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酸奶

發酵乳,奶油等



酸奶 包含 72.00 熱量 (酸奶 - 食品百克)

酸奶 包含:

- 4.50 克碳水化合物 (酸奶 - 食品100克)

- 3.80 克脂肪 (酸奶 - 食品百克)

- 4.80 克蛋白質 (酸奶 - 食品100克)


>> 減肥 - 食物熱量 哪個發酵的牛奶,奶油等有至少卡路里?
>> 哪個發酵的牛奶,奶油等富含蛋白質的食物有許多蛋白?
>> 富含碳水化合物的食物 哪個發酵的牛奶,奶油等最碳水化合物嗎?

礦物質

酸奶 包含:

- 150.00 毫克的鈣 (酸奶 - 食品100克的)

- 0.20 毫克鐵 (酸奶 - 食品100克)

- 0.00 (酸奶 - 食品百克)

- 135.00 毫克磷 (酸奶 - 食品百克)

- 190.00 毫克鉀 (酸奶 - 食品百克的)

- 62.00 毫克鈉 (酸奶 - 食品100克)


>> 哪個發酵的牛奶,奶油等礦物質的食物,最礦物質?

維生素

酸奶 包含:

- 0.04 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (酸奶 - 食品百克)

- 0.05 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (酸奶 - 食品100克的)

- 0.03 毫克,維生素B2或核黃素 (酸奶 - 食品100克)

- 0.03 毫克維生素B6或吡哆醇 (酸奶 - 食品100克)

- 2.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (酸奶 - 食品百克)

- 0.00 毫克維生素E或維生素E (酸奶 - 食品百克)


>>


參見:


碳水化合物的飲食中沒有加入 準備的 - ,加工發酵的牛奶,奶油等有至少碳水化合物?
礦物食品 沒有準備好 - 原料發酵的牛奶,奶油等最礦物質?

磷的飲食中沒有加入 準備好的 - ,加工發酵的牛奶,奶油等有至少磷?
無鈣的飲食 沒有準備好 - 原料發酵的牛奶,奶油等有鈣嗎?
哪個發酵的牛奶,奶油等食品中的維生素C,維生素C?
食品中的維生素A ,發酵乳,奶油等維生素A?
飲食無鐵 哪個發酵的牛奶,奶油等有鐵嗎?
食品中的維生素B1 準備 - 加工發酵的牛奶,奶油等最維生素B1?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


鹿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
西紅柿(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
稻穀(不去皮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
發芽 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛奶巧克力 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
肝腸 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
Potatoe(炒) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
小龍蝦可以在一 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
海藻(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
胡扯 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
黑橄欖(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
小麥粉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
茄子(生) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
大麥豆芽 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
沙丁魚(整個罐裝水) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
土耳其 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛肉(半肥) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
35%的脂肪酸​​奶 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
石榴,甜石榴(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
桃子(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


食品中的維生素B1。多少維生素B1(硫胺素,安奈林)是在那裡 鹿?
Ë維生素的食物。維生素E或維生素E是多少有 西紅柿(幹)?
鎂的食品。有多少鎂中 稻穀(不去皮)?
食物中鈣。有多少鈣中 發芽?
磷在食物中。有多少磷中 牛奶巧克力?
鈉的食物。有多少鈉中 肝腸?
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