logo
namirnica

బ్రోకలీ (ఉడికించిన)

కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు




బ్రోకలీ (ఉడికించిన) కలిగి 38.00 కెలోరీలు (బ్రోకలీ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)

బ్రోకలీ (ఉడికించిన) కలిగి:

- 5.70 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (బ్రోకలీ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)

- 0.20 g కొవ్వు (బ్రోకలీ (ఉడికించిన) - ఆహారం 100g)

- 3.30 గ్రా మాంసకృత్తులు (బ్రోకలీ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)


>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను ప్రోటీన్ ఉందా?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?

ఖనిజములు

బ్రోకలీ (ఉడికించిన) కలిగి:

- 120.00 mg కాల్షియం (బ్రోకలీ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)

- 1.30 mg ఇనుము (బ్రోకలీ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg మెగ్నీషియం (బ్రోకలీ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg భాస్వరం (బ్రోకలీ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg పొటాషియం (బ్రోకలీ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg సోడియం (బ్రోకలీ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)


>> FOODS IN MINERALS ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను ఖనిజాలు ఉన్నాయి?

విటమిన్లు

బ్రోకలీ (ఉడికించిన) కలిగి:

- 0.00 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (బ్రోకలీ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (బ్రోకలీ (ఉడికించిన) - 100g ఫుడ్)

- 0.00 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (బ్రోకలీ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (బ్రోకలీ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)

- 1.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (బ్రోకలీ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)

- 0.80 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (బ్రోకలీ (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)


>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను విటమిన్లు కలిగి?


కూడా చూడండి:

FOODS విటమిన్ C తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
PHOSPHORUS లేకుండా ఆహారం ఏ తయారుకాని - ముడి కూరగాయలు కనీసం భాస్వరం ఉందా?
FOOD IN ఖనిజాలను మరియు విటమిన్ల ఏ తయారుకాని - ముడి కూరగాయలు చాలా విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
VITAMIN FOOD IN B1 తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు చాలా విటమిన్లు B1 ఉందా?
? - ముడి కూరగాయలు కనీసం ఖనిజాలు కలిగిన తయారుకాని FOOD IN MINERALS
? - ముడి కూరగాయలు కనీసం ప్రోటీన్ కలిగి తయారుకాని PROTEIN లేకుండా ఆహారం
? - ముడి కూరగాయలు చాలా విటమిన్లు కలిగి తయారుకాని FOOD IN విటమిన్స్
FOODS విటమిన్ C ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను విటమిన్ సి కలిగి?
FOOD IN విటమిన్స్ తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు చాలా విటమిన్లు కలిగి?
FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ తయారుకాని - ముడి కూరగాయలు చాలా విటమిన్ E ఉందా?

ఆహార రకాలు:


ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు

కిరాణా:


Tomatoe (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
డచ్ జున్ను ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మిల్క్ చాక్లెట్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
నేరేడు పండు (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బార్లీ రొట్టె ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
తక్కువ ఆవు పాలు, తీయగా ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఉడికించిన సాల్టెడ్ హామ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మొత్తం కోడి గుడ్డు 48 g ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
చక్రాన్ని తిప్పే ఇరుసు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
తయారుగా పీత ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఒక చెయ్యవచ్చు కోరిందకాయ జామ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వేటకు ఉపయోగించే ఒక పక్షి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పంది రోస్ట్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోడి గుడ్డు తెల్ల 100 g ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
చెయ్యవచ్చు గొడ్డు మాంసం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కొవ్వు లేకుండా డక్ మాంసం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
నత్త ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బ్లూబెర్రీ, తయారుగా ఉడికిస్తారు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆలీవ్లు (సాల్టెడ్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోడి గుడ్డు పొడి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )


FOODS లో భాస్వరం. లో ఎంత భాస్వరం ఉంటుంది tomatoe (పొడి)?
FOODS లో భాస్వరం. లో ఎంత భాస్వరం ఉంటుంది డచ్ జున్ను?
ఆహారంలో కొవ్వు. లో ఎంత లావుగా మిల్క్ చాక్లెట్?
FOODS ఒక విటమిన్. నేరేడు పండు (ఫ్రెష్)?
FOOD కాల్షియం. లో ఎంత కాల్షియం ఉంటుంది బార్లీ రొట్టె?
FOODS పొటాషియం. లో ఎంత పొటాషియం ఉంటుంది తక్కువ ఆవు పాలు, తీయగా?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more