logo
namirnica

రేగు (ఫ్రెష్)

పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో




రేగు (ఫ్రెష్) కలిగి 50.00 కెలోరీలు (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

రేగు (ఫ్రెష్) కలిగి:

- 11.20 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.20 g కొవ్వు (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహారం 100g)

- 0.80 గ్రా మాంసకృత్తులు (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)


>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?

ఖనిజములు

రేగు (ఫ్రెష్) కలిగి:

- 16.00 mg కాల్షియం (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.50 mg ఇనుము (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg మెగ్నీషియం (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 20.00 mg భాస్వరం (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 210.00 mg పొటాషియం (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 25.00 mg సోడియం (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)


>> FOOD IN MINERALS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి?

విటమిన్లు

రేగు (ఫ్రెష్) కలిగి:

- 0.11 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.08 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (రేగు (ఫ్రెష్) - 100g ఫుడ్)

- 0.05 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 5.00 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)


>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా విటమిన్లు కలిగి?


కూడా చూడండి:

FOOD విటమిన్ B1 ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో విటమిన్ B1 కనీసం ఉందా?
మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా మెగ్నీషియం ఉందా?
SODIUM లేకుండా ఆహారం సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ పండ్లు కనీసం సోడియం ఉందా?
ఆహారం IRON లేకుండానే తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు కనీసం ఇనుము ఉన్నాయి?
FOODS విటమిన్ B6 సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ పండ్లు కనీసం విటమిన్ B6 ఉందా?
VITAMIN FOODS ఒక ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో ఒక కనీసం విటమిన్ ఉందా?
PHOSPHORUS IN RICH FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా భాస్వరం ఉందా?
? - ముడి పండ్లు కనీసం కాల్షియం కలిగిన తయారుకాని కాల్షియం లేకుండా ఆహారం
పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం పొటాషియం ఉందా?
FOOD IN ఖనిజాలను మరియు విటమిన్ల తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు చాలా విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి?

ఆహార రకాలు:


ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు

కిరాణా:


కుకీ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
తయారుగా సాల్మన్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
హెర్రింగ్ (marinated) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బీన్స్ (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆపిల్, క్యాన్లో క్యాండీ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బేరి (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మొత్తం ఆవు పాల పొడి, తీయగా ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సాల్మన్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బార్లీ రొట్టె ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బేకన్ (సెమీ కొవ్వు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఎండ్రకాయలు (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మొత్తం కోడి గుడ్డు 48 g ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బాదం (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
తక్కువ ఆవు పాలు తియ్యగా ఉండవు, ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Tomatoe (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మొక్కజొన్న బీజ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వేరుశెనగ (కాల్చిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కాండీ - కేక్ (సగటు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఒక చెయ్యవచ్చు ఎండ్రకాయలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
అటవీ కుందేలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )


FOOD - పిండిపదార్థాలు. లో ఎన్ని కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది కుకీ?
FOODS విటమిన్ B1. తయారుగా సాల్మన్?
FOOD - పిండిపదార్థాలు. లో ఎన్ని కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది హెర్రింగ్ (marinated)?
FOODS విటమిన్ B2. బీన్స్ (పొడి)?
ఆరోగ్యకరమైన FOOD - కేలరీలు. లో ఎన్ని కేలరీలు ఉంది ఆపిల్, క్యాన్లో క్యాండీ?
FOODS విటమిన్ B2. బేరి (ఫ్రెష్)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more