logo
namirnica

шаргарепа (кувана, конзервирана)

Поврће и поврћа



шаргарепа (кувана, конзервирана) садржи 31.00 калорија (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)

шаргарепа (кувана, конзервирана) садржи:

- 6.00 г угљених хидрата (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)

- 0.00 г масти (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)

- 0.60 г Протеини (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)


>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> Храна богата протеинима Које поврће и поврће производи имају највише протеина?
>> Храна богата угљеним хидратима Које поврће и поврће производи имају највише угљене хидрате?

минерали

шаргарепа (кувана, конзервирана) садржи:

- 26.00 мг калцијума (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)

- 0.60 мг гвожђа (шаргарепа (кувана, конзервирана) - храна 100г)

- 0.00 мг магнезијума (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)

- 25.00 мг фосфора (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)

- 110.00 мг калијума (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)

- 280.00 мг натријума (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)


>> МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише минерале?

витамини

шаргарепа (кувана, конзервирана) садржи:

- 5.00 мг витамина (ретинол или каротен) (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)

- 0.03 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)

- 0.02 мг витамина Б2 или Рибофлавин (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)

- 0.04 мг витамина Б6 или пиридоксин (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)

- 3.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (шаргарепа (кувана, конзервирана) - храна 100г)

- 0.00 мг витамина Е или токоферол (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)


>> ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамине?


види такође:

ХРАНА ЗА дебљање Које неспремни - сирово поврће имају највише масти?
Храна богата гвожђем Што спремнији - прерађено поврће имају највише гвожђа?
ВИТАМИН у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина А?
Дијета без натријум Што спремнији - прерађено поврће имају најмање натријума?
Дијета без натријум Које неспремни - сирово поврће имају најмање натријума?
ВИТАМИН Б1 у храни Што спремнији - прерађено поврће имају најмање витамина Б1?
Храна богата гвожђем Које неспремни - сирово поврће имају највише гвожђа?
Храна богата протеинима Што спремнији - прерађено поврће има највише протеина?
Храна богата угљеним хидратима Које неспремни - сирово поврће имају највише угљене хидрате?
ВИТАМИНИ у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамине?

врсте хране:


Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати

намирнице:


смуђ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
џемови (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бели лук (сијалица) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бадем (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
култивисане печурке, свеже ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лешник (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маргарин (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
овсена каша ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
млаћеница ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лук (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сирово пршута ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Свађа (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маслинасто зелена (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јечма хлеб ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
патка јаје 100 гр ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јогурт ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пилетина јаја у праху ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пандиед шљива конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
животињске масти (просечна вредност говедине, оваца и свиња масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шаргарепа (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )


Масти у храни. Колико масти постоји у смуђ?
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у џемови (просек)?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у бели лук (сијалица)?
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у бадем (сува)?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у култивисане печурке, свеже?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у лешник (сува)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more