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ALIMENTO PARA GANHO DE PESO
Qual gorduras e substâncias gordurosas têm mais gordura?

ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Qual gorduras e substâncias gordurosas têm mais gordura?


1. óleo vegetal (média) contém 99.90 g de gordura Food 100g

2. Azeite contém 99.90 g de gordura Food 100g

3. Cacau - manteiga contém 98.00 g de gordura Food 100g

4. Gordura animal (o valor médio de gordura de ovelha, carne de porco) contém 90.70 g de gordura Food 100g

5. Margarina (média) contém 83.50 g de gordura Food 100g

6. Manteiga, sem sal (fresco) contém 81.00 g de gordura Food 100g

7. Maionese (caseira) contém 79.00 g de gordura Food 100g

8. Maionese (comprada) contém 39.50 g de gordura Food 100g



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Cereais e produtos cerealíferos
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Carne
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Delicatessen
>> ALIMENTO PARA GANHO DE PESO produtos de carne tem mais gordura?
>> ALIMENTO PARA EMAGRECIMENTO produtos de carne têm menos gordura?

Carne de veado
>> ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Qual veado tem mais gordura?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO Qual o veado tem menos gordura?

Aves domésticas
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Aves
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Peixes marinhos
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Peixes de água doce
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Moluscos, caranguejos, etc
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Leite
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Leite fermentado, creme, etc
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Queijos fermentados
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>> ALIMENTO PARA EMAGRECIMENTO queijos fermentados Que têm menos gordura?

Ovos de aves domésticas
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>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO ovos que poultra têm menos gordura?

Vegetais e produtos vegetais
>> ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Qual vegetais e produtos vegetais têm mais gordura?
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO Qual vegetais e produtos vegetais têm menos gordura?

Frutos de fruta e de produtos
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Substâncias gordas
>> ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Qual gorduras e substâncias gordurosas têm mais gordura?
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Açúcares e derivados de açúcar
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Ver também:

VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual despreparados - primas substâncias gordas e gordos têm menos vitamina E?
DIETA SEM SÓDIO Qual despreparados - primas substâncias gordas e gordos têm menos de sódio?
ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual gorduras e substâncias gordas têm menos calorias?
VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual preparado - gorduras processadas e substâncias gordas têm o B2 mais vitamina?
VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual gorduras e substâncias gordurosas menos têm vitamina E?
DIETA SEM CáLCIO Qual despreparados - primas substâncias gordas e gordos têm menos cálcio?
VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual gorduras e substâncias gordas têm o mínimo de vitamina B2?
VITAMINA C EM ALIMENTOS Qual gorduras e substâncias gordurosas ter, pelo menos a vitamina C?
OS ALIMENTOS RICOS EM FóSFORO Qual gorduras e substâncias gordas têm mais fósforo?
DIETA SEM FERRO Qual despreparados - primas substâncias gordas e gordos têm menos ferro?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Ameixa pandied enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de cevada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Beterraba (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Perdiz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de vitela ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne (gordura semi) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmão enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Chantilly ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cenoura (cozida) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Damasco (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Semente de girassol ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tartaruga ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Linguiça de fígado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Folha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitonas pretas (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, o leite, não cozidos (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peixe de água doce ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão verde (cozida, enlatada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em ameixa pandied enlatados?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em pão de cevada?
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no beterraba (crua)?
De sódio em alimentos. Como a quantidade de sódio está presente em perdiz?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em costeletas de vitela?
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em carne (gordura semi)?
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