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鎂的食品。有多少鎂中 綠豆,原?

綠豆,原 包含 0.00 鎂 (綠豆,原 - 食品百克)

綠豆,原 包含:

- 331.00 熱量 (綠豆,原 - 食品百克)

- 58.80 克碳水化合物 (綠豆,原 - 食品100克)

- 1.60 克脂肪 (綠豆,原 - 食品百克)

- 20.20 克蛋白質 (綠豆,原 - 食品100克)



礦物質

綠豆,原 包含:

- 122.00 毫克的鈣 (綠豆,原 - 食品100克的)

- 6.40 毫克鐵 (綠豆,原 - 食品100克)

- 0.00 (綠豆,原 - 食品百克)

- 415.00 毫克磷 (綠豆,原 - 食品百克)

- 1160.00 毫克鉀 (綠豆,原 - 食品百克的)

- 20.00 毫克鈉 (綠豆,原 - 食品100克)

維生素

綠豆,原 包含:

- 0.20 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (綠豆,原 - 食品百克)

- 0.58 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (綠豆,原 - 食品100克的)

- 0.20 毫克,維生素B2或核黃素 (綠豆,原 - 食品100克)

- 0.28 毫克維生素B6或吡哆醇 (綠豆,原 - 食品100克)

- 2.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (綠豆,原 - 食品百克)

- 4.00 毫克維生素E或維生素E (綠豆,原 - 食品百克)



>> 鎂豐富的食物 鹿肉的大多數鎂?
>> 飲食中沒有加入鎂 鹿肉有至少鎂?
>> 飲食中沒有加入鎂 鳥類有至少鎂嗎?
>> 鎂豐富的食物 鳥類有最鎂嗎?
>> 飲食中沒有加入鎂 蛤蜊,螃蟹等有至少鎂嗎?
>> 飲食中沒有加入鎂 至少鎂的食物有?
>> 飲食中沒有加入鎂 脂肪和脂肪物質至少鎂嗎?
>> 富含鎂的食物 肉類產品的大多數鎂嗎?
>> 飲食中沒有加入鎂 肉至少鎂?
>> 飲食中沒有加入鎂 肉產品有鎂嗎?
>> 飲食中沒有加入鎂 糖和糖的衍生物有至少鎂嗎?
>> 富含鎂的食物 穀物和穀物產品有大多數鎂嗎?
>> 飲食中沒有加入鎂 穀物及穀物製品有至少鎂嗎?
>> 飲食中沒有加入鎂 禽蛋有至少鎂的嗎?
>> 飲食中沒有加入鎂 牛奶有至少鎂?
>> 飲食中沒有加入鎂 淡水魚有至少鎂嗎?
>> 飲食中沒有加入鎂 海洋魚類有至少鎂的嗎?
>> 飲食中沒有加入鎂 有至少鎂的蔬菜和蔬菜產品嗎?
>> 鎂豐富的食物 有哪些禽蛋大多數鎂嗎?
>> 鎂豐富的食物 最鎂的食物有嗎?
>> 鎂豐富的食物 最鎂的家禽?
>> 飲食中沒有加入鎂 家禽有至少鎂?
>> 富含鎂的食物 哪種肉最鎂嗎?
>> 鎂豐富的食物 哪個發酵的牛奶,奶油等大多數鎂嗎?
>> 飲食中沒有加入鎂 哪些水果和水果產品有鎂嗎?
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參見:

維生素B1的食物 沒有準備好 - 生吃蔬菜最有維生素B1?
維生素和礦物質的食品 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有至少維生素和礦物質嗎?
富含鐵質的食物 最鐵的蔬菜和蔬菜產品嗎?
礦物質的食物 哪些準備 - 加工的蔬菜有至少礦物質?
維生素和礦物質的食物 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有大多數的維生素和礦物質嗎?
飲食沒有鉀 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有至少鉀?
維生素B6的食物 哪些準備 - 加工蔬菜最有維生素B6嗎?


沒有蛋白質的飲食 哪些蔬菜和蔬菜產品有蛋白質嗎?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


西紅柿(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
葵花籽 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
接縫 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
雞肝 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
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濃縮牛奶,甜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
小麥粉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
青蛙鼓槌 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
大麥麵包 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
糖果(平均) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛肉polumasno ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
豬肝 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
雞蛋蛋黃百克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
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雞蛋白100克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
桃子(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
整個雞蛋百克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
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