logo
namirnica

రేగు (ఫ్రెష్)

పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో




రేగు (ఫ్రెష్) కలిగి 50.00 కెలోరీలు (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

రేగు (ఫ్రెష్) కలిగి:

- 11.20 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.20 g కొవ్వు (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహారం 100g)

- 0.80 గ్రా మాంసకృత్తులు (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)


>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?

ఖనిజములు

రేగు (ఫ్రెష్) కలిగి:

- 16.00 mg కాల్షియం (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.50 mg ఇనుము (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg మెగ్నీషియం (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 20.00 mg భాస్వరం (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 210.00 mg పొటాషియం (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 25.00 mg సోడియం (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)


>> FOOD IN MINERALS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి?

విటమిన్లు

రేగు (ఫ్రెష్) కలిగి:

- 0.11 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.08 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (రేగు (ఫ్రెష్) - 100g ఫుడ్)

- 0.05 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 5.00 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (రేగు (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)


>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా విటమిన్లు కలిగి?


కూడా చూడండి:

బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ తయారుకాని - ముడి పండ్లు కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా మెగ్నీషియం ఉందా?
FOOD IN ఖనిజాలను మరియు విటమిన్ల ఏ తయారుకాని - ముడి పండ్లు చాలా విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
FOODS విటమిన్ C తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు చాలా విటమిన్ సి కలిగి?
FOODS విటమిన్ C ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
పొటాషియం అధికంగా FOODS తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు చాలా పొటాషియం ఉందా?
FOODS విటమిన్ B6 తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు చాలా విటమిన్ B6 ఉందా?
FOODS IN ఖనిజాలను మరియు విటమిన్ల ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
FOODS విటమిన్ B2 ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో విటమిన్ B2 కనీసం ఉందా?

ఆహార రకాలు:


ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు

కిరాణా:


కూరగాయల నూనె (సగటు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
నేరేడు పండు (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మేక చీజ్ (సగటు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వేటకు ఉపయోగించే ఒక పక్షి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కాండీ - కేక్ (సగటు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆలీవ్లు (సాల్టెడ్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
టర్కీ గుడ్డు 100 g ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆపిల్, క్యాన్లో క్యాండీ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొర్రె కొవ్వు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
చెరకు మడ్డి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
క్యాబేజీ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
చెయ్యవచ్చు గొడ్డు మాంసం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
దూడ మాంసం చాప్స్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పెరుగు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఒక తరహా పాము ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బాదం (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఉన్నత జాతి పండు రకము (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
నారింజ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
క్యారెట్లు (ఉడికించిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వెన్న ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )


FOOD - ప్రోటీన్ - NUTRITION. లో ఎంత ప్రొటీన్ కూరగాయల నూనె (సగటు)?
ఆహారంలో కొవ్వు. లో ఎంత లావుగా నేరేడు పండు (ఫ్రెష్)?
FOODS ఒక విటమిన్. మేక చీజ్ (సగటు)?
FOOD - ప్రోటీన్ - NUTRITION. లో ఎంత ప్రొటీన్ వేటకు ఉపయోగించే ఒక పక్షి?
FOODS విటమిన్ B2. కాండీ - కేక్ (సగటు)?
FOOD - ప్రోటీన్ - NUTRITION. లో ఎంత ప్రొటీన్ ఆలీవ్లు (సాల్టెడ్)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more