logo
vertikala

FOOD విటమిన్ B1
ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను విటమిన్ B1 ఉందా?

విటమిన్ ఎ | విటమిన్ B1 | విటమిన్ B2 | విటమిన్ B6 | విటమిన్ సి | విటమిన్ E


FOOD విటమిన్ B1 ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను విటమిన్ B1 ఉందా?


1. సోయాబీన్ మొత్తం ఎండు విత్తనాలు కలిగి 1.00 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

2. Tomatoe (పొడి) కలిగి 0.60 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

3. ఆకుపచ్చ బీన్స్, పచ్చి కలిగి 0.58 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

4. మాంగోల్డ్ కలిగి 0.40 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

5. Red ఉల్లిపాయలు కలిగి 0.25 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

6. సోయాబీన్ బీజ కలిగి 0.23 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

7. సాగు పుట్టగొడుగులను, తాజా కలిగి 0.21 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

8. వెల్లుల్లి (బల్బ్) కలిగి 0.20 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

9. Potatoe (వేయించిన) కలిగి 0.20 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

10. లీక్స్ (ముడి) కలిగి 0.19 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

11. Potatoe (చిప్స్) కలిగి 0.18 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

12. బచ్చలి కూర (ఉడికించిన) కలిగి 0.16 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

13. పుచ్చకాయ కలిగి 0.16 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

14. ఆర్టిచోక్ (తినదగిన భాగం) కలిగి 0.13 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

15. కాలీఫ్లవర్ (ముడి) కలిగి 0.13 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

16. పార్స్లీ (పొడి) కలిగి 0.11 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

17. బఠానీలు (వండిన, తయారుగా) కలిగి 0.11 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

18. బంగాళాదుంప (ముడి) కలిగి 0.11 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

19. కాలీఫ్లవర్ (ఉడికించిన) కలిగి 0.10 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

20. Potatoe (ఒక ఓవెన్లో బేక్) కలిగి 0.10 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

21. బ్రోకలీ (ముడి) కలిగి 0.09 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

22. గుమ్మడికాయ కలిగి 0.09 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

23. పార్స్లీ (ముడి) కలిగి 0.09 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

24. Potatoe (ఉడికించిన, ఒలిచిన) కలిగి 0.09 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

25. సోయాబీన్, పులియబెట్టిన విత్తనాలు కలిగి 0.09 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

26. TINS లో టమోటా పేస్ట్ కలిగి 0.09 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

27. Chives (ముడి) కలిగి 0.08 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

28. తియ్యటి బంగాళాదుంపలు (ముడి) కలిగి 0.08 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

29. ఆకుపచ్చ మిరియాలు కలిగి 0.08 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్

30. Tomatoe (ముడి) కలిగి 0.08 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) 100g ఫుడ్



>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ FOODS అత్యంత విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOOD విటమిన్ B1 ఆహారం కనీసం విటమిన్ B1 ఉంది?

ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?

మాంసం
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ మాంసం చాలా విటమిన్ B1 ఉంది?
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ మాంసం కనీసం విటమిన్ B1 ఉంది?

డెలికస్థీన్
>> FOODS విటమిన్ B1 మాంసం ఉత్పత్తులు చాలా విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B1 మాంసం ఉత్పత్తులు కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?

Venison
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ venison అత్యంత విటమిన్ B1 ఉంది?
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ venison కనీసం విటమిన్ B1 ఉంది?

పౌల్ట్రీ
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ కోళ్ళ చాలా విటమిన్ B1 ఉంది?
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ పౌల్ట్రీ కనీసం విటమిన్ B1 ఉంది?

పక్షులు
>> FOOD విటమిన్ B1 పక్షి అత్యంత విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOOD విటమిన్ B1 పక్షి కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?

సముద్ర చేప
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ సముద్ర చేప చాలా విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?

మంచినీటి చేప
>> FOODS విటమిన్ B1 ఏ మంచినీటి చేప చాలా విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B1 ఏ మంచినీటి చేప కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?

క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?

పాలు
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ పాలు అత్యంత విటమిన్ B1 ఉంది?
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ పాలు కనీసం విటమిన్ B1 ఉంది?

పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
>> FOOD విటమిన్ B1 పాలు పులియబెట్టిన ఏ, క్రీమ్ etc చాలా విటమిన్ B1 ఉంది?
>> FOOD విటమిన్ B1 పాలు పులియబెట్టిన ఏ, క్రీమ్ etc కనీసం విటమిన్ B1 ఉంది?

క్విణన చీజ్లు
>> FOODS విటమిన్ B1 ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు అత్యంత విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B1 ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?

పౌల్ట్రీ గుడ్లు
>> FOODS విటమిన్ B1 ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు అత్యంత విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B1 ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?

కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?

పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో విటమిన్ B1 కనీసం ఉందా?

కొవ్వు పదార్థాలు
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOOD విటమిన్ B1 ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?

చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
>> FOODS విటమిన్ B1 ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు అత్యంత విటమిన్ B1 ఉందా?
>> FOODS విటమిన్ B1 ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?


కూడా చూడండి:

మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
కాల్షియం అధికంగా FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి కూరగాయలు చాలా కాల్షియం ఉందా?
PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?
IRON IN FOODS RICH సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ కూరగాయలు చాలా ఇనుము ఉన్నాయి?
FOODS విటమిన్ B2 తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
PHOSPHORUS IN RICH FOODS ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను భాస్వరం ఉందా?
విటమిన్ ఎ FOODS IN ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులు కనీసం విటమిన్ ఉందా?
PHOSPHORUS IN RICH FOODS తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు చాలా భాస్వరం ఉందా?
FOODS విటమిన్ B2 ఏ తయారుకాని - ముడి కూరగాయలు చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?

ఆహార రకాలు:


ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు

కిరాణా:


సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
డక్ గుడ్డు 100 g ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఫీల్డ్ కుందేలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సహజ బీ తేనె ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వెల్లుల్లి (బల్బ్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పంది రోస్ట్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గూస్ కాలేయం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బియ్యపు పిండిలో ఓ రకం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఉంచని స్ట్రాబెర్రీ compote ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొర్రె కొవ్వు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
నేరేడు పండు (ఎండబెట్టిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పార్స్లీ (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కాలీఫ్లవర్ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
హార్స్రాడిష్ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వైట్ బీన్స్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోకో - వెన్న ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
రొమ్ము పాలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
జామ్లు (సగటు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోరిందకాయలు (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
రబర్బ్ మార్మాలాడే ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )


FOOD కాల్షియం. లో ఎంత కాల్షియం ఉంటుంది సార్డినెస్ (ఫ్రెష్)?
FOOD - ప్రోటీన్ - NUTRITION. లో ఎంత ప్రొటీన్ డక్ గుడ్డు 100 g?
FOOD - పిండిపదార్థాలు. లో ఎన్ని కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది ఫీల్డ్ కుందేలు?
FOODS లో భాస్వరం. లో ఎంత భాస్వరం ఉంటుంది సహజ బీ తేనె?
FOODS ఇ విటమిన్లు. వెల్లుల్లి (బల్బ్)?
FOODS ఒక విటమిన్. పంది రోస్ట్?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more