logo
namirnica

పెరుగు

పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి




పెరుగు కలిగి 72.00 కెలోరీలు (పెరుగు - ఆహార 100g)

పెరుగు కలిగి:

- 4.50 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (పెరుగు - ఆహార 100g)

- 3.80 g కొవ్వు (పెరుగు - ఆహారం 100g)

- 4.80 గ్రా మాంసకృత్తులు (పెరుగు - ఆహార 100g)


>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc చాలా ప్రోటీన్ ఉంది?
>> కార్బోహైడ్రేట్-RICH FOODS పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?

ఖనిజములు

పెరుగు కలిగి:

- 150.00 mg కాల్షియం (పెరుగు - ఆహార 100g)

- 0.20 mg ఇనుము (పెరుగు - ఆహార 100g)

- 0.00 mg మెగ్నీషియం (పెరుగు - ఆహార 100g)

- 135.00 mg భాస్వరం (పెరుగు - ఆహార 100g)

- 190.00 mg పొటాషియం (పెరుగు - ఆహార 100g)

- 62.00 mg సోడియం (పెరుగు - ఆహార 100g)


>> FOOD IN MINERALS పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి?

విటమిన్లు

పెరుగు కలిగి:

- 0.04 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (పెరుగు - ఆహార 100g)

- 0.05 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (పెరుగు - 100g ఫుడ్)

- 0.03 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (పెరుగు - ఆహార 100g)

- 0.03 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (పెరుగు - ఆహార 100g)

- 2.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (పెరుగు - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (పెరుగు - ఆహార 100g)


>> FOOD IN విటమిన్స్ పాలు పులియబెట్టిన ఏ, క్రీమ్ etc చాలా విటమిన్లు కలిగి?


కూడా చూడండి:

SODIUM IN RICH FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ etc చాలా సోడియం ఉంది?
FOODS IN ఖనిజాలను మరియు విటమిన్ల సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ etc చాలా విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
? - ముడి పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ ETC కనీసం విటమిన్ B1 ఇది తయారుకాని FOOD విటమిన్ B1
IRON లేకుండా ఆహారం తయారు - ప్రాసెస్ పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ etc కనీసం ఇనుము ఉంది?
IRON లేకుండా ఆహారం పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc కనీసం ఇనుము ఉంది?
పొటాషియం అధికంగా FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ etc చాలా పొటాషియం ఉంది?
బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES తయారు - ప్రాసెస్ పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ etc చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
FOODS విటమిన్ B6 ఏ తయారుకాని - ముడి పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ etc కనీసం విటమిన్ B6 ఉంది?
పిండిపదార్థాలు లేకుండా ఆహారం సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ etc కనీసం కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది?
మెగ్నీషియం RICH FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ etc చాలా మెగ్నీషియం ఉంది?

ఆహార రకాలు:


ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు

కిరాణా:


తయారుగా పీత ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పంది యొక్క నడుము ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Boloney ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
తియ్యటి బంగాళాదుంపలు (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వేటగా పనికి వచ్చే పక్షి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పుచ్చకాయ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మిల్క్ చాక్లెట్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆపిల్, క్యాన్లో క్యాండీ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొర్రె కొవ్వు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గోధుమ సెమోలినా ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Ementaler ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ద్రాక్షపండు, క్యాన్లో, ముక్కలు ఉడికిస్తారు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
తక్కువ ఆవు పాలు తియ్యగా ఉండవు, ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వైట్ గోధుమ రొట్టె ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
క్యారెట్లు (వండిన, తయారుగా) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Boletus ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆవు పాలు, మజ్జిగ, వండని (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
, నేరేడు పండు compote ఉంచని ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
హెర్రింగ్ (పొగబెట్టిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మాంగోల్డ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )


FOODS లో మెగ్నీషియం. లో ఎంత మెగ్నీషియం ఉంటుంది తయారుగా పీత?
FOODS విటమిన్ B6. పంది యొక్క నడుము?
ఆహారంలో ఐరన్. లో ఎంత ఇనుము boloney?
FOODS లో సి విటమిన్లు. తియ్యటి బంగాళాదుంపలు (ముడి)?
FOODS లో భాస్వరం. లో ఎంత భాస్వరం ఉంటుంది వేటగా పనికి వచ్చే పక్షి?
FOODS ఇ విటమిన్లు. పుచ్చకాయ?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more