DIYETA WALANG POTASA
Aling naghanda - naproseso gulay ay may hindi bababa sa potasa?
Kaltsyum | Bakal | Magnesiyo | Posporus | Potasa | Sosa
DIYETA WALANG POTASA Aling naghanda - naproseso gulay ay may hindi bababa sa potasa?
1. Apyo (lutong, naka-kahong) naglalaman ng 0.00 mg potasa Pagkain 100g
2. Brokuli (lutong) naglalaman ng 0.00 mg potasa Pagkain 100g
3. Potatoe (lutong sa isang oven) naglalaman ng 0.00 mg potasa Pagkain 100g
4. Potatoe (pinakuluang, peeled) naglalaman ng 0.00 mg potasa Pagkain 100g
5. Potatoe (pinirito) naglalaman ng 0.00 mg potasa Pagkain 100g
6. Karot (lutong, naka-kahong) naglalaman ng 110.00 mg potasa Pagkain 100g
7. Tomatoe (lutong, naka-kahong) naglalaman ng 130.00 mg potasa Pagkain 100g
8. Mga gisantes (lutong, naka-kahong) naglalaman ng 201.00 mg potasa Pagkain 100g
9. Tomato juice, inasnan naglalaman ng 250.00 mg potasa Pagkain 100g
10. Berde beans (lutong, naka-kahong) naglalaman ng 258.00 mg potasa Pagkain 100g
11. Beetroot (pinakuluang) naglalaman ng 300.00 mg potasa Pagkain 100g
12. Karot (lutong) naglalaman ng 305.00 mg potasa Pagkain 100g
13. Kuliplor (pinakuluang) naglalaman ng 400.00 mg potasa Pagkain 100g
14. Spinach (lutong) naglalaman ng 580.00 mg potasa Pagkain 100g
15. Potatoe (chip) naglalaman ng 620.00 mg potasa Pagkain 100g
16. Kamatis i-paste sa mga tins naglalaman ng 1160.00 mg potasa Pagkain 100g
>> PAGKAIN RICH SA POTASA Aling pagkain may pinaka potasa?
>> DIYETA WALANG POTASA Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa potasa?
Cereal at cereal produkto
>> PAGKAIN RICH SA POTASA Aling mga cereal at produkto ng cereal ay may pinaka-potasa?
>> DIYETA WALANG POTASA Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa potasa?
Karne
>> PAGKAIN RICH SA POTASA Aling karne may pinaka potasa?
>> DIYETA WALANG POTASA Aling karne ay may hindi bababa sa potasa?
Groseri
>> PAGKAIN RICH SA POTASA Aling karne produkto mayroon ang pinaka potasa?
>> DIYETA WALANG POTASA Aling mga karne produkto ay may hindi bababa sa potasa?
Karne ng usa
>> PAGKAIN RICH SA POTASA Aling karne ng usa ay ang pinaka-potasa?
>> DIYETA WALANG POTASA Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa potasa?
Manok
>> PAGKAIN RICH SA POTASA Aling manok may pinaka potasa?
>> DIYETA WALANG POTASA Aling manok ay may hindi bababa sa potasa?
Ibon
>> PAGKAIN RICH SA POTASA Aling mga ibon mayroon ang pinaka potasa?
>> DIYETA WALANG POTASA Aling mga ibon ang may hindi bababa sa potasa?
Marine isda
>> PAGKAIN RICH SA POTASA Aling marine isda mayroon ang pinaka potasa?
>> DIYETA WALANG POTASA Aling marine isda ay may hindi bababa sa potasa?
Freshwater isda
>> PAGKAIN RICH SA POTASA Aling freshwater isda mayroon ang pinaka potasa?
>> DIYETA WALANG POTASA Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa potasa?
Tulya, crab, atbp.
>> PAGKAIN RICH SA POTASA Aling tulya, crab atbp may pinaka potasa?
>> DIYETA WALANG POTASA Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa potasa?
Gatas
>> PAGKAIN RICH SA POTASA Aling gatas may pinaka potasa?
>> DIYETA WALANG POTASA Aling gatas ay may hindi bababa sa potasa?
Fermented gatas, cream, atbp.
>> PAGKAIN RICH SA POTASA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-potasa?
>> DIYETA WALANG POTASA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang hindi bababa ng potasa?
Fermented keso
>> PAGKAIN RICH SA POTASA Aling fermented cheese ay ang pinaka-potasa?
>> DIYETA WALANG POTASA Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa potasa?
Manok itlog
>> PAGKAIN RICH SA POTASA Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-potasa?
>> DIYETA WALANG POTASA Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa potasa?
Mga gulay at mga produkto ng gulay
>> PAGKAIN RICH SA POTASA Aling mga gulay at gulay produkto mayroon ang pinaka potasa?
>> DIYETA WALANG POTASA Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa potasa?
Prutas at prutas produkto
>> PAGKAIN RICH SA POTASA Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-potasa?
>> DIYETA WALANG POTASA Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa potasa?
Mataba sangkap
>> PAGKAIN RICH SA POTASA Aling taba at mataba sangkap mayroon ang pinaka potasa?
>> DIYETA WALANG POTASA Aling mga taba at mataba sangkap ay may hindi bababa ng potasa?
Sugars at derivatives ng asukal
>> PAGKAIN RICH SA POTASA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-potasa?
>> DIYETA WALANG POTASA Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa potasa?
Tingnan din:
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso gulay ay ang hindi bababa sa bitamina E?DIYETA WALANG POTASA Aling hindi nakahanda - raw gulay ay may hindi bababa sa potasa?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-bitamina A?
DIYETA WALANG POSPORUS Aling naghanda - naproseso gulay ay may hindi bababa sa posporus?
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa calories?
MINERAL SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa na mineral?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso gulay ay ang hindi bababa sa bitamina A?
PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling hindi nakahanda - raw gulay ay ang pinaka-kaltsyum?
DIYETA WALANG CARBOHYDRATES Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa carbohydrates?
PAGKAIN RICH SA SOSA Aling naghanda - naproseso gulay ay ang pinaka-sosa?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Sturgeon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Halaman ng mengold ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Prambuwesas jam sa isang maaari ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Melon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Lukban (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa balikat ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Bacon (semi taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Beef sakrum na buto ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Naka-kahong salmon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomatoe (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Partrids ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinya (Canned sa juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
De-latang tuna ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Walnut (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomatoe (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Presa inumin mula sa prutas Canned ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Taba ng hayop (ang average na halaga ng karne ng baka, tupa at baboy taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Raw kuwarta ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Spinach (lutong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa Sturgeon?
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon halaman ng mengold?
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon prambuwesas jam sa isang maaari?
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon melon?
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa lukban (sariwang)?
Isang bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina A (retinol o karotina) doon sa aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong?