logo
vertikala

Продукты, богатые железом
Какие морские рыбы имеют наиболее железа?

кальций | железо | магний | фосфор | калий | натрий

Продукты, богатые железом Какие морские рыбы имеют наиболее железа?


1. сардины (все консервы в воде) содержит 2.70 мг железа пищевая 100г

2. тунец (свежий) содержит 1.50 мг железа пищевая 100г

3. Сельдь (копченый) содержит 1.40 мг железа пищевая 100г

4. Сардины (свежие) содержит 1.20 мг железа пищевая 100г

5. консервированного тунца содержит 1.20 мг железа пищевая 100г

6. Сельдь (свежая) содержит 1.10 мг железа пищевая 100г

7. хек содержит 1.00 мг железа пищевая 100г

8. скумбрия содержит 1.00 мг железа пищевая 100г

9. каракатица содержит 1.00 мг железа пищевая 100г

10. дорады содержит 0.90 мг железа пищевая 100г

11. сельди (маринованной) содержит 0.90 мг железа пищевая 100г

12. сардина содержит 0.90 мг железа пищевая 100г

13. лист содержит 0.80 мг железа пищевая 100г

14. треска (свежий) содержит 0.50 мг железа пищевая 100г

15. барабулька содержит 0.00 мг железа пищевая 100г



>> Продукты, богатые железом Какие продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какая пища имеет наименьшее железа?

Зерновые культуры и продукты
>> Продукты, богатые железом Какие крупы и зерновые продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие крупы и зерновые продукты имеют меньше железа?

мясо
>> Продукты, богатые железом Какое мясо имеет самое железо?
>> Диета без железа Какое мясо имеет наименьшее железа?

деликатесы
>> Продукты, богатые железом Какие мясные продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие мясные продукты имеют меньше железа?

оленина
>> Продукты, богатые железом Какие оленина имеет самое железо?
>> Диета без железа Какие оленина имеет наименьшее железа?

птица
>> Продукты, богатые железом Какая птица имеет самую железа?
>> Диета без железа Какая птица имеет наименьшее железа?

Птицы
>> Продукты, богатые железом Какие птицы имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие птицы имеют меньше железа?

Морская рыба
>> Продукты, богатые железом Какие морские рыбы имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие морские рыбы имеют меньше железа?

Пресноводные рыбы
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводных рыб имеют наиболее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводные рыбы имеют меньше железа?

Моллюски, крабы и т.д.
>> Продукты, богатые железом Какие моллюски, крабы и т.д. имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие моллюски, крабы и т.д. имеют меньше железа?

молоко
>> Продукты, богатые железом Какие молоко имеет самое железо?
>> Диета без железа Какое молоко имеет наименьшее железа?

Зрелый молоко, сливки и т. д.
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет самый железа?
>> Диета без железа Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет наименьшее железа?

ферментированные сыры
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированные сыры имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие ферментированные сыры имеют меньше железа?

Птица яйца
>> Продукты, богатые железом Какая птица яйца имеют самое железо?
>> Диета без железа Какая птица яйца имеют меньше железа?

Овощи и овощные продукты
>> Продукты, богатые железом Какие овощи и фрукты продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше железа?

Фрукты и фруктовые продукты
>> Продукты, богатые железом Какие фрукты и фруктовые продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие фрукты и фруктовые продукты имеют меньше железа?

Жирные вещества
>> Продукты, богатые железом Какие жиры и жирные вещества имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие жиры и жирные вещества имеют меньше железа?

Сахар и производные сахара
>> Продукты, богатые железом Какой сахар и сахарные производные имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие сахара и производные сахаров имеют меньше железа?


см. также:

Витамин В2 В FOODS Какие морские рыбы имеют самый витамин В2?
Витамин А в FOOD Какие неподготовленным - сырая морская рыба имеют меньше витамина А?
Витамин В2 В FOODS который подготовил - обработанных морских рыб имеют меньше витамина В2?
Витамин С в FOODS который подготовил - обработанные морской рыбы имеют меньше витамина С?
FOOD для увеличения веса - Калории Какая морских рыб имеют наиболее калорий?
Диета без белка Какие неподготовленным - сырая морская рыба имеют меньше белка?
Продукты, богатые кальцием Какие морские рыбы имеют самый кальций?
Диета без фосфора который подготовил - обработанных морских рыб имеют меньше фосфора?
Диета без НАТРИЯ Какие неподготовленным - сырая морская рыба имеют меньше натрия?
Диета без железа который подготовил - обработанных морских рыб имеют меньше железа?

виды пищи:


Зерновые культуры и продукты
мясо
деликатесы
оленина
птица
Птицы
Морская рыба
Пресноводные рыбы
Моллюски, крабы и т.д.
молоко
Зрелый молоко, сливки и т. д.
ферментированные сыры
Птица яйца
Овощи и овощные продукты
Фрукты и фруктовые продукты
Жирные вещества
Сахар и производные сахара

бакалейные товары:


какао - масло ( питание - калорий, витаминов, минералов )
ревеня (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
клубника (варенье) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
свиные отбивные ( питание - калорий, витаминов, минералов )
свекла (сырая) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
птица ( питание - калорий, витаминов, минералов )
курица ( питание - калорий, витаминов, минералов )
раков (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
гумно ( питание - калорий, витаминов, минералов )
ревень мармелада ( питание - калорий, витаминов, минералов )
горох (вареные, консервированные) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
козьего молока ( питание - калорий, витаминов, минералов )
ячменной муки ( питание - калорий, витаминов, минералов )
меласса ( питание - калорий, витаминов, минералов )
морских водорослей (сухой) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
масло ( питание - калорий, витаминов, минералов )
черепаха ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Грейпфрутовый сок в банках ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Угорь (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Грейпфрут (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )


Калий в продуктах питания. Сколько калия есть в какао - масло?
Витамины в продуктах питания. Сколько витамина А (ретинола или каротина) есть в ревеня (свежие)?
Витамины в продуктах питания. Сколько витамина А (ретинола или каротина) есть в клубника (варенье)?
витамина В2 в продуктах питания. Сколько витамина В2 или рибофлавин есть в свиные отбивные?
Железо в пище. Сколько железа есть в свекла (сырая)?
Кальция в пище. Сколько кальция есть в птица?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more