logo
namirnica

зелена салата

Поврће и поврћа



зелена салата садржи 23.00 калорија (зелена салата - Храна 100г)

зелена салата садржи:

- 4.20 г угљених хидрата (зелена салата - Храна 100г)

- 0.10 г масти (зелена салата - Храна 100г)

- 1.20 г Протеини (зелена салата - Храна 100г)


>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> Храна богата протеинима Које поврће и поврће производи имају највише протеина?
>> Храна богата угљеним хидратима Које поврће и поврће производи имају највише угљене хидрате?

минерали

зелена салата садржи:

- 32.00 мг калцијума (зелена салата - Храна 100г)

- 1.70 мг гвожђа (зелена салата - храна 100г)

- 0.00 мг магнезијума (зелена салата - Храна 100г)

- 23.00 мг фосфора (зелена салата - Храна 100г)

- 120.00 мг калијума (зелена салата - Храна 100г)

- 236.00 мг натријума (зелена салата - Храна 100г)


>> МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише минерале?

витамини

зелена салата садржи:

- 0.15 мг витамина (ретинол или каротен) (зелена салата - Храна 100г)

- 0.04 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (зелена салата - Храна 100г)

- 0.05 мг витамина Б2 или Рибофлавин (зелена салата - Храна 100г)

- 0.40 мг витамина Б6 или пиридоксин (зелена салата - Храна 100г)

- 5.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (зелена салата - храна 100г)

- 0.00 мг витамина Е или токоферол (зелена салата - Храна 100г)


>> ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамине?


види такође:

Намирнице богате магнезијумом Које неспремни - сирово поврће имају највише магнезијум?
ВИТАМИН Б1 у храни Што спремнији - прерађено поврће има највише витамина Б1?
Витамини и минерали у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамине и минерале?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Који неспремни - сирово поврће имају најмање калорија?
ВИТАМИНИ у храни која је припремила - прерађено поврће имају највише витамине?
ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које неспремни - сирово поврће имају најмање калијума?
Дијета Без калцијума Што спремнији - прерађено поврће имају најмање калцијум?
Витамин Б2 у храни Које неспремни - сирово поврће има највише витамина Б2?
ХРАНА за мршављење Које неспремни - сирово поврће има најмање масти?
Храна богата фосфором Које припремљена - прерађено поврће имају највише фосфора?

врсте хране:


Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати

намирнице:


сирово пршута ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
рак (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ананас (конзервирана у соку) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
печење (хлеб) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
томатое (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кувана рибља ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
краставац ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
томатое (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
свеж бели сир ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сок од грејпфрута у конзервама ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пастрмка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маслине (посољен) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јечам клице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
телетина полумасно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
колачић ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
холандски сир ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
томатое (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
парадајз у конзервама ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грожђе (свеже сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )


Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо сирово пршута?
Масти у храни. Колико масти постоји у рак (свеже)?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо ананас (конзервирана у соку)?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо печење (хлеб)?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо томатое (сирови)?
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у кувана рибља?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more