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ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS
Qual gorduras e substâncias gordas têm menos calorias?

ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual gorduras e substâncias gordas têm menos calorias?


1. Maionese (comprada) contém 408.00 calorias Food 100g

2. Maionese (caseira) contém 729.00 calorias Food 100g

3. Manteiga, sem sal (fresco) contém 735.00 calorias Food 100g

4. Margarina (média) contém 754.00 calorias Food 100g

5. Gordura animal (o valor médio de gordura de ovelha, carne de porco) contém 821.00 calorias Food 100g

6. Cacau - manteiga contém 886.00 calorias Food 100g

7. óleo vegetal (média) contém 900.00 calorias Food 100g

8. Azeite contém 900.00 calorias Food 100g



>> ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS Quais os alimentos que têm mais calorias?
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Cereais e produtos cerealíferos
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Carne
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Delicatessen
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Carne de veado
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Aves domésticas
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Aves
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Peixes marinhos
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Peixes de água doce
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Moluscos, caranguejos, etc
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Leite
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Leite fermentado, creme, etc
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>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual fermentado etc creme de leite, tem menos calorias?

Queijos fermentados
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Ovos de aves domésticas
>> ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS Quais os ovos de aves têm mais calorias?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual ovos de aves domésticas têm menos calorias?

Vegetais e produtos vegetais
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>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos calorias?

Frutos de fruta e de produtos
>> ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS Quais frutas e produtos de frutas tem mais calorias?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Quais frutas e produtos de frutas têm menos calorias?

Substâncias gordas
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Açúcares e derivados de açúcar
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Ver também:

DIETA SEM FóSFORO Qual gorduras e substâncias gordurosas têm menos de fósforo?
VITAMINA C EM ALIMENTOS Qual despreparados - primas substâncias gordas e gordos têm mais vitamina C?
DIETA SEM FóSFORO Qual preparado - gorduras processadas e substâncias gordas têm menos de fósforo?
OS ALIMENTOS RICOS EM FóSFORO Qual gorduras e substâncias gordas têm mais fósforo?
ALIMENTOS RICOS EM FERRO Qual preparado - gorduras processadas e substâncias gordas têm mais ferro?
VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual gorduras e substâncias gordurosas têm a maioria de vitaminas?
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual gorduras e substâncias gordurosas têm menos vitaminas e minerais?
DIETA SEM POTáSSIO Qual preparado - gorduras processadas e substâncias gordas têm menos de potássio?
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual preparado - gorduras processadas e substâncias gordas têm a maioria vitaminas e minerais?
ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Qual gorduras e substâncias gordurosas têm mais gordura?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Pimenta verde ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Truta ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta (cozida) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Laranja (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléia de framboesa em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Datas, secas em açúcar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Boloney ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ovo branco de galinha 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Manteiga, sem sal (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de arroz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mel de abelha natural ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Melão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cordeiro (semi gordura) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maçã (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Noz (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pó de leite de vaca, todo adoçado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta (fresca) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinhas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Laranja (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


Fósforo em alimentos. Quanto fósforo é lá em pimenta verde?
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em truta?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em lagosta (cozida)?
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em laranja (suco fresco)?
De sódio em alimentos. Como a quantidade de sódio está presente em geléia de framboesa em uma lata?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no datas, secas em açúcar?
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