logo
namirnica

зелена салата

Поврће и поврћа



зелена салата садржи 23.00 калорија (зелена салата - Храна 100г)

зелена салата садржи:

- 4.20 г угљених хидрата (зелена салата - Храна 100г)

- 0.10 г масти (зелена салата - Храна 100г)

- 1.20 г Протеини (зелена салата - Храна 100г)


>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> Храна богата протеинима Које поврће и поврће производи имају највише протеина?
>> Храна богата угљеним хидратима Које поврће и поврће производи имају највише угљене хидрате?

минерали

зелена салата садржи:

- 32.00 мг калцијума (зелена салата - Храна 100г)

- 1.70 мг гвожђа (зелена салата - храна 100г)

- 0.00 мг магнезијума (зелена салата - Храна 100г)

- 23.00 мг фосфора (зелена салата - Храна 100г)

- 120.00 мг калијума (зелена салата - Храна 100г)

- 236.00 мг натријума (зелена салата - Храна 100г)


>> МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише минерале?

витамини

зелена салата садржи:

- 0.15 мг витамина (ретинол или каротен) (зелена салата - Храна 100г)

- 0.04 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (зелена салата - Храна 100г)

- 0.05 мг витамина Б2 или Рибофлавин (зелена салата - Храна 100г)

- 0.40 мг витамина Б6 или пиридоксин (зелена салата - Храна 100г)

- 5.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (зелена салата - храна 100г)

- 0.00 мг витамина Е или токоферол (зелена салата - Храна 100г)


>> ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамине?


види такође:

ДИЈЕТА БЕЗ Угљени хидрати Што спремнији - прерађено поврће имају најмање угљене хидрате?
Витамин Б6 у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина Б6?
Витамин Б2 у храни Које припремљена - прерађено поврће имају најмање витамина Б2?
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Што спремнији - прерађено поврће имају најмање фосфора?
Витамин Б6 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина Б6?
Храна богата калцијумом Које поврће и поврће производи имају највише калцијум?
ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које поврће и поврће производи имају најмање магнезијум?
Храна богата калцијумом Које припремљена - прерађено поврће има највише калцијума?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
ВИТАМИН Е у храни Што спремнији - прерађено поврће имају најмање витамина Е?

врсте хране:


Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати

намирнице:


жаба батак ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
диња ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
крушка, конзервирана у сирупу ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
наранџаста (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина (полу масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
томатое (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
какао у праху ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (кувано, огуљен) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
празилук (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
оваца слабине ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кикирики (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
огрозд (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пшеница гриз ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Свађа мармелада ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пихтије ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
дуња (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лосос (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
парадајз сок, осолити ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црне маслине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )


Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у жаба батак?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо диња?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у крушка, конзервирана у сирупу?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у наранџаста (свеже)?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у говедина (полу масти)?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у томатое (кувана, конзервирана)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more