logo
namirnica

సార్డినెస్ (ఫ్రెష్)

సముద్ర చేప




సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) కలిగి 174.00 కెలోరీలు (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) కలిగి:

- 0.00 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 10.00 g కొవ్వు (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహారం 100g)

- 21.00 గ్రా మాంసకృత్తులు (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)


>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ సముద్ర చేప కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?

ఖనిజములు

సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) కలిగి:

- 288.00 mg కాల్షియం (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 1.20 mg ఇనుము (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg మెగ్నీషియం (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 490.00 mg భాస్వరం (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg పొటాషియం (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg సోడియం (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)


>> FOOD IN MINERALS ఏ సముద్ర చేప చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి?

విటమిన్లు

సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) కలిగి:

- 0.01 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - 100g ఫుడ్)

- 0.40 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 2.50 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)


>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ సముద్ర చేప చాలా విటమిన్లు కలిగి?


కూడా చూడండి:

మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
FOOD విటమిన్ B1 ఏ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?
పొటాషియం లేకుండా ఆహారం సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప కనీసం పొటాషియం ఉందా?
VITAMIN FOOD IN B1 ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప చాలా విటమిన్ B1 ఉందా?
FOODS విటమిన్ B2 ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
VITAMIN FOOD IN A ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ ఉందా?
FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ E ఉందా?
IRON IN RICH FOODS సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప చాలా ఇనుము ఉన్నాయి?
PHOSPHORUS లేకుండా ఆహారం తయారు - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప కనీసం భాస్వరం ఉందా?

ఆహార రకాలు:


ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు

కిరాణా:


చక్కెర ఉంచుతారు తేదీలు, ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆకుకూరల (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మయోన్నైస్ (కొనుగోలు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కొమ్మ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పార్స్లీ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆలివ్ గ్రీన్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Kephir ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వంకాయ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మొక్కజొన్న బీజ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బాతువంటి పెద్ద నీటి పక్షి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బియ్యం రేకులు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బల్లెము ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఉల్లిపాయలు (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బేరి (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వండిన పంది ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
చికెన్ livers ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
అటవీ కుందేలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
క్యాండీ (సగటున) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బంగాళాదుంప (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )


FOODS లో సి విటమిన్లు. చక్కెర ఉంచుతారు తేదీలు,?
FOODS విటమిన్ B2. ఆకుకూరల (ముడి)?
FOODS లో భాస్వరం. లో ఎంత భాస్వరం ఉంటుంది మయోన్నైస్ (కొనుగోలు)?
FOODS విటమిన్ B2. కొమ్మ?
FOODS పొటాషియం. లో ఎంత పొటాషియం ఉంటుంది పార్స్లీ (ముడి)?
FOOD కాల్షియం. లో ఎంత కాల్షియం ఉంటుంది ఆలివ్ గ్రీన్ (ఫ్రెష్)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more