logo
namirnica

власац (сирови)

Поврће и поврћа



власац (сирови) садржи 33.00 калорија (власац (сирови) - Храна 100г)

власац (сирови) садржи:

- 6.00 г угљених хидрата (власац (сирови) - Храна 100г)

- 0.20 г масти (власац (сирови) - Храна 100г)

- 1.70 г Протеини (власац (сирови) - Храна 100г)


>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> Храна богата протеинима Које поврће и поврће производи имају највише протеина?
>> Храна богата угљеним хидратима Које поврће и поврће производи имају највише угљене хидрате?

минерали

власац (сирови) садржи:

- 44.00 мг калцијума (власац (сирови) - Храна 100г)

- 0.50 мг гвожђа (власац (сирови) - храна 100г)

- 0.00 мг магнезијума (власац (сирови) - Храна 100г)

- 31.00 мг фосфора (власац (сирови) - Храна 100г)

- 284.00 мг калијума (власац (сирови) - Храна 100г)

- 18.00 мг натријума (власац (сирови) - Храна 100г)


>> МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише минерале?

витамини

власац (сирови) садржи:

- 0.02 мг витамина (ретинол или каротен) (власац (сирови) - Храна 100г)

- 0.08 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (власац (сирови) - Храна 100г)

- 0.05 мг витамина Б2 или Рибофлавин (власац (сирови) - Храна 100г)

- 0.15 мг витамина Б6 или пиридоксин (власац (сирови) - Храна 100г)

- 60.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (власац (сирови) - храна 100г)

- 0.20 мг витамина Е или токоферол (власац (сирови) - Храна 100г)


>> ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамине?


види такође:

ВИТАМИН Ц у храни Које неспремни - сирово поврће има највише витамина Ц?
Храна богата угљеним хидратима Што спремнији - прерађено поврће имају највише угљене хидрате?
ВИТАМИН Ц у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамин Ц?
Храна богата калијумом Што спремнији - прерађено поврће има највише калијума?
Храна богата калцијумом Које неспремни - сирово поврће има највише калцијума?
ХРАНА ЗА дебљање Што спремнији - прерађено поврће имају највише масти?
ВИТАМИН Б1 у храни Што спремнији - прерађено поврће има највише витамина Б1?
ВИТАМИН Ц у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Ц?
МИНЕРАЛИ у храни која је припремила - прерађено поврће имају највише Минерали?
МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - сирово поврће имају највише Минерали?

врсте хране:


Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати

намирнице:


спанаћ (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
репа, корен (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
оваца масти ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кикирики (пржени) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
паштета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црвенперка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пасуљ (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смуђ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кукуруз (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маслац, неслан (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
оваца раме ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
празилук (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
боранија (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шлаг ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црне маслине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
целер (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кукуруза зрно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маслине (посољен) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
крушка, конзервирана у сирупу ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Свађа мармелада ( исхрана - калорије, витамини, минерали )


Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у спанаћ (кувано)?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у репа, корен (сирова)?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у оваца масти?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у кикирики (пржени)?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у паштета?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у црвенперка?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more