ВИТАМИН Б1 у храни
Које неспремни - сирова храна има највише витамина Б1?
витамина | витамин Б1 | Витамин Б2 | Витамин Б6 | витамина Ц | Витамин Е
1. кукуруз клица садржи 1.50 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
2. пшеничне клице садржи 1.00 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
3. јечам клице садржи 1.00 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
4. соје цео суво семе садржи 1.00 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
5. сирово пршута садржи 0.75 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
6. томатое (сува) садржи 0.60 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
7. боранија, сирово садржи 0.58 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
8. овсена каша садржи 0.55 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
9. пшенично брашно садржи 0.55 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
10. лешник (сува) садржи 0.55 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
11. цорнфлоур садржи 0.50 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
12. сланина (полу масти) садржи 0.44 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
13. овсена каша пахуљица садржи 0.40 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
14. кукуруза зрно садржи 0.40 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
15. блитва садржи 0.40 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
16. орах (сува) садржи 0.40 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
17. пиринчане пахуљице садржи 0.33 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
18. шлаг садржи 0.33 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
19. пиринач зрно (не ољуштено) садржи 0.30 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
20. кисела павлака са 35% млечне масти садржи 0.30 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
21. Кокошка је жуманце 100 г садржи 0.30 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
22. црвени лук садржи 0.25 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
23. бадем (сува) садржи 0.25 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
24. соја клице садржи 0.23 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
25. култивисане печурке, свеже садржи 0.21 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
26. пармезан садржи 0.20 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
27. бели лук (сијалица) садржи 0.20 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
28. празилук (сирови) садржи 0.19 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
29. лосос (свеже) садржи 0.17 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
30. јастог у може садржи 0.16 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) Храна 100г
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које намирнице имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која храна има најмање витамина Б1?
Житарице и производи од житарица
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које житарице и производи од житарица имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које житарице и производи имају најмање витамин Б1?
месо
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која је месо има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која је месо има најмање витамина Б1?
деликатеси
>> ВИТАМИН Б1 у храни Који производи од меса имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Који производи од меса имају најмање витамина Б1?
срнетина
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која дивљачи има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која дивљачи има најмање витамина Б1?
живина
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која живине има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која живина има најмање витамина Б1?
Птице
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које птице имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које птице имају најмање витамина Б1?
морске рибе
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које морске рибе имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које морске рибе имају најмање витамина Б1?
слатководне рибе
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које слатководна риба има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које слатководна риба има најмање витамина Б1?
Шкољке, ракови, итд
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које шкољке, ракови итд имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које шкољке, ракови итд имају најмање витамина Б1?
млеко
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које млеко има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које млеко има најмањи витамина Б1?
Ферментисани млеко, павлака, итд
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање витамина Б1?
ферментисани сиреви
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које ферментисани сиреви имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које ферментисани сиреви имају најмање витамина Б1?
Живина јаја
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које живине јаја имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које живине јаја имају најмање витамина Б1?
Поврће и поврћа
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамин Б1?
Воће и воћни производи
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које воће и поврће производи имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које воће и поврће производи имају најмање витамина Б1?
масне материје
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које масти и масне супстанце имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које масти и масне супстанце имају најмање витамина Б1?
Шећер и деривати
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које шећера и шећерне деривати имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које шећера и шећерне деривати имају најмање витамина Б1?
види такође:
Дијета Без калцијума Које припремљена - прерађено храна има најмање калцијум?Магнезијум намирнице богате Које неспремни - сирова храна има највише магнезијума?
ХРАНА за мршављење Која храна има најмање масти?
Храна богата протеинима Које неспремни - сирова храна има највише протеина?
ВИТАМИН у храни Које неспремни - сирова храна има најмање витамина А?
ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које неспремни - сирова храна има најмање гвожђа?
ВИТАМИНИ у храни Које неспремни - сирова храна има најмање витамина?
ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Која храна има најмање магнезијума?
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које неспремни - сирова храна има најмање фосфора?
ДИЈЕТА БЕЗ Угљени хидрати Које припремљена - прерађено храна има најмање угљених хидрата?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
пасуљ (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сланина (полу масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
соје цео суво семе ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
домаће месо кунића ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смокве (суве) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
семенке од сунцокрета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
срна ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кондензовано кравље млеко, заслађена ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јегуља (димљени) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
артичока (јестиви део) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кравље млеко, маслац, пресан (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пилеће џигерице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
млаћеница ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
орах (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кисела павлака са 35% млечне масти ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
патка месо без масноће ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
култивисане печурке, свеже ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина крста ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бели рафинисани шећер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сирово пршута ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у пасуљ (сува)?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо сланина (полу масти)?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у соје цео суво семе?
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у домаће месо кунића?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у смокве (суве)?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо семенке од сунцокрета?