logo
namirnica

боранија, сирово

Поврће и поврћа



боранија, сирово садржи 331.00 калорија (боранија, сирово - Храна 100г)

боранија, сирово садржи:

- 58.80 г угљених хидрата (боранија, сирово - Храна 100г)

- 1.60 г масти (боранија, сирово - Храна 100г)

- 20.20 г Протеини (боранија, сирово - Храна 100г)


>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> Храна богата протеинима Које поврће и поврће производи имају највише протеина?
>> Храна богата угљеним хидратима Које поврће и поврће производи имају највише угљене хидрате?

минерали

боранија, сирово садржи:

- 122.00 мг калцијума (боранија, сирово - Храна 100г)

- 6.40 мг гвожђа (боранија, сирово - храна 100г)

- 0.00 мг магнезијума (боранија, сирово - Храна 100г)

- 415.00 мг фосфора (боранија, сирово - Храна 100г)

- 1160.00 мг калијума (боранија, сирово - Храна 100г)

- 20.00 мг натријума (боранија, сирово - Храна 100г)


>> МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише минерале?

витамини

боранија, сирово садржи:

- 0.20 мг витамина (ретинол или каротен) (боранија, сирово - Храна 100г)

- 0.58 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (боранија, сирово - Храна 100г)

- 0.20 мг витамина Б2 или Рибофлавин (боранија, сирово - Храна 100г)

- 0.28 мг витамина Б6 или пиридоксин (боранија, сирово - Храна 100г)

- 2.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (боранија, сирово - храна 100г)

- 4.00 мг витамина Е или токоферол (боранија, сирово - Храна 100г)


>> ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамине?


види такође:

ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамине?
ВИТАМИН Ц у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина Ц?
МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише минерале?
ВИТАМИН Е у храни Што спремнији - прерађено поврће има највише витамина Е?
ВИТАМИН Е у храни Које неспремни - сирово поврће има највише витамина Е?
Витамин Б6 у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Б6?
ХРАНА ЗА дебљање Које поврће и поврће производи имају највише масти?
Намирнице богате магнезијумом Које неспремни - сирово поврће имају највише магнезијум?
МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају најмање минерале?
Дијета Без калцијума Што спремнији - прерађено поврће имају најмање калцијум?

врсте хране:


Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати

намирнице:


маре млеко ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сардине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пиринач зрно (не ољуштено) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сок од грејпфрута у конзервама ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
датуме, осушеним шећера ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шаран ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пандиед шљива конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
спанаћ (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
репа, корен (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Свађа (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
томатое (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
конзервирана туњевина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
поморанџе (свеж сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маргарин (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагода (џем) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
соје цео суво семе ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
корнфлекс ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
слабине свињског меса ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сардине (Цела конзервирана у води) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кефир ( исхрана - калорије, витамини, минерали )


КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у маре млеко?
Масти у храни. Колико масти постоји у сардине (свеже)?
Масти у храни. Колико масти постоји у пиринач зрно (не ољуштено)?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у сок од грејпфрута у конзервама?
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у датуме, осушеним шећера?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у шаран?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more