logo
namirnica

పెరుగు

పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి




పెరుగు కలిగి 72.00 కెలోరీలు (పెరుగు - ఆహార 100g)

పెరుగు కలిగి:

- 4.50 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (పెరుగు - ఆహార 100g)

- 3.80 g కొవ్వు (పెరుగు - ఆహారం 100g)

- 4.80 గ్రా మాంసకృత్తులు (పెరుగు - ఆహార 100g)


>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc చాలా ప్రోటీన్ ఉంది?
>> కార్బోహైడ్రేట్-RICH FOODS పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?

ఖనిజములు

పెరుగు కలిగి:

- 150.00 mg కాల్షియం (పెరుగు - ఆహార 100g)

- 0.20 mg ఇనుము (పెరుగు - ఆహార 100g)

- 0.00 mg మెగ్నీషియం (పెరుగు - ఆహార 100g)

- 135.00 mg భాస్వరం (పెరుగు - ఆహార 100g)

- 190.00 mg పొటాషియం (పెరుగు - ఆహార 100g)

- 62.00 mg సోడియం (పెరుగు - ఆహార 100g)


>> FOOD IN MINERALS పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి?

విటమిన్లు

పెరుగు కలిగి:

- 0.04 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (పెరుగు - ఆహార 100g)

- 0.05 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (పెరుగు - 100g ఫుడ్)

- 0.03 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (పెరుగు - ఆహార 100g)

- 0.03 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (పెరుగు - ఆహార 100g)

- 2.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (పెరుగు - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (పెరుగు - ఆహార 100g)


>> FOOD IN విటమిన్స్ పాలు పులియబెట్టిన ఏ, క్రీమ్ etc చాలా విటమిన్లు కలిగి?


కూడా చూడండి:

FOOD PHOSPHORUS IN RICH తయారు - ప్రాసెస్ పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ etc చాలా భాస్వరం ఉంది?
? - ముడి పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ ETC చాలా విటమిన్ B1 ఇది తయారుకాని FOOD విటమిన్ B1
FOODS విటమిన్ C తయారు - ప్రాసెస్ పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ etc చాలా విటమిన్ సి కలిగి?
బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES తయారు - ప్రాసెస్ పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ etc చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
కాల్షియం అధికంగా FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ etc చాలా కాల్షియం ఉంది?
కాల్షియం లేకుండా ఆహారం ఏ తయారుకాని - ముడి పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ etc కనీసం కాల్షియం ఉంది?
విటమిన్ B6 FOODS IN పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc కనీసం విటమిన్ B6 ఉంది?
బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
మెగ్నీషియం RICH FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ etc చాలా మెగ్నీషియం ఉంది?
పిండిపదార్థాలు లేకుండా ఆహారం ఏ తయారుకాని - ముడి పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ etc కనీసం కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది?

ఆహార రకాలు:


ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు

కిరాణా:


బ్లూబెర్రీ, తయారుగా ఉడికిస్తారు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కాలీఫ్లవర్ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వేయించిన Debrecin సాసేజ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మేక పాలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
తయారుగా సాల్మన్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బాదం (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Devilfish ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆర్టిచోక్ (తినదగిన భాగం) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వోట్మీల్ స్నోఫ్లేక్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
అటవీ కుందేలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆకుపచ్చ మిరియాలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Potatoe (వేయించిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోకా పౌడర్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కొవ్వు లేకుండా డక్ మాంసం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
రై బ్రెడ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
హార్స్రాడిష్ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బీఫ్ టాలో ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కాయధాన్యాలు (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పాలకూర ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )


FOODS ఒక విటమిన్. బ్లూబెర్రీ, తయారుగా ఉడికిస్తారు?
FOODS ఒక విటమిన్. కాలీఫ్లవర్ (ముడి)?
FOODS పొటాషియం. లో ఎంత పొటాషియం ఉంటుంది వేయించిన Debrecin సాసేజ్?
FOOD - పిండిపదార్థాలు. లో ఎన్ని కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది మేక పాలు?
FOODS పొటాషియం. లో ఎంత పొటాషియం ఉంటుంది తయారుగా సాల్మన్?
ఆహారంలో ఐరన్. లో ఎంత ఇనుము బాదం (పొడి)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more