logo
namirnica

Sardine

సముద్ర చేప




Sardine కలిగి 167.00 కెలోరీలు (sardine - ఆహార 100g)

Sardine కలిగి:

- 0.60 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (sardine - ఆహార 100g)

- 9.00 g కొవ్వు (sardine - ఆహారం 100g)

- 20.00 గ్రా మాంసకృత్తులు (sardine - ఆహార 100g)


>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ సముద్ర చేప కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?

ఖనిజములు

Sardine కలిగి:

- 18.00 mg కాల్షియం (sardine - ఆహార 100g)

- 0.90 mg ఇనుము (sardine - ఆహార 100g)

- 0.00 mg మెగ్నీషియం (sardine - ఆహార 100g)

- 182.00 mg భాస్వరం (sardine - ఆహార 100g)

- 0.00 mg పొటాషియం (sardine - ఆహార 100g)

- 0.00 mg సోడియం (sardine - ఆహార 100g)


>> FOOD IN MINERALS ఏ సముద్ర చేప చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి?

విటమిన్లు

Sardine కలిగి:

- 0.15 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (sardine - ఆహార 100g)

- 0.06 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (sardine - 100g ఫుడ్)

- 0.50 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (sardine - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (sardine - ఆహార 100g)

- 0.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (sardine - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (sardine - ఆహార 100g)


>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ సముద్ర చేప చాలా విటమిన్లు కలిగి?


కూడా చూడండి:

మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప చాలా మెగ్నీషియం ఉందా?
FOOD విటమిన్ B1 ఏ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?
FOODS విటమిన్ C ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప చాలా విటమిన్ సి కలిగి?
బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ సముద్ర చేప కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
FOOD IN MINERALS ఏ సముద్ర చేప చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
? - ముడి సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ కలిగిన తయారుకాని FOOD IN విటమిన్స్
FOOD విటమిన్ B1 ఏ సముద్ర చేప చాలా విటమిన్ B1 ఉందా?
FOODS విటమిన్ B2 తయారు - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
FOODS విటమిన్ C తయారు - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
IRON IN RICH FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప చాలా ఇనుము ఉన్నాయి?

ఆహార రకాలు:


ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు

కిరాణా:


పాలకూర ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గూస్ కాలేయం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
రో ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
చెరకు మడ్డి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
35% కొవ్వు తో సోర్ క్రీం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పుచ్చకాయ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Kephir ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Unrefined చక్కెర ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ముడి పొగబెట్టిన హామ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కొమ్మ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆర్టిచోక్ (తినదగిన భాగం) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఎరుపు మిరియాలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గోధుమ పిండి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ద్రాక్షపండు (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ద్రాక్ష (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బార్లీ పిండి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
శుద్ధి చేసిన తెల్ల చక్కెర ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బార్లీ రొట్టె ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఉడికించిన సాల్టెడ్ హామ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కాలీఫ్లవర్ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )


FOODS ఇ విటమిన్లు. పాలకూర?
FOODS విటమిన్ B2. గూస్ కాలేయం?
ఆరోగ్యకరమైన FOOD - కేలరీలు. లో ఎన్ని కేలరీలు ఉంది రో?
FOODS విటమిన్ B1. చెరకు మడ్డి?
FOODS విటమిన్ B1. 35% కొవ్వు తో సోర్ క్రీం?
FOODS విటమిన్ B6. పుచ్చకాయ?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more