đậu xanh, dạng nguyên liệu thô
Rau quả và các sản phẩm thực vật
đậu xanh, dạng nguyên liệu thô chứa 331.00 (đậu xanh, dạng nguyên liệu thô - Thực phẩm 100g calo)
đậu xanh, dạng nguyên liệu thô chứa:
- 58.80 g carbohydrate (đậu xanh, dạng nguyên liệu thô - Thực phẩm 100g)
- 1.60 g chất béo (đậu xanh, dạng nguyên liệu thô - Thực phẩm 100g)
- 20.20 g Protein (đậu xanh, dạng nguyên liệu thô - Thực phẩm 100g)
>> THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG sản phẩm rau và rau quả có lượng calo ít nhất?
>> THỰC PHẨM GIàU PROTEIN Những sản phẩm rau và rau quả có protein nhất?
>> THỰC PHẨM GIàU CARBOHYDRATE sản phẩm rau và rau quả có hầu hết các carbohydrate?
Khoáng chất
đậu xanh, dạng nguyên liệu thô chứa:- 122.00 mg canxi (đậu xanh, dạng nguyên liệu thô - Thực phẩm 100g)
- 6.40 mg sắt (đậu xanh, dạng nguyên liệu thô - thực phẩm 100g)
- 0.00 mg magiê (đậu xanh, dạng nguyên liệu thô - Thực phẩm 100g)
- 415.00 mg phốt pho (đậu xanh, dạng nguyên liệu thô - Thực phẩm 100g)
- 1160.00 mg kali (đậu xanh, dạng nguyên liệu thô - Thực phẩm 100g)
- 20.00 mg Natri (đậu xanh, dạng nguyên liệu thô - Thực phẩm 100g)
>> KHOÁNG SẢN TRÊN THỰC PHẨM sản phẩm rau và rau quả có hầu hết các khoáng chất?
Vitamin
đậu xanh, dạng nguyên liệu thô chứa:- 0.20 mg vitamin A (retinol hoặc carotene) (đậu xanh, dạng nguyên liệu thô - Thực phẩm 100g)
- 0.58 mg vitamin B1 (thiamin, anerin) (đậu xanh, dạng nguyên liệu thô - Thực phẩm 100g)
- 0.20 mg vitamin B2 hoặc riboflavin (đậu xanh, dạng nguyên liệu thô - Thực phẩm 100g)
- 0.28 mg vitamin B6 hoặc pyridoxine (đậu xanh, dạng nguyên liệu thô - Thực phẩm 100g)
- 2.00 mg vitamin C hay acid ascorbic (đậu xanh, dạng nguyên liệu thô - thực phẩm 100g)
- 4.00 mg vitamin E hay tocopherol (đậu xanh, dạng nguyên liệu thô - Thực phẩm 100g)
>> VITAMIN TRONG THựC PHẩM sản phẩm rau và rau quả có hầu hết các vitamin?
Xem thêm:
VITAMIN TRONG THỰC PHẨM Những chuẩn bị rau sống có các vitamin nhất?GIàU SODIUM THỰC PHẨM Những chuẩn bị - rau quả chế biến có sodium nhất?
THỰC PHẨM GIàU PROTEIN Những sản phẩm rau và rau quả có protein nhất?
THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG Những chuẩn bị rau sống có lượng calo ít nhất?
VITAMIN Và KHOáNG CHấT TRONG THựC PHẩM sản phẩm rau và rau quả có các vitamin và khoáng chất nhất?
VITAMIN B1 TRÊN THỰC PHẨM không chuẩn bị rau sống có hầu hết các vitamin B1?
DIET KHôNG Có CHấT SắT sản phẩm rau và rau quả có sắt ít nhất?
THựC PHẩM TăNG CâN sản phẩm rau và rau quả có chất béo nhất?
VITAMIN B1 TRÊN THỰC PHẨM chuẩn bị rau quả chế biến có Vitamin B1 ít nhất?
VITAMIN B1 TRONG THỰC PHẨM Những chuẩn bị rau sống có ít nhất là vitamin B1?
LOạI THựC PHẩM:
Ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc
thịt
cửa hàng món ăn ngon
thịt nai
Gia cầm
chim
cá biển
cá nước ngọt
Nghêu, cua, vv
sưa
Lên men sữa, kem, vv
lên men pho mát
Gia cầm trứng
Rau quả và các sản phẩm thực vật
Trái cây và sản phẩm trái cây
béo chất
Đường và các chất dẫn xuất đường
Cửa hàng tạp hóa:
ô liu (muối) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
ùn tắc (trung bình) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Cá trích (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
đào (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Hành tây (khô) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Gạo mảnh ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Chiên xúc xích ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Thịt bê thịt ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Lươn (hun khói) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Củ cải đường (nguyên liệu) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
ô liu đen (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Nguyên hút thuốc ham ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Ruột (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Ngô hạt ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
đậu trắng ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Tỏi (bóng đèn) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Rau mùi tây (nguyên) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bột sữa bò, toàn bộ đường ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bưởi (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Thịt bò xương bò ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Canxi trong thực phẩm. Bao nhiêu canxi là có ô liu (muối)?
Phốt pho trong thực phẩm. Bao nhiêu phốt pho có trong ùn tắc (trung bình)?
Chất béo trong thức ăn. Bao nhiêu chất béo là có cá trích (tươi)?
Magnesium trong thực phẩm. Bao nhiêu magiê có trong đào (tươi)?
Vitamin E trong thực phẩm. Làm thế nào nhiều vitamin E hoặc tocopherol là có hành tây (khô)?
Chất sắt trong thực phẩm. Bao nhiêu sắt là có gạo mảnh?