Ostriž
sladkovodne ribe
Ostriž vsebuje 97.00 kalorij (ostriž - Hrana 100g)
Ostriž vsebuje:
- 0.00 g ogljikovih hidratov (ostriž - Hrana 100g)
- 2.40 g maščobe (ostriž - Hrana 100g)
- 18.70 g Beljakovine (ostriž - Hrana 100g)
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera sladkovodne ribe imajo najmanj kalorij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera sladkovodne ribe imajo največ beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera sladkovodne ribe imajo najbolj ogljikovih hidratov?
Minerali
Ostriž vsebuje:- 34.00 mg kalcija (ostriž - Hrana 100g)
- 1.00 mg železa (ostriž - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (ostriž - Hrana 100g)
- 210.00 mg fosforja (ostriž - Hrana 100g)
- 250.00 mg kalija (ostriž - Hrana 100g)
- 70.00 mg natrija (ostriž - Hrana 100g)
>> MINERALI, V PREHRANSKIH Katera sladkovodne ribe imajo najbolj mineralov?
Vitamini
Ostriž vsebuje:- 0.01 mg vitamina A (retinola ali karoten) (ostriž - Hrana 100g)
- 0.08 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (ostriž - Hrana 100g)
- 0.12 mg vitamin B2 ali riboflavin (ostriž - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (ostriž - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (ostriž - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (ostriž - Hrana 100g)
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera sladkovodne ribe imajo najbolj vitamine?
Glej tudi:
PREHRANA BREZ žELEZA Katera pripravljen - predelane sladkovodne ribe imajo najmanj železa,?B6 V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe imajo najmanj vitamin B6?
ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera sladkovodne ribe imajo najbolj ogljikovih hidratov?
DIETA BREZ FOSFORJA Katera pripravljena - predelane sladkovodne ribe imajo najmanj fosforja?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera nepripravljene - surove sladkovodne ribe so najbolj magnezija?
DIETA BREZ KALCIJ Katera pripravljen - predelane sladkovodne ribe imajo najmanj kalcija?
VITAMIN E V HRANA Katera pripravljen - predelane sladkovodne ribe imajo najmanj vitamin E?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surove sladkovodne ribe imajo največ vitamina C?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera pripravljen - predelane sladkovodne ribe imajo najbolj kalorij?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera sladkovodne ribe imajo najbolj mineralov?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Breskve (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koze zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Raki v pločevinko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maline marmelado v pločevinko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Hruške (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rabarbara (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
žaba palčka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sladkarije (v povprečju) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jabolko (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Peso (surovo) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jogurt ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Vazelin (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Raca jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Granatno jabolko, šipek sladko (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
čokolada mešanje ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konjsko meso ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ananas (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maslo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelena paprika ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kompot iz različnega sadja, v konzervah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v breskve (sveže)?
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam koze zrezki?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in raki v pločevinko?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam maline marmelado v pločevinko?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in hruške (sveže)?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam rabarbara (sveže)?