Mga plum (sariwang)
Prutas at prutas produkto
Mga plum (sariwang) naglalaman ng 50.00 calories (mga plum (sariwang) - Pagkain 100g)
Mga plum (sariwang) naglalaman ng:
- 11.20 g carbohydrates (mga plum (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.20 g taba (mga plum (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.80 g protina (mga plum (sariwang) - Pagkain 100g)
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-protina?
>> PAGKAIN RICH SA MGA CARBOHYDRATES Aling mga prutas at prutas produkto ang may pinakamaraming carbohydrates?
Mineral
Mga plum (sariwang) naglalaman ng:- 16.00 mg kaltsyum (mga plum (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.50 mg bakal (mga plum (sariwang) - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (mga plum (sariwang) - Pagkain 100g)
- 20.00 mg posporus (mga plum (sariwang) - Pagkain 100g)
- 210.00 mg potasa (mga plum (sariwang) - Pagkain 100g)
- 25.00 mg sosa (mga plum (sariwang) - Pagkain 100g)
>> MINERAL SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ang may pinakamaraming mineral?
Bitamina
Mga plum (sariwang) naglalaman ng:- 0.11 mg bitamina A (retinol o karotina) (mga plum (sariwang) - Pagkain ng 100g)
- 0.08 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (mga plum (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.05 mg bitamina B2 o riboflavin (mga plum (sariwang) - Pagkain 100g)
- 5.00 mg bitamina B6 o pyridoxine (mga plum (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (mga plum (sariwang) - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (mga plum (sariwang) - Pagkain 100g)
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ang may pinakamaraming bitamina?
Tingnan din:
PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-kaltsyum?DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa posporus?
PAGKAIN RICH SA IRON Aling hindi nakahanda - raw prutas ay ang pinaka-bakal?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso prutas ay may hindi bababa sa bitamina A?
DIYETA WALANG CARBOHYDRATES Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa carbohydrates?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa ng bitamina B2?
MINERAL SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw prutas may pinakamaraming mineral?
DIYETA WALANG CARBOHYDRATES Aling hindi nakahanda - raw prutas ay may hindi bababa sa carbohydrates?
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling naghanda - naproseso prutas ay may hindi bababa sa calories?
DIYETA WALANG PROTINA Aling hindi nakahanda - raw prutas ay may hindi bababa sa protina?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Beans (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kalabasa ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ementaler ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Margarina (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pipino ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ruwibarbo marmelada ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kambing Milk ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ubas (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kahel, nilaga hiwa, naka-kahong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Halaman ng mengold ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Manok livers ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Spinach (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kakaw - mantikilya ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karot (lutong, naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Otmil ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mirasol binhi ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baboy chops ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga plum (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Domestic kuneho karne ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Boletus ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa beans (dry)?
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon kalabasa?
Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa ementaler?
Magnesiyo sa pagkain. Kung magkano ang magnesiyo ay doon sa margarina (average)?
Pagkain - protina - Nutrisyon. Kung magkano ang protina ay doon sa pipino?
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa ruwibarbo marmelada?