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黑麥麵包

穀物和穀物製品



黑麥麵包 包含 241.00 熱量 (黑麥麵包 - 食品百克)

黑麥麵包 包含:

- 51.00 克碳水化合物 (黑麥麵包 - 食品100克)

- 1.00 克脂肪 (黑麥麵包 - 食品百克)

- 7.00 克蛋白質 (黑麥麵包 - 食品100克)


>>
>> 高蛋白質的食物 穀物及穀物製品的大多數蛋白質?
>> 富含碳水化合物的食物 最碳水化合物的穀物及穀物製品?

礦物質

黑麥麵包 包含:

- 24.00 毫克的鈣 (黑麥麵包 - 食品100克的)

- 2.00 毫克鐵 (黑麥麵包 - 食品100克)

- 0.00 (黑麥麵包 - 食品百克)

- 150.00 毫克磷 (黑麥麵包 - 食品百克)

- 150.00 毫克鉀 (黑麥麵包 - 食品百克的)

- 0.00 毫克鈉 (黑麥麵包 - 食品100克)


>> 礦物質的食物 穀物和穀物產品有最多的礦物質呢?

維生素

黑麥麵包 包含:

- 0.00 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (黑麥麵包 - 食品百克)

- 0.20 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (黑麥麵包 - 食品100克的)

- 0.20 毫克,維生素B2或核黃素 (黑麥麵包 - 食品100克)

- 0.00 毫克維生素B6或吡哆醇 (黑麥麵包 - 食品100克)

- 0.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (黑麥麵包 - 食品百克)

- 0.00 毫克維生素E或維生素E (黑麥麵包 - 食品百克)


>> 食物中的維生素 穀物和穀物產品最維生素嗎?


參見:

維生素食品 沒有準備好 - 未加工的穀物和穀物產品有維生素嗎?
維生素B1的食品 沒有準備好 - 未加工的穀物和穀物產品有維生素B1?

哪個維生素和礦物質的食物,穀物和穀物產品有大多數的維生素和礦物質嗎?
維生素E的食品 沒有準備好 - 未加工的穀物和穀物產品有維生素E?
富含鈣質的食物 準備 - 加工的穀物和穀物產品,擁有最多的鈣呢?
碳水化合物的飲食中沒有加入 沒有準備好 - 未加工的穀物及穀物製品有至少碳水化合物嗎?
食品體重增加 沒有準備好 - 未加工的穀物和穀物產品,最胖的呢?


類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


米粉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
白芸豆 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
罐頭蟹 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
稻穀(不去皮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
金槍魚(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
餅乾 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
菠蘿(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蛋黃醬(購買) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
葡萄乾,紅色和白色 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
原熏火腿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
黑麵包 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
菜花(原) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
羊肉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
糖漿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
人造黃油(平均) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
小扁豆(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
日期,乾燥,糖 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
小麥胚芽 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
西紅柿(生) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鱈魚(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


健康食品 - 卡路里。多少卡路里是在那裡 米粉?
食物中鈣。有多少鈣中 白芸豆?
食品中的維生素B1。多少維生素B1(硫胺素,安奈林)是在那裡 罐頭蟹?
食品 - 碳水化合物。有多少碳水化合物中 稻穀(不去皮)?
食物中鈣。有多少鈣中 金槍魚(新鮮)?
維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 餅乾?
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