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胡蘿蔔(煮熟)

蔬菜及蔬菜製品



胡蘿蔔(煮熟) 包含 41.00 熱量 (胡蘿蔔(煮熟) - 食品百克)

胡蘿蔔(煮熟) 包含:

- 8.50 克碳水化合物 (胡蘿蔔(煮熟) - 食品100克)

- 0.20 克脂肪 (胡蘿蔔(煮熟) - 食品百克)

- 1.10 克蛋白質 (胡蘿蔔(煮熟) - 食品100克)


>>
>> 富含蛋白質的食物 最蛋白質的蔬菜和蔬菜產品嗎?
>> 富含碳水化合物的食物 最碳水化合物的蔬菜和蔬菜產品嗎?

礦物質

胡蘿蔔(煮熟) 包含:

- 39.00 毫克的鈣 (胡蘿蔔(煮熟) - 食品100克的)

- 0.80 毫克鐵 (胡蘿蔔(煮熟) - 食品100克)

- 0.00 (胡蘿蔔(煮熟) - 食品百克)

- 37.00 毫克磷 (胡蘿蔔(煮熟) - 食品百克)

- 305.00 毫克鉀 (胡蘿蔔(煮熟) - 食品百克的)

- 50.00 毫克鈉 (胡蘿蔔(煮熟) - 食品100克)


>> 食物中的礦物質 最礦物質的蔬菜和蔬菜產品嗎?

維生素

胡蘿蔔(煮熟) 包含:

- 0.00 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (胡蘿蔔(煮熟) - 食品百克)

- 0.06 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (胡蘿蔔(煮熟) - 食品100克的)

- 0.06 毫克,維生素B2或核黃素 (胡蘿蔔(煮熟) - 食品100克)

- 0.12 毫克維生素B6或吡哆醇 (胡蘿蔔(煮熟) - 食品100克)

- 8.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (胡蘿蔔(煮熟) - 食品百克)

- 0.45 毫克維生素E或維生素E (胡蘿蔔(煮熟) - 食品百克)


>> 食物中的維生素 最維生素的蔬菜和蔬菜產品嗎?


參見:

礦物食品 毫無準備的 - 生吃的蔬菜有至少礦物質?
維生素和礦物質的食物 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有大多數的維生素和礦物質嗎?
維生素E的食物 準備 - 加工的蔬菜有維生素E?
維生素C的食物 最維生素C的蔬菜和蔬菜產品嗎?
增重的食物 哪些蔬菜和蔬菜產品最胖的呢?
維生素E的食物 維生素E的蔬菜和蔬菜產品嗎?

食品體重增加 準備 - 加工的蔬菜有最胖的嗎?
維生素和礦物質的食品 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有至少維生素和礦物質嗎?
沒有蛋白質的飲食 哪些蔬菜和蔬菜產品有蛋白質嗎?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


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