logo
namirnica

馬鈴薯(原)

蔬菜及蔬菜製品



馬鈴薯(原) 包含 85.00 熱量 (馬鈴薯(原) - 食品百克)

馬鈴薯(原) 包含:

- 18.90 克碳水化合物 (馬鈴薯(原) - 食品100克)

- 0.10 克脂肪 (馬鈴薯(原) - 食品百克)

- 2.00 克蛋白質 (馬鈴薯(原) - 食品100克)


>>
>> 富含蛋白質的食物 最蛋白質的蔬菜和蔬菜產品嗎?
>> 富含碳水化合物的食物 最碳水化合物的蔬菜和蔬菜產品嗎?

礦物質

馬鈴薯(原) 包含:

- 14.00 毫克的鈣 (馬鈴薯(原) - 食品100克的)

- 0.90 毫克鐵 (馬鈴薯(原) - 食品100克)

- 0.00 (馬鈴薯(原) - 食品百克)

- 58.00 毫克磷 (馬鈴薯(原) - 食品百克)

- 450.00 毫克鉀 (馬鈴薯(原) - 食品百克的)

- 4.00 毫克鈉 (馬鈴薯(原) - 食品100克)


>> 食物中的礦物質 最礦物質的蔬菜和蔬菜產品嗎?

維生素

馬鈴薯(原) 包含:

- 0.01 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (馬鈴薯(原) - 食品百克)

- 0.11 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (馬鈴薯(原) - 食品100克的)

- 0.04 毫克,維生素B2或核黃素 (馬鈴薯(原) - 食品100克)

- 0.20 毫克維生素B6或吡哆醇 (馬鈴薯(原) - 食品100克)

- 30.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (馬鈴薯(原) - 食品百克)

- 0.06 毫克維生素E或維生素E (馬鈴薯(原) - 食品百克)


>> 食物中的維生素 最維生素的蔬菜和蔬菜產品嗎?


參見:


富含鐵質的食物 最鐵的蔬菜和蔬菜產品嗎?

沒有磷的飲食 準備 - 加工的蔬菜有至少磷嗎?
維生素E的食物 準備 - 加工的蔬菜有維生素E?
食物減肥 - 熱量 哪個沒有準備好 - 生吃的蔬菜有至少卡路里?
維生素B1的食品 最維生素B1的蔬菜和蔬菜產品嗎?
維生素和礦物質的食品 準備 - 加工蔬菜的維生素和礦物質?
維生素食品 毫無準備的 - 生吃的蔬菜有維生素嗎?
減肥的食物 哪些蔬菜和蔬菜產品有脂肪嗎?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


西蘭花(熟) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
花生(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
綠豆,原 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鱈魚(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
茨維巴克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
培根(半肥) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
豆類(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
巧克力混合 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
紅薯(原) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
燕麥片雪花 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
整個雞蛋48克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
小麥胚芽 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
杏蜜餞,罐頭 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
原熏火腿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
梨(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
杏(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鯉魚 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
小扁豆(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
南瓜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
日期(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


食物中的鐵。有多少鐵中 西蘭花(熟)?
A維他命的食品。多少維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素)是在那裡 花生(幹)?
Ç維生素的食物。多少維生素C或維生素C有 綠豆,原?
食品中的維生素B1。多少維生素B1(硫胺素,安奈林)是在那裡 鱈魚(新鮮)?
食品 - 碳水化合物。有多少碳水化合物中 茨維巴克?
食物中鈣。有多少鈣中 培根(半肥)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more