ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v sardele v pločevinkah (celo v vodi)?
Sardele v pločevinkah (celo v vodi) vsebuje:
- 207.00 kalorij (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
- 1.20 g ogljikovih hidratov (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
- 11.00 g maščobe (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
- 25.70 g Beljakovine (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
Minerali
Sardele v pločevinkah (celo v vodi) vsebuje:- 386.00 mg kalcija (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
- 2.70 mg železa (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
- 586.00 mg fosforja (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
- 397.00 mg kalija (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
- 505.00 mg natrija (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
Vitamini
Sardele v pločevinkah (celo v vodi) vsebuje:- 0.08 mg vitamina A (retinola ali karoten) (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
- 0.02 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
- 0.17 mg vitamin B2 ali riboflavin (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
- 0.28 mg vitamina B6 ali piridoksin (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katero mleko ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katero mleko ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera sladkovodne ribe imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera sladkovodne ribe imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera školjke, raki itd imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera školjke, raki itd imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera ptice imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera ptice imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera perutnine, jajc imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera perutnine, jajc ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera perutnina ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera perutnina ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera morske ribe imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera morske ribe imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera mesni izdelki imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera mesni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera maščobe in maščobne snovi, imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera ima meso največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera ima meso čim manj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera hrana je na voljo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera hrana ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima najmanj kalorij?
>> ŽIVILSKI ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera fermentirani siri imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA HUJšANJE - KALORIJA Katera fermented siri imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera divjačina ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera divjačina ima najmanj kalorij?
Glej tudi:
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera pripravljen - predelane morske ribe imajo najmanj vitamina B1?VITAMIN C V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelane morske ribe imajo največ vitamina C?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera nepripravljene - surove morske ribe so najbolj magnezija?
ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera nepripravljene - surove morske ribe so najbolj fosfor?
ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelane morske ribe so najbolj natrija?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surove morske ribe so najbolj vitamin B2?
VITAMIN A V žIVILIH Katera morske ribe imajo najmanj vitamina A?
VITAMIN E V HRANA Katera pripravljen - predelane morske ribe imajo najmanj vitamin E?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera pripravljen - predelane morske ribe imajo najmanj kalorij?
DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera morske ribe imajo najmanj ogljikovih hidratov?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
čebula (surova) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (surov) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jerebice ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gosje jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovseni kosmiči ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Brie ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Brokoli (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Melasa ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pšenična moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Majoneza (domače) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (svež sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sturgeon ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Celoto piščanca jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kravje mleko, posneto ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Nerafiniran sladkor ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Vazelin (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Polje zajec ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Polž ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oranžna (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnik (surov) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v čebula (surova)?
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam krompir (surov)?
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam jerebice?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in gosje jajce 100 g?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam ovseni kosmiči?
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam brie?