (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (frito) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de égua ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Massa crua ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Frito Debrecin salsicha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmonete ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brie ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maionese (caseira) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta (cozida) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fígado de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em manteiga, sem sal (fresco)?
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Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em mirtilo, guisado enlatados?
Fósforo em alimentos. Quanto fósforo é lá em inteiros de soja sementes secas?
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