logo
namirnica

సార్డినెస్ (ఫ్రెష్)

సముద్ర చేప




సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) కలిగి 174.00 కెలోరీలు (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) కలిగి:

- 0.00 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 10.00 g కొవ్వు (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహారం 100g)

- 21.00 గ్రా మాంసకృత్తులు (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)


>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ సముద్ర చేప కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?

ఖనిజములు

సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) కలిగి:

- 288.00 mg కాల్షియం (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 1.20 mg ఇనుము (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg మెగ్నీషియం (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 490.00 mg భాస్వరం (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg పొటాషియం (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg సోడియం (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)


>> FOOD IN MINERALS ఏ సముద్ర చేప చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి?

విటమిన్లు

సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) కలిగి:

- 0.01 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - 100g ఫుడ్)

- 0.40 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 2.50 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)


>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ సముద్ర చేప చాలా విటమిన్లు కలిగి?


కూడా చూడండి:

FOOD IN ఖనిజాలను మరియు విటమిన్ల తయారు - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప చాలా విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
PHOSPHORUS IN RICH FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప చాలా భాస్వరం ఉందా?
FOODS విటమిన్ C తయారు - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ సి కలిగి?
FOODS విటమిన్ B6 సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ B6 ఉందా?
PHOSPHORUS IN RICH FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా భాస్వరం ఉందా?
కాల్షియం లేకుండా ఆహారం తయారు - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప కనీసం కాల్షియం ఉందా?
మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
FOOD విటమిన్ B1 ఏ సముద్ర చేప చాలా విటమిన్ B1 ఉందా?
VITAMIN FOODS ఒక సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ ఉందా?
కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?

ఆహార రకాలు:


ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు

కిరాణా:


తియ్యటి బంగాళాదుంపలు (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కుట్టు చార ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బియ్యం రేకులు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఎండు ద్రాక్ష, ఎరుపు మరియు తెలుపు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సోయాబీన్ మొత్తం ఎండు విత్తనాలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ద్రాక్ష (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గుర్రపు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కొవ్వు లేకుండా డక్ మాంసం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆకుపచ్చ మిరియాలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
క్యారెట్లు (వండిన, తయారుగా) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
నేరేడు పండు (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆవు పాలు, చెడిపోయిన ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వనస్పతి (సగటు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Cornflour ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బార్లీ రొట్టె ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కాండీ - కేక్ (సగటు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Chives (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ట్యూనా (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సముద్రపు తాబేలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Tomatoe (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )


ఆహారంలో సోడియం. లో ఎంత సోడియం ఉంటుంది తియ్యటి బంగాళాదుంపలు (ముడి)?
ఆహారంలో ఐరన్. లో ఎంత ఇనుము కుట్టు చార?
FOODS ఇ విటమిన్లు. బియ్యం రేకులు?
ఆరోగ్యకరమైన FOOD - కేలరీలు. లో ఎన్ని కేలరీలు ఉంది ఎండు ద్రాక్ష, ఎరుపు మరియు తెలుపు?
FOODS విటమిన్ B2. సోయాబీన్ మొత్తం ఎండు విత్తనాలు?
FOODS లో మెగ్నీషియం. లో ఎంత మెగ్నీషియం ఉంటుంది ద్రాక్ష (ఫ్రెష్)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more