PREHRANA BREZ žELEZA
Katera meso ima manj železa?
Kalcijev | Likalnik | Magnezij | Fosfor | Kalij | Natrijev
1. Goveje aitchbone vsebuje 0.00 mg železa hrana 100g
2. Goveji loj vsebuje 0.00 mg železa hrana 100g
3. Ovčja mast vsebuje 0.00 mg železa hrana 100g
4. šiv vsebuje 0.10 mg železa hrana 100g
5. Teletina polumasno vsebuje 0.22 mg železa hrana 100g
6. Slanina (pol maščobe) vsebuje 0.80 mg železa hrana 100g
7. Jagnjetina vsebuje 1.80 mg železa hrana 100g
8. Jagnjetina zrezki vsebuje 2.00 mg železa hrana 100g
9. Svinjina (pol maščobe) vsebuje 2.00 mg železa hrana 100g
10. Svinjski zrezki vsebuje 2.20 mg železa hrana 100g
11. Svinjska pečenka vsebuje 2.20 mg železa hrana 100g
12. Kare svinjine vsebuje 2.40 mg železa hrana 100g
13. Domače kunčje meso vsebuje 2.40 mg železa hrana 100g
14. Jagnjetina (pol maščobe) vsebuje 2.50 mg železa hrana 100g
15. Koze zrezki vsebuje 2.50 mg železa hrana 100g
16. Ovce ramo vsebuje 2.50 mg železa hrana 100g
17. Surov pršut vsebuje 2.50 mg železa hrana 100g
18. Konjsko meso vsebuje 2.70 mg železa hrana 100g
19. Ovce pečenka vsebuje 2.70 mg železa hrana 100g
20. Goveje meso (pol maščobe) vsebuje 2.80 mg železa hrana 100g
21. Telečje krače vsebuje 2.90 mg železa hrana 100g
22. Telečji zrezki vsebuje 2.90 mg železa hrana 100g
23. Kuhano slanino vsebuje 3.10 mg železa hrana 100g
24. Govedina v pločevinki vsebuje 4.20 mg železa hrana 100g
25. Svinjska jetra vsebuje 16.00 mg železa hrana 100g
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera živila imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera hrana ima manj železa?
Žita in izdelki iz žit
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj železa,?
Meso
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero meso je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera meso ima manj železa?
Delikatesne
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera mesni izdelki, ki so najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera mesni izdelki imajo najmanj, železa,?
Divjačina
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera divjačina ima največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera divjačina ima manj železa?
Perutnina
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnina je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutnina ima manj železa?
Ptice
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera ptice imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera ptice, najmanj železa,?
Morske ribe
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera morske ribe imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera morske ribe imajo najmanj železa,?
Sladkovodne ribe
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo največ železa?
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera sladkovodne ribe imajo najmanj železo?
Školjke, raki, itd
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera školjke, raki itd imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera školjke, raki itd imajo najmanj železo?
Mleko
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero mleko je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero mleko ima manj železa?
Fermentirano mleko, smetana, itd
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj železo?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj železa?
Fermentirani siri
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera fermentiranih sirov imajo največ železa?
>> DIETA BREZ žELEZA Katera fermentiranih sirov imajo najmanj železo?
Perutninska jajca
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera perutnine, jajc imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera perutninska jajca imajo najmanj železa,?
Zelenjava in zelenjavni izdelki
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj železa,?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, železa,?
Sadje in sadni izdelki
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj, železa,?
Maščobne snovi
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ železa?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj, železa,?
Sladkorji in sladkorni derivati
>> ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Kateri sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najbolj?
>> PREHRANA BREZ žELEZA Katera sladkorji in sladkorni izdelki iz železa, imajo najslabše?
Glej tudi:
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katero meso je najbolj debela?VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surovo meso je najbolj vitamina B1?
DIETA BREZ KALIJ Katera nepripravljene - surovo meso ima manj kalija?
VITAMIN E V HRANA Katero meso je najbolj vitamin E?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera meso ima manj vitamina B2?
DIETA BREZ OGLJIKOV HIDRAT Katera ima meso čim manj ogljikovih hidratov?
VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera nepripravljene - surovo meso ima največ vitaminov in mineralov?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera nepripravljene - surovo meso ima največ magnezija?
ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM Katera nepripravljene - surovo meso ima največ kalcija?
ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katero meso je najbolj fosfor?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Kokoši rumenjaka 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Condensed kravje mleko, nesladkano ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Peso (surovo) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjska pečenka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelje (surovo) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Arašidi (pražen) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (svež sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjina (pol maščobe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Majoneza (domače) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Glaziran riž, kuhana ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kozje mleko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Korenje (kuhano) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Camembert ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Srna ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Breskve (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Melasa ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
čokolada mešanje ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konzervirane losos ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sled (marinirane) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
črne olive (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam kokoši rumenjaka 100 g?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam Condensed kravje mleko, nesladkano?
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam peso (surovo)?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam svinjska pečenka?
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam zelje (surovo)?
Natrijev v hrani. Koliko natrija je tam arašidi (pražen)?