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海水魚



葉 包含 65.00 熱量 (葉 - 食品百克)

包含:

- 0.00 克碳水化合物 (葉 - 食品100克)

- 0.50 克脂肪 (葉 - 食品百克)

- 14.90 克蛋白質 (葉 - 食品100克)


>> 有至少卡路里食物減肥 - 卡路里 海魚嗎?
>>
>>

礦物質

葉 包含:

- 30.00 毫克的鈣 (葉 - 食品100克的)

- 0.80 毫克鐵 (葉 - 食品100克)

- 0.00 (葉 - 食品百克)

- 195.00 毫克磷 (葉 - 食品百克)

- 330.00 毫克鉀 (葉 - 食品百克的)

- 70.00 毫克鈉 (葉 - 食品100克)


>> 礦物質的食物 海洋魚類最礦物質?

維生素

葉 包含:

- 0.01 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (葉 - 食品百克)

- 0.22 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (葉 - 食品100克的)

- 0.21 毫克,維生素B2或核黃素 (葉 - 食品100克)

- 0.25 毫克維生素B6或吡哆醇 (葉 - 食品100克)

- 0.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (葉 - 食品百克)

- 0.00 毫克維生素E或維生素E (葉 - 食品百克)


>> 食物中的維生素 海洋魚類最維生素嗎?


參見:

食品中的維生素C 毫無準備的 - 原材料海洋魚類有維生素C最多?
飲食沒有鉀 毫無準備的 - 原材料海洋魚類有至少鉀?
飲食中沒有加入鎂 準備 - 加工海魚有至少鎂嗎?
鈉 飲食沒有準備 - 加工海魚有至少鈉嗎?

飲食中沒有加入鎂 毫無準備的 - 原材料海洋魚類有至少鎂?

維生素和礦物質的食品 哪個毫無準備的 - 原材料海洋魚類有最少的維生素和礦物質嗎?
其中海洋魚類食品體重增加 最胖的呢?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


西柚汁罐 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
西紅柿(生) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
西蘭花(熟) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
糖漿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
煮醃火腿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
小麥胚芽 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
糖果(平均) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
金槍魚(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
烤豬肉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛的奶粉,全脂加糖 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
豆類(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蘿蔔(原) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
雞蛋白100克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
金頭 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
葡萄(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
布里乾酪 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
果醬(平均) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
Potatoe(籌) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛肝菌 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蘋果(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


食物中的鐵。有多少鐵中 西柚汁罐?
食品中的維生素B1。多少維生素B1(硫胺素,安奈林)是在那裡 西紅柿(生)?
食品中的維生素B1。多少維生素B1(硫胺素,安奈林)是在那裡 西蘭花(熟)?
食品中的維生素B1。多少維生素B1(硫胺素,安奈林)是在那裡 糖漿?
食物中的脂肪。有多少脂肪中 煮醃火腿?
食品中的鉀。有多少鉀中 小麥胚芽?
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