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牛肉(半肥)



牛肉(半肥) 包含 252.00 熱量 (牛肉(半肥) - 食品百克)

牛肉(半肥) 包含:

- 0.50 克碳水化合物 (牛肉(半肥) - 食品100克)

- 16.90 克脂肪 (牛肉(半肥) - 食品百克)

- 18.20 克蛋白質 (牛肉(半肥) - 食品100克)


>> 對於減肥的食物 - 卡路里 肉最少的卡路里?
>> 富含蛋白質的食物 肉的大多數蛋白質?
>> 富含碳水化合物的食物 肉最碳水化合物嗎?

礦物質

牛肉(半肥) 包含:

- 6.00 毫克的鈣 (牛肉(半肥) - 食品100克的)

- 2.80 毫克鐵 (牛肉(半肥) - 食品100克)

- 0.00 (牛肉(半肥) - 食品百克)

- 177.00 毫克磷 (牛肉(半肥) - 食品百克)

- 324.00 毫克鉀 (牛肉(半肥) - 食品百克的)

- 70.00 毫克鈉 (牛肉(半肥) - 食品100克)


>> 礦物質的食物 肉最多的礦物質?

維生素

牛肉(半肥) 包含:

- 0.02 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (牛肉(半肥) - 食品百克)

- 0.10 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (牛肉(半肥) - 食品100克的)

- 1.18 毫克,維生素B2或核黃素 (牛肉(半肥) - 食品100克)

- 0.40 毫克維生素B6或吡哆醇 (牛肉(半肥) - 食品100克)

- 1.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (牛肉(半肥) - 食品百克)

- 0.45 毫克維生素E或維生素E (牛肉(半肥) - 食品百克)


>> 食物中的維生素 肉最維生素?


參見:

食物中的維生素 肉最維生素?

富含鉀的食物 最鉀肉?
維生素B2的食品 準備 - 加工過的肉類,維生素B2嗎?
沒有蛋白質的飲食 沒有準備好 - 生肉最少的蛋白質嗎?
維生素E的食物 哪些準備 - 加工過的肉類,維生素E?
食品中的維生素C 維生素C最多的肉嗎?
增重的食物 最胖的肉嗎?
維生素和礦物質的食品 肉最少的維生素和礦物質嗎?
維生素和礦物質的食物 沒有準備好 - 生肉的大部分維生素和礦物質?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


西紅柿(熟食,罐頭) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
里脊豬肉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
醋栗(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鯡魚(醃製) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
天然蜂蜜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
母乳 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
栽培蘑菇,新鮮 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鵝肝 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
山羊奶酪(平均) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
葵花籽 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
李子(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
西柚汁罐 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛肉polumasno ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
豌豆(熟食,罐頭) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
韭菜(原) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
西蘭花(熟) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
紅薯(原) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鰻魚(熏) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
龍蝦可以在一 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
香菜(原) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


食物中的脂肪。有多少脂肪中 西紅柿(熟食,罐頭)?
食物中的鐵。有多少鐵中 里脊豬肉?
A維他命的食品。多少維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素)是在那裡 醋栗(鮮)?
食品 - 碳水化合物。有多少碳水化合物中 鯡魚(醃製)?
食品中的維生素B1。多少維生素B1(硫胺素,安奈林)是在那裡 天然蜂蜜?
鎂的食品。有多少鎂中 母乳?
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