logo
namirnica

బీట్రూట్ (ముడి)

కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు




బీట్రూట్ (ముడి) కలిగి 33.00 కెలోరీలు (బీట్రూట్ (ముడి) - ఆహార 100g)

బీట్రూట్ (ముడి) కలిగి:

- 5.60 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (బీట్రూట్ (ముడి) - ఆహార 100g)

- 0.40 g కొవ్వు (బీట్రూట్ (ముడి) - ఆహారం 100g)

- 1.60 గ్రా మాంసకృత్తులు (బీట్రూట్ (ముడి) - ఆహార 100g)


>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను ప్రోటీన్ ఉందా?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?

ఖనిజములు

బీట్రూట్ (ముడి) కలిగి:

- 110.00 mg కాల్షియం (బీట్రూట్ (ముడి) - ఆహార 100g)

- 0.30 mg ఇనుము (బీట్రూట్ (ముడి) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg మెగ్నీషియం (బీట్రూట్ (ముడి) - ఆహార 100g)

- 29.00 mg భాస్వరం (బీట్రూట్ (ముడి) - ఆహార 100g)

- 550.00 mg పొటాషియం (బీట్రూట్ (ముడి) - ఆహార 100g)

- 145.00 mg సోడియం (బీట్రూట్ (ముడి) - ఆహార 100g)


>> FOODS IN MINERALS ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను ఖనిజాలు ఉన్నాయి?

విటమిన్లు

బీట్రూట్ (ముడి) కలిగి:

- 2.00 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (బీట్రూట్ (ముడి) - ఆహార 100g)

- 0.03 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (బీట్రూట్ (ముడి) - 100g ఫుడ్)

- 0.09 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (బీట్రూట్ (ముడి) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (బీట్రూట్ (ముడి) - ఆహార 100g)

- 34.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (బీట్రూట్ (ముడి) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (బీట్రూట్ (ముడి) - ఆహార 100g)


>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను విటమిన్లు కలిగి?


కూడా చూడండి:

VITAMIN FOODS ఒక ఏ తయారుకాని - ముడి కూరగాయలు చాలా విటమిన్ ఉందా?
SODIUM IN RICH FOODS తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు చాలా సోడియం ఉందా?
? - ముడి కూరగాయలు కనీసం మెగ్నీషియం కలిగి తయారుకాని మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం
FOOD IN ఖనిజాలను మరియు విటమిన్ల ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
FOODS విటమిన్ C తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
బరువు తగ్గడం ఆహారం ఏ తయారుకాని - ముడి కూరగాయలు కనీసం కొవ్వు ఉందా?
PHOSPHORUS లేకుండా ఆహారం ఏ తయారుకాని - ముడి కూరగాయలు కనీసం భాస్వరం ఉందా?
IRON IN RICH FOODS ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను ఇనుము ఉన్నాయి?
FOODS విటమిన్ B2 తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?

ఆహార రకాలు:


ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు

కిరాణా:


ఉల్లిపాయలు (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఒక తరహా పాము ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మొక్కజొన్న (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బార్లీ పిండి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Boloney ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
నేరేడు పండు (ఎండబెట్టిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Kephir ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ట్యూనా (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆలీవ్లు (సాల్టెడ్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కొవ్వు లేకుండా డక్ మాంసం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోకో - వెన్న ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బచ్చలి కూర (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బ్రోకలీ (ఉడికించిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మత్స్యవిశేషము ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Chives (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ముడి పొగబెట్టిన హామ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వంకాయ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పుచ్చకాయ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
హార్స్రాడిష్ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )


FOODS ఒక విటమిన్. ఉల్లిపాయలు (ముడి)?
FOOD కాల్షియం. లో ఎంత కాల్షియం ఉంటుంది ఒక తరహా పాము?
FOODS లో భాస్వరం. లో ఎంత భాస్వరం ఉంటుంది మొక్కజొన్న (ముడి)?
FOODS లో మెగ్నీషియం. లో ఎంత మెగ్నీషియం ఉంటుంది బార్లీ పిండి?
FOODS లో మెగ్నీషియం. లో ఎంత మెగ్నీషియం ఉంటుంది boloney?
ఆరోగ్యకరమైన FOOD - కేలరీలు. లో ఎన్ని కేలరీలు ఉంది నేరేడు పండు (ఎండబెట్టిన)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more