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ALIMENTO PARA GANHO DE PESO
Qual vegetais e produtos vegetais têm mais gordura?

ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Qual vegetais e produtos vegetais têm mais gordura?


1. Semente de girassol contém 43.00 g de gordura Food 100g

2. Batata (chips) contém 37.10 g de gordura Food 100g

3. Batata (frito) contém 19.00 g de gordura Food 100g

4. Inteiros de soja sementes secas contém 18.10 g de gordura Food 100g

5. Soja, sementes fermentadas contém 9.00 g de gordura Food 100g

6. Tomatoe (seco) contém 3.20 g de gordura Food 100g

7. Algas marinhas (seco) contém 2.50 g de gordura Food 100g

8. Pimenta verde contém 2.50 g de gordura Food 100g

9. Feijão verde, cru contém 1.60 g de gordura Food 100g

10. Gérmen de soja contém 1.40 g de gordura Food 100g

11. Cebolas vermelhas contém 1.10 g de gordura Food 100g

12. Salsa (seco) contém 1.00 g de gordura Food 100g

13. Alho-poró (cru) contém 0.70 g de gordura Food 100g

14. Brócolis (cru) contém 0.60 g de gordura Food 100g

15. Melão contém 0.60 g de gordura Food 100g

16. Amarelas cogumelos chanterelle contém 0.50 g de gordura Food 100g

17. Batata doce (crua) contém 0.50 g de gordura Food 100g

18. Salsa (cru) contém 0.50 g de gordura Food 100g

19. Pasta de tomate em latas contém 0.50 g de gordura Food 100g

20. Beterraba (crua) contém 0.40 g de gordura Food 100g

21. Boletus contém 0.40 g de gordura Food 100g

22. Feijão branco contém 0.40 g de gordura Food 100g

23. Ervilhas (cozidos, enlatados) contém 0.40 g de gordura Food 100g

24. Berinjela (cru) contém 0.30 g de gordura Food 100g

25. Milho (cru) contém 0.30 g de gordura Food 100g

26. Feijão (seco) contém 0.30 g de gordura Food 100g

27. Rábano (cru) contém 0.30 g de gordura Food 100g

28. Tomate (cru) contém 0.30 g de gordura Food 100g

29. Cogumelos cultivados, fresco contém 0.24 g de gordura Food 100g

30. Mangold contém 0.20 g de gordura Food 100g



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TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Uvas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gilthead ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomate (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Massa crua ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bolo com maçãs ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amêndoa (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cogumelos cultivados, fresco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Suco de tomate, salgado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Flocos de arroz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Rabanete (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salsa (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Couve-flor (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Boloney ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pato doméstico ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Margarina (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne (gordura semi) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cogumelos cultivados (em lata) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Inteiros de soja sementes secas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cacau em pó ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitona verde (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


Fósforo em alimentos. Quanto fósforo é lá em uvas (seco)?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em gilthead?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em tomate (cru)?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no massa crua?
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em bolo com maçãs?
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em amêndoa (seco)?
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