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茄子(生)

蔬菜及蔬菜製品



茄子(生) 包含 22.00 熱量 (茄子(生) - 食品百克)

茄子(生) 包含:

- 2.90 克碳水化合物 (茄子(生) - 食品100克)

- 0.30 克脂肪 (茄子(生) - 食品百克)

- 1.90 克蛋白質 (茄子(生) - 食品100克)


>>
>> 富含蛋白質的食物 最蛋白質的蔬菜和蔬菜產品嗎?
>> 富含碳水化合物的食物 最碳水化合物的蔬菜和蔬菜產品嗎?

礦物質

茄子(生) 包含:

- 18.00 毫克的鈣 (茄子(生) - 食品100克的)

- 0.90 毫克鐵 (茄子(生) - 食品100克)

- 0.00 (茄子(生) - 食品百克)

- 43.00 毫克磷 (茄子(生) - 食品百克)

- 104.00 毫克鉀 (茄子(生) - 食品百克的)

- 355.00 毫克鈉 (茄子(生) - 食品100克)


>> 食物中的礦物質 最礦物質的蔬菜和蔬菜產品嗎?

維生素

茄子(生) 包含:

- 0.18 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (茄子(生) - 食品百克)

- 0.06 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (茄子(生) - 食品100克的)

- 0.09 毫克,維生素B2或核黃素 (茄子(生) - 食品100克)

- 0.30 毫克維生素B6或吡哆醇 (茄子(生) - 食品100克)

- 15.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (茄子(生) - 食品百克)

- 0.00 毫克維生素E或維生素E (茄子(生) - 食品百克)


>> 食物中的維生素 最維生素的蔬菜和蔬菜產品嗎?


參見:

沒有磷的飲食 準備 - 加工的蔬菜有至少磷嗎?
飲食無鈉 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有至少鈉?
飲食沒有鉀 有至少鉀的蔬菜和蔬菜產品嗎?
維生素和礦物質的食物 哪些蔬菜和蔬菜產品的大部分維生素和礦物質嗎?



鈉的飲食中沒有加入 有至少鈉的蔬菜和蔬菜產品嗎?
食物中的維生素A 準備 - 加工蔬菜的維生素A?
維生素B6的食物 哪些沒有準備好 - 生吃的蔬菜有最維生素B6嗎?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


蘋果(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
烤豬肉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
橄欖(咸) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
大豆,發酵的種子 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
里脊豬肉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
熟熏肉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蘿蔔(原) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
西紅柿(熟食,罐頭) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
胡蘿蔔(煮熟) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
紅薯(原) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
家鴨 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
馬奶 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
茄子(生) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
可可粉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
杏(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
海藻(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
黃油 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
煮醃火腿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


Ë維生素的食物。維生素E或維生素E是多少有 蘋果(新鮮)?
Ë維生素的食物。維生素E或維生素E是多少有 葉?
食品 - 蛋白質 - 植物營養。有多少蛋白質中 龜?
磷在食物中。有多少磷中 烤豬肉?
A維他命的食品。多少維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素)是在那裡 橄欖(咸)?
食物中的鐵。有多少鐵中 大豆,發酵的種子?
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