HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam zelena (surovine)?
Zelena (surovine) vsebuje:
- 21.00 kalorij (zelena (surovine) - Hrana 100g)
- 3.40 g ogljikovih hidratov (zelena (surovine) - Hrana 100g)
- 0.20 g maščobe (zelena (surovine) - Hrana 100g)
- 1.30 g Beljakovine (zelena (surovine) - Hrana 100g)
Minerali
Zelena (surovine) vsebuje:- 55.00 mg kalcija (zelena (surovine) - Hrana 100g)
- 0.50 mg železa (zelena (surovine) - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (zelena (surovine) - Hrana 100g)
- 40.00 mg fosforja (zelena (surovine) - Hrana 100g)
- 291.00 mg kalija (zelena (surovine) - Hrana 100g)
- 98.00 mg natrija (zelena (surovine) - Hrana 100g)
Vitamini
Zelena (surovine) vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (zelena (surovine) - Hrana 100g)
- 0.05 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (zelena (surovine) - Hrana 100g)
- 0.04 mg vitamin B2 ali riboflavin (zelena (surovine) - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (zelena (surovine) - Hrana 100g)
- 7.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (zelena (surovine) - 100 g živila)
- 2.60 mg vitamina E ali tokoferol (zelena (surovine) - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero sadje in sadni izdelki imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero mleko je najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katero mleko ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero meso je najbolj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Kateri sladkorji in sladkorni derivati imajo največ beljakovin?
>> HIGH PROTEIN HRANA Katera žita in žitni izdelki imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera sladkovodne ribe imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera sladkovodne ribe imajo najmanj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera školjke, raki itd imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera školjke, raki itd imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera ptice največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera ptice imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera perutnine, jajc imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera perutnine jajca imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera perutnina je najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera perutnina ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera morske ribe imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera morske ribe imajo najmanj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera meso ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera mesni izdelki, ki so najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera mesni izdelki imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera hrana je na voljo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera hrana ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera fermented siri imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera fermented sir ima najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera divjačina ima največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera divjačina ima minimalno beljakovin?
Glej tudi:
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ magnezija?DIETA BREZ KALIJ Katera pripravljen - predelane zelenjave imajo najmanj kalija?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ vitamina?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera nepripravljene - surova zelenjava najbolj kalija?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surove zelenjave imajo največ vitamina A?
DIETA BREZ KALIJ Katera nepripravljene - surove zelenjave imajo najmanj kalija?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj pa maščobe?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelane zelenjave imajo največ vitamina B2?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera nepripravljene - surove zelenjave imajo najmanj maščobe?
DIETA BREZ KALCIJ Katera nepripravljene - surove zelenjave imajo najmanj kalcija?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Zelena paprika ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjina (pol maščobe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagodni kompot v pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jajčevci (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rdeča paprika ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kuhano slanino ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (ocvrt) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelena (surovine) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mleko v prahu, kravje, cela sladkana ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Olive (soljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjski zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Domače kunčje meso ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Morske alge (suhe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovce ramo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
špinača (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kakav v prahu ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Raca jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kravje mleko, pinjenec, nekuhane (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maline marmelado v pločevinko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Nizozemski sir ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam zelena paprika?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam svinjina (pol maščobe)?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam jagodni kompot v pločevinkah?
Železo v hrani. Koliko železa je tam jajčevci (surovi)?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in rdeča paprika?
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam kuhano slanino?