logo
vertikala

కాల్షియం-RICH FOODS
ఆహారం చాలా కాల్షియం ఉంది?

సున్నము | ఇనుము | మెగ్నీషియం | భాస్వరం | రసాయన సమ్మేళనము | సోడియం అనే లోహము


కాల్షియం-RICH FOODS ఆహారం చాలా కాల్షియం ఉంది?


1. సముద్రపు ఆల్గే (పొడి) కలిగి 4000.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

2. ఎరుపు మిరియాలు కలిగి 1385.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

3. పర్మేసన్ కలిగి 1265.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

4. Ementaler కలిగి 1130.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

5. డచ్ జున్ను కలిగి 780.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

6. సార్డినెస్ (మొత్తం నీటిలో ఉంచని) కలిగి 386.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

7. సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) కలిగి 288.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

8. బార్లీ మొలకలు కలిగి 284.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

9. తక్కువ ఆవు పాలు, తీయగా కలిగి 273.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

10. కామేమ్బెర్ట్ కలిగి 268.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

11. చెరకు మడ్డి కలిగి 262.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

12. సోయాబీన్ మొత్తం ఎండు విత్తనాలు కలిగి 254.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

13. బాదం (పొడి) కలిగి 254.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

14. తక్కువ ఆవు పాలు తియ్యగా ఉండవు, కలిగి 243.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

15. హాజెల్ నట్ (పొడి) కలిగి 225.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

16. మిల్క్ చాక్లెట్ కలిగి 216.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

17. గొర్రెల పాలు కలిగి 210.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

18. ఎండ్రకాయలు (ఉడికించిన) కలిగి 200.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

19. పార్స్లీ (పొడి) కలిగి 195.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

20. కోడి గుడ్డు పొడి కలిగి 191.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

21. మేక చీజ్ (సగటు) కలిగి 190.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

22. బ్రీ కలిగి 185.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

23. అత్తి పండ్లను (పొడి) కలిగి 178.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

24. నత్త కలిగి 170.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

25. లీక్స్ (ముడి) కలిగి 170.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

26. తాజా వైట్ జున్ను కలిగి 160.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

27. Red ఉల్లిపాయలు కలిగి 158.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

28. పెరుగు కలిగి 150.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

29. కోడి యొక్క పచ్చసొన 100 g కలిగి 145.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g

30. ఆవు పాలు, మజ్జిగ, వండని (ఫ్రెష్) కలిగి 137.00 mg కాల్షియం ఆహార 100g



>> కాల్షియం-RICH FOODS ఆహారం చాలా కాల్షియం ఉంది?
>> కాల్షియం లేకుండా ఆహారం ఏ FOODS కనీసం కాల్షియం ఉందా?

ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
>> కాల్షియం-RICH FOODS ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను కాల్షియం ఉందా?
>> కాల్షియం లేకుండా ఆహారం ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం కాల్షియం ఉందా?

మాంసం
>> కాల్షియం అధికంగా FOODS ఏ మాంసం చాలా కాల్షియం ఉంది?
>> కాల్షియం లేకుండా ఆహారం ఏ మాంసం కనీసం కాల్షియం ఉంది?

డెలికస్థీన్
>> కాల్షియం అధికంగా FOODS మాంసం ఉత్పత్తులు చాలా కాల్షియం ఉందా?
>> కాల్షియం లేకుండా ఆహారం ఏ మాంసం ఉత్పత్తులు కనీసం కాల్షియం ఉందా?

Venison
>> కాల్షియం అధికంగా FOODS venison అత్యంత కాల్షియం ఉంది?
>> కాల్షియం లేకుండా ఆహారం ఏ venison కనీసం కాల్షియం ఉంది?

పౌల్ట్రీ
>> కాల్షియం అధికంగా FOODS చాలా కాల్షియం ఇది పౌల్ట్రీ?
>> కాల్షియం లేకుండా ఆహారం ఏ పౌల్ట్రీ కనీసం కాల్షియం ఉంది?

పక్షులు
>> కాల్షియం అధికంగా FOODS చాలా కాల్షియం కలిగిన పక్షులు?
>> కాల్షియం లేకుండా ఆహారం పక్షి కనీసం కాల్షియం ఉందా?

సముద్ర చేప
>> కాల్షియం అధికంగా FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా కాల్షియం ఉందా?
>> కాల్షియం లేకుండా ఆహారం ఏ సముద్ర చేప కనీసం కాల్షియం ఉందా?

మంచినీటి చేప
>> కాల్షియం అధికంగా FOODS ఏ మంచినీటి చేప చాలా కాల్షియం ఉందా?
>> కాల్షియం లేకుండా ఆహారం ఏ మంచినీటి చేప కనీసం కాల్షియం ఉందా?

క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
>> కాల్షియం అధికంగా FOODS ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా కాల్షియం ఉందా?
>> కాల్షియం లేకుండా ఆహారం ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం కాల్షియం ఉందా?

పాలు
>> కాల్షియం అధికంగా FOODS ఏ పాలు అత్యంత కాల్షియం ఉంది?
>> కాల్షియం లేకుండా ఆహారం ఏ పాలు కనీసం కాల్షియం ఉంది?

పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
>> కాల్షియం అధికంగా FOODS పాలు పులియబెట్టిన ఏ, క్రీమ్ etc చాలా కాల్షియం ఉంది?
>> కాల్షియం లేకుండా ఆహారం పాలు పులియబెట్టిన ఏ, క్రీమ్ etc కనీసం కాల్షియం ఉంది?

క్విణన చీజ్లు
>> కాల్షియం అధికంగా FOODS చీజ్ పులియబెట్టిన చాలా కాల్షియం ఉందా?
>> ఆహారం కాల్షియం లేకుండానే ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు కనీసం కాల్షియం ఉందా?

పౌల్ట్రీ గుడ్లు
>> కాల్షియం అధికంగా FOODS పౌల్ట్రీ గుడ్లు అత్యంత కాల్షియం కలిగిన?
>> కాల్షియం లేకుండా ఆహారం ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు కనీసం కాల్షియం ఉందా?

కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
>> కాల్షియం అధికంగా FOODS ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను కాల్షియం ఉందా?
>> కాల్షియం లేకుండా ఆహారం ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం కాల్షియం ఉందా?

పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
>> కాల్షియం అధికంగా FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా కాల్షియం ఉందా?
>> కాల్షియం లేకుండా ఆహారం ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం కాల్షియం ఉందా?

కొవ్వు పదార్థాలు
>> కాల్షియం అధికంగా FOODS ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా కాల్షియం ఉందా?
>> కాల్షియం లేకుండా ఆహారం ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం కాల్షియం ఉందా?

చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
>> కాల్షియం అధికంగా FOODS చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు అత్యంత కాల్షియం కలిగిన?
>> కాల్షియం లేకుండా ఆహారం ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు కనీసం కాల్షియం ఉందా?


కూడా చూడండి:

FOODS IN MINERALS ఆహారం కనీసం ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
బరువు పెరుగుట ఆహారం ఆహారం చాలా కొవ్వు కలిగి?
మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ FOODS అత్యంత ప్రోటీన్ ఉందా?
SODIUM IN RICH FOODS సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారం చాలా సోడియం ఉంది?
FOOD IN విటమిన్స్ ఏ తయారుకాని - ముడి ఆహార కనీసం విటమిన్ ఉంది?
FOOD IN MINERALS ఏ తయారుకాని - ముడి ఆహార అత్యంత ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
FOOD IN విటమిన్స్ ఏ తయారుకాని - ముడి ఆహార అత్యంత విటమిన్లు కలిగి?
SODIUM లేకుండా ఆహారం ఆహారం కనీసం సోడియం ఉంది?
బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES తయారు - ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారం చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
IRON IN FOODS RICH తయారు - ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారం చాలా ఇనుము ఉంది?

ఆహార రకాలు:


ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు

కిరాణా:


బ్రీ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బేరి (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
నేరేడు పండు (ఎండబెట్టిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
అత్తి పండ్లను (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మత్స్యవిశేషము ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆర్టిచోక్ (తినదగిన భాగం) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వేరుశెనగ (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బేకింగ్ (రొట్టెలు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వేయించిన సాసేజ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Chives (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పంది కాలేయం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆలివ్ నూనె ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మొక్కజొన్న ధాన్యం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
నారింజ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
దానిమ్మ, తీపి దానిమ్మ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆలివ్ గ్రీన్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
చక్కెర ఉంచుతారు తేదీలు, ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మెరుపు ధాన్యం బియ్యం ఉడికించి, ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
చక్రాన్ని తిప్పే ఇరుసు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కాలీఫ్లవర్ (ఉడికించిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )


ఆహారంలో కొవ్వు. లో ఎంత లావుగా బ్రీ?
FOODS లో సి విటమిన్లు. బేరి (పొడి)?
ఆహారంలో కొవ్వు. లో ఎంత లావుగా నేరేడు పండు (ఎండబెట్టిన)?
FOODS విటమిన్ B1. అత్తి పండ్లను (ఫ్రెష్)?
ఆరోగ్యకరమైన FOOD - కేలరీలు. లో ఎన్ని కేలరీలు ఉంది మత్స్యవిశేషము?
FOODS లో సి విటమిన్లు. ఆర్టిచోక్ (తినదగిన భాగం)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more