logo
namirnica

వంకాయ (ముడి)

కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు




వంకాయ (ముడి) కలిగి 22.00 కెలోరీలు (వంకాయ (ముడి) - ఆహార 100g)

వంకాయ (ముడి) కలిగి:

- 2.90 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (వంకాయ (ముడి) - ఆహార 100g)

- 0.30 g కొవ్వు (వంకాయ (ముడి) - ఆహారం 100g)

- 1.90 గ్రా మాంసకృత్తులు (వంకాయ (ముడి) - ఆహార 100g)


>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను ప్రోటీన్ ఉందా?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?

ఖనిజములు

వంకాయ (ముడి) కలిగి:

- 18.00 mg కాల్షియం (వంకాయ (ముడి) - ఆహార 100g)

- 0.90 mg ఇనుము (వంకాయ (ముడి) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg మెగ్నీషియం (వంకాయ (ముడి) - ఆహార 100g)

- 43.00 mg భాస్వరం (వంకాయ (ముడి) - ఆహార 100g)

- 104.00 mg పొటాషియం (వంకాయ (ముడి) - ఆహార 100g)

- 355.00 mg సోడియం (వంకాయ (ముడి) - ఆహార 100g)


>> FOODS IN MINERALS ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను ఖనిజాలు ఉన్నాయి?

విటమిన్లు

వంకాయ (ముడి) కలిగి:

- 0.18 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (వంకాయ (ముడి) - ఆహార 100g)

- 0.06 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (వంకాయ (ముడి) - 100g ఫుడ్)

- 0.09 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (వంకాయ (ముడి) - ఆహార 100g)

- 0.30 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (వంకాయ (ముడి) - ఆహార 100g)

- 15.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (వంకాయ (ముడి) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (వంకాయ (ముడి) - ఆహార 100g)


>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను విటమిన్లు కలిగి?


కూడా చూడండి:

? - ముడి కూరగాయలు కనీసం విటమిన్లు కలిగి తయారుకాని FOOD IN విటమిన్స్
PROTEIN లేకుండా ఆహారం సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ కూరగాయలు కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
FOOD IN విటమిన్స్ తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు కనీసం విటమిన్లు కలిగి?
FOOD IN విటమిన్స్ తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు చాలా విటమిన్లు కలిగి?
FOODS విటమిన్ B6 సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ కూరగాయలు కనీసం విటమిన్ B6 ఉందా?
VITAMIN FOOD IN B1 తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?
FOODS విటమిన్ B6 ఏ తయారుకాని - ముడి కూరగాయలు కనీసం విటమిన్ B6 ఉందా?
పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం పొటాషియం ఉందా?
FOOD విటమిన్ B1 ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?
FOOD IN MINERALS తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి?

ఆహార రకాలు:


ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు

కిరాణా:


నత్త ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
జంతువుల కొవ్వు (గొడ్డు మాంసం, గొర్రెలు మరియు పంది కొవ్వు సగటు విలువ) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోడి గుడ్డు పొడి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోకో - వెన్న ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ద్రాక్ష (తాజా రసం) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
శుద్ధి చేసిన తెల్ల చక్కెర ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఈల్ (పొగబెట్టిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోరిందకాయలు (తాజా రసం) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
హార్స్రాడిష్ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆలీవ్లు (సాల్టెడ్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గుర్రపు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
రబర్బ్ మార్మాలాడే ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
నారింజ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
నేరేడు పండు (ఎండబెట్టిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పంది రోస్ట్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గూస్ కాలేయం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Potatoe (ఒక ఓవెన్లో బేక్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Zwieback ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మజ్జిగ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )


FOODS విటమిన్ B6. నత్త?
FOOD కాల్షియం. లో ఎంత కాల్షియం ఉంటుంది జంతువుల కొవ్వు (గొడ్డు మాంసం, గొర్రెలు మరియు పంది కొవ్వు సగటు విలువ)?
ఆహారంలో సోడియం. లో ఎంత సోడియం ఉంటుంది కోడి గుడ్డు పొడి?
ఆహారంలో కొవ్వు. లో ఎంత లావుగా కోకో - వెన్న?
ఆరోగ్యకరమైన FOOD - కేలరీలు. లో ఎన్ని కేలరీలు ఉంది ద్రాక్ష (తాజా రసం)?
ఆరోగ్యకరమైన FOOD - కేలరీలు. లో ఎన్ని కేలరీలు ఉంది వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more