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ALIMENTO PARA GANHO DE PESO
Qual gorduras e substâncias gordurosas têm mais gordura?

ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Qual gorduras e substâncias gordurosas têm mais gordura?


1. óleo vegetal (média) contém 99.90 g de gordura Food 100g

2. Azeite contém 99.90 g de gordura Food 100g

3. Cacau - manteiga contém 98.00 g de gordura Food 100g

4. Gordura animal (o valor médio de gordura de ovelha, carne de porco) contém 90.70 g de gordura Food 100g

5. Margarina (média) contém 83.50 g de gordura Food 100g

6. Manteiga, sem sal (fresco) contém 81.00 g de gordura Food 100g

7. Maionese (caseira) contém 79.00 g de gordura Food 100g

8. Maionese (comprada) contém 39.50 g de gordura Food 100g



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Cereais e produtos cerealíferos
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Carne
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Delicatessen
>> ALIMENTO PARA GANHO DE PESO produtos de carne tem mais gordura?
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Carne de veado
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Aves domésticas
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Aves
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Peixes marinhos
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Peixes de água doce
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Moluscos, caranguejos, etc
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Leite
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Leite fermentado, creme, etc
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Queijos fermentados
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>> ALIMENTO PARA EMAGRECIMENTO queijos fermentados Que têm menos gordura?

Ovos de aves domésticas
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Vegetais e produtos vegetais
>> ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Qual vegetais e produtos vegetais têm mais gordura?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO Qual vegetais e produtos vegetais têm menos gordura?

Frutos de fruta e de produtos
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Substâncias gordas
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Açúcares e derivados de açúcar
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Ver também:

ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Qual preparado - gorduras processadas e substâncias gordos têm mais gordura?
VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual preparado - gorduras processadas e substâncias gordos têm menos vitamina B2?
VITAMINA C EM ALIMENTOS Qual gorduras e substâncias gordurosas ter, pelo menos a vitamina C?
VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual gorduras e substâncias gordas têm o mínimo de vitamina B2?
ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual despreparados - primas substâncias gordas e gordos têm menos calorias?
MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual despreparados - primas substâncias gordas e gordos têm menos minerais?
ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS Qual despreparados - primas substâncias gordas e gordos têm mais calorias?
DIETA SEM CARBOIDRATOS Qual gorduras e substâncias gordurosas têm menos carboidratos?
VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual preparado - gorduras processadas e substâncias gordas têm a vitamina E mais?
DIETA SEM SóDIO Quais gorduras e substâncias gordurosas têm menos de sódio?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Laranja (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brócolis (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Datas, secas em açúcar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sumo de toranja em latas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Floresta coelho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cenoura (cozida) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peixe de água doce ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Chocolate com leite ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arroz de grão de vidro, cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagostim (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Iogurte ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Manteiga ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pêra, enlatados em calda ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
áspide ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de morango enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sêmola de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brócolis (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cacau - manteiga ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em laranja (fresco)?
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em brócolis (cozido)?
De sódio em alimentos. Como a quantidade de sódio está presente em datas, secas em açúcar?
A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em sumo de toranja em latas?
Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em floresta coelho?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em cenoura (cozida)?
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