logo
vertikala

Продукты, богатые железом
Какие морские рыбы имеют наиболее железа?

кальций | железо | магний | фосфор | калий | натрий

Продукты, богатые железом Какие морские рыбы имеют наиболее железа?


1. сардины (все консервы в воде) содержит 2.70 мг железа пищевая 100г

2. тунец (свежий) содержит 1.50 мг железа пищевая 100г

3. Сельдь (копченый) содержит 1.40 мг железа пищевая 100г

4. Сардины (свежие) содержит 1.20 мг железа пищевая 100г

5. консервированного тунца содержит 1.20 мг железа пищевая 100г

6. Сельдь (свежая) содержит 1.10 мг железа пищевая 100г

7. хек содержит 1.00 мг железа пищевая 100г

8. скумбрия содержит 1.00 мг железа пищевая 100г

9. каракатица содержит 1.00 мг железа пищевая 100г

10. дорады содержит 0.90 мг железа пищевая 100г

11. сельди (маринованной) содержит 0.90 мг железа пищевая 100г

12. сардина содержит 0.90 мг железа пищевая 100г

13. лист содержит 0.80 мг железа пищевая 100г

14. треска (свежий) содержит 0.50 мг железа пищевая 100г

15. барабулька содержит 0.00 мг железа пищевая 100г



>> Продукты, богатые железом Какие продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какая пища имеет наименьшее железа?

Зерновые культуры и продукты
>> Продукты, богатые железом Какие крупы и зерновые продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие крупы и зерновые продукты имеют меньше железа?

мясо
>> Продукты, богатые железом Какое мясо имеет самое железо?
>> Диета без железа Какое мясо имеет наименьшее железа?

деликатесы
>> Продукты, богатые железом Какие мясные продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие мясные продукты имеют меньше железа?

оленина
>> Продукты, богатые железом Какие оленина имеет самое железо?
>> Диета без железа Какие оленина имеет наименьшее железа?

птица
>> Продукты, богатые железом Какая птица имеет самую железа?
>> Диета без железа Какая птица имеет наименьшее железа?

Птицы
>> Продукты, богатые железом Какие птицы имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие птицы имеют меньше железа?

Морская рыба
>> Продукты, богатые железом Какие морские рыбы имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие морские рыбы имеют меньше железа?

Пресноводные рыбы
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводных рыб имеют наиболее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводные рыбы имеют меньше железа?

Моллюски, крабы и т.д.
>> Продукты, богатые железом Какие моллюски, крабы и т.д. имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие моллюски, крабы и т.д. имеют меньше железа?

молоко
>> Продукты, богатые железом Какие молоко имеет самое железо?
>> Диета без железа Какое молоко имеет наименьшее железа?

Зрелый молоко, сливки и т. д.
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет самый железа?
>> Диета без железа Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет наименьшее железа?

ферментированные сыры
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированные сыры имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие ферментированные сыры имеют меньше железа?

Птица яйца
>> Продукты, богатые железом Какая птица яйца имеют самое железо?
>> Диета без железа Какая птица яйца имеют меньше железа?

Овощи и овощные продукты
>> Продукты, богатые железом Какие овощи и фрукты продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше железа?

Фрукты и фруктовые продукты
>> Продукты, богатые железом Какие фрукты и фруктовые продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие фрукты и фруктовые продукты имеют меньше железа?

Жирные вещества
>> Продукты, богатые железом Какие жиры и жирные вещества имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие жиры и жирные вещества имеют меньше железа?

Сахар и производные сахара
>> Продукты, богатые железом Какой сахар и сахарные производные имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие сахара и производные сахаров имеют меньше железа?


см. также:

Диета без кальция Какие морские рыбы имеют меньше кальция?
Диета без белка Какие морские рыбы имеют меньше белка?
Витамин С в FOODS который подготовил - обработанные морской рыбы имеют больше всего витамина С?
Витамин В1 В ПИЩЕВОЙ Какие морские рыбы имеют меньше витамина В1?
Диета без КАЛИЯ Какие морские рыбы имеют меньше калия?
Витамин В2 В FOODS который подготовил - обработанных морских рыб имеют меньше витамина В2?
Диета без НАТРИЯ который подготовил - обработанных морских рыб имеют меньше натрия?
Витаминов в пище Какие морские рыбы имеют меньше витаминов?
Диета без железа Какие морские рыбы имеют меньше железа?
Витамина В6 в FOODS который подготовил - обработанных морских рыб имеют меньше витамина B6?

виды пищи:


Зерновые культуры и продукты
мясо
деликатесы
оленина
птица
Птицы
Морская рыба
Пресноводные рыбы
Моллюски, крабы и т.д.
молоко
Зрелый молоко, сливки и т. д.
ферментированные сыры
Птица яйца
Овощи и овощные продукты
Фрукты и фруктовые продукты
Жирные вещества
Сахар и производные сахара

бакалейные товары:


белой фасоли ( питание - калорий, витаминов, минералов )
сахара-сырца ( питание - калорий, витаминов, минералов )
гусь ( питание - калорий, витаминов, минералов )
шампиньоны, свежие ( питание - калорий, витаминов, минералов )
зелень ( питание - калорий, витаминов, минералов )
порошок куриного яйца ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Брокколи (сырые) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
карп ( питание - калорий, витаминов, минералов )
пахта ( питание - калорий, витаминов, минералов )
шоколад смешивания ( питание - калорий, витаминов, минералов )
малины (свежий сок) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
целые куриные яйца 48 г ( питание - калорий, витаминов, минералов )
свекла (вареная) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
пармезан ( питание - калорий, витаминов, минералов )
овец плеча ( питание - калорий, витаминов, минералов )
меласса ( питание - калорий, витаминов, минералов )
инжир (сухой) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
оранжевый (свежий сок) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
арахис (жареный) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
печенье ( питание - калорий, витаминов, минералов )


Железо в пище. Сколько железа есть в белой фасоли?
Витамин В1 в пищевых продуктах. Сколько витамина В1 (тиамина, Aneurin) есть в сахара-сырца?
Натрия в пищевых продуктах. Сколько натрия есть в гусь?
FOOD - Белки - питание. Сколько белка есть в шампиньоны, свежие?
Натрия в пищевых продуктах. Сколько натрия есть в зелень?
Витамин В6 в продуктах питания. Сколько витамина B6 или пиридоксина есть в порошок куриного яйца?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more