logo
vrsta

Поврће и поврћа



1. бели лук (сијалица)

2. морске алге (суво)

3. артичока (јестиви део)

4. патлиџан (сирови)

5. блитва

6. цвекла (сирови)

7. цвекла (кувана)

8. шаргарепа (сирова)

9. мрква (кувано)

10. шаргарепа (кувана, конзервирана)

11. целер (сирови)

12. целер (кувана, конзервирана)

13. култивисане печурке, свеже

14. култивисали печурке (конзервирано)

15. вргањ

16. жуте лисичарка печурке

17. купус (сиров)

18. броколи (сиров)

19. броколи (кувано)

20. зеље

21. карфиол (сиров)

22. карфиол (кувани)

23. власац (сирови)

24. бундева

25. краставац

26. спанаћ (сиров)

27. спанаћ (кувано)

28. пасуљ

29. боранија, сирово

30. боранија (кувана, конзервирана)

31. зелена салата

32. сочиво (сува)

33. кукуруз (сирови)

34. диња

35. ротква (сирови)

36. репа, корен (сирова)

37. лук (сиров)

38. лук (сува)

39. црвени лук

40. слатки кромпир (сирови)

41. першун (сирови)

42. першун (сува)

43. црвена паприка

44. зелени бибер

45. празилук (сирови)

46. пасуљ (сува)

47. грашак (кувана, конзервирана)

48. кромпир (сирови)

49. кромпир (печен у рерни)

50. кромпир (кувано, огуљен)

51. кромпир (пржена)

52. кромпир (чипс)

53. рен (сиров)

54. соја клице

55. соје цео суво семе

56. соја, семенке ферментисани

57. томатое (сирови)

58. томатое (кувана, конзервирана)

59. парадајз у конзервама

60. парадајз сок, осолити

61. томатое (сува)

62. семенке од сунцокрета


Kalorije:


>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају највише калорија?

Ugljikohidrati:


>> Храна богата угљеним хидратима Које поврће и поврће производи имају највише угљене хидрате?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Угљени хидрати Које поврће и поврће производи имају најмање угљене хидрате?

Proteini:


>> Храна богата протеинима Које поврће и поврће производи имају највише протеина?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које поврће и поврће производи имају најмање протеина?

Masti:


>> ХРАНА ЗА дебљање Које поврће и поврће производи имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поврће и поврће производи имају најмање масти?

Vitamini:


>> ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамине?

Minerali:


>> МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише минерале?
>> МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају најмање минерале?


види такође:

Витамин Б6 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина Б6?
Витамин Б6 у храни Које неспремни - сирово поврће има највише витамина Б6?
Намирнице богате магнезијумом Што спремнији - прерађено поврће имају највише магнезијум?
ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Што спремнији - прерађено поврће има најмање протеина?
Храна богата протеинима Које поврће и поврће производи имају највише протеина?
ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које поврће и поврће производи имају најмање протеина?
ВИТАМИН Б1 у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Б1?
Намирнице богате магнезијумом Које поврће и поврће производи имају највише магнезијума?
Витамини и минерали у храни Што спремнији - прерађено поврће имају најмање витамине и минерале?
Витамини и минерали у храни која је припремила - прерађено поврће имају највише витамина и минерала?

врсте хране:


Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати

намирнице:


ракови у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
дивља свиња ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
поморанџе (свеж сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мрква (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
брескве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кравље млеко, маслац, пресан (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
дивљи патак ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
орада ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
свињске шницле ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
млаћеница ( исхрана - калорије, витамини, минерали )


КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у ракови у може?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у дивља свиња?
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у поморанџе (свеж сок)?
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у мрква (кувано)?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у брескве (свеже)?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо кравље млеко, маслац, пресан (свеже)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more