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維生素和礦物質的食物
沒有準備好 - 生的水果有大多數的維生素和礦物質嗎?

維生素和礦物質的食物 沒有準備好 - 生的水果有大多數的維生素和礦物質嗎?


1. 李子(鮮)

2. 杏(幹)

3. 杏仁(幹)

4. 核桃(幹)

5. 杏(鮮)

6. 榛子(幹)

7. 菠蘿(新鮮)

8. 無花果(幹)

9. 草莓(新鮮)

10. 橄欖(咸)

11. 橄欖綠(新鮮)

12. 葡萄(幹)

13. 葡萄乾,紅色和白色

14. 柚子(新鮮果汁)

15. 柚子(鮮)

16. 醋栗(鮮)

17. 日期,乾燥,糖

18. 覆盆子(新鮮)

19. 花生(幹)

20. 日期(鮮)

21. 覆盆子(新鮮果汁)

22. 大黃(鮮)

23. 桃子(鮮)

24. 無花果(新鮮)

25. 菠蘿(罐頭,果汁中)

26. 木瓜(鮮)

27. 鮮橙(鮮)

28. 梨(幹)

29. 葡萄(鮮)

30. 蘋果(新鮮)



>> 維生素和礦物質的食物 哪些食物最維生素和礦物質?
>> 維生素和礦物質的食物 哪些食物有至少維生素和礦物質?

穀物和穀物製品
>> 哪個維生素和礦物質的食物,穀物和穀物產品有大多數的維生素和礦物質嗎?
>> 哪個維生素和礦物質的食品穀物和穀物產品有維生素和礦物質嗎?


>> 維生素和礦物質的食物 肉最維生素和礦物質嗎?
>> 維生素和礦物質的食品 肉最少的維生素和礦物質嗎?

熟食店
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>> 維生素和礦物質的食品 肉產品有維生素和礦物質嗎?

鹿肉
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>> 維生素和礦物質的食品 鹿肉有至少維生素和礦物質嗎?

家禽
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>> 維生素和礦物質的食物 家禽有至少維生素和礦物質嗎?

鳥類
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>> 維生素和礦物質的食品 鳥類有至少維生素和礦物質嗎?

海水魚
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>> 維生素和礦物質的食品 海洋魚類有至少維生素和礦物質嗎?

淡水魚
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>> 維生素和礦物質的食品 淡水魚有至少維生素和礦物質嗎?

蛤,蟹,等。
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>> 維生素和礦物質的食品 蛤,蟹等有最少的維生素和礦物質嗎?

牛奶
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>> 維生素和礦物質的食物 牛奶有至少維生素和礦物質嗎?

發酵乳,奶油等
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>> 維生素和礦物質的食品 哪個發酵的牛奶,奶油等有至少維生素和礦物質?

發酵的奶酪
>> 維生素和礦物質的食物 哪個發酵的奶酪大多數的維生素和礦物質嗎?
>> 維生素和礦物質的食品 哪個發酵的奶酪至少維生素和礦物質嗎?

禽蛋
>> 維生素和礦物質的食物 哪些禽蛋大多數的維生素和礦物質嗎?
>> 維生素和礦物質的食品 poultra雞蛋最少的維生素和礦物質嗎?

蔬菜及蔬菜製品
>> 維生素和礦物質的食物 哪些蔬菜和蔬菜產品的大部分維生素和礦物質嗎?
>> 維生素和礦物質的食物 有至少維生素和礦物質的蔬菜和蔬菜產品嗎?

水果和水果產品
>> 維生素和礦物質的食品 水果和水果產品的大部分維生素和礦物質嗎?
>> 維生素和礦物質的食品 哪些水果和水果產品的維生素和礦物質嗎?

脂肪物質
>> 維生素和礦物質的食物 脂肪和脂肪類物質有大多數的維生素和礦物質嗎?
>> 維生素和礦物質的食品 脂肪和脂肪物質最少的維生素和礦物質嗎?

糖及糖衍生物
>> 維生素和礦物質的食物 糖和糖的衍生物有大多數的維生素和礦物質嗎?
>> 維生素和礦物質的食品 糖和糖衍生物有維生素和礦物質嗎?


參見:

維生素B1食品 沒有準備好 - 生的水果有維生素B1?
維生素C的食物 哪些準備 - 加工水果的維生素C最多?
維生素食品 準備 - 加工的水果最有維生素嗎?

維生素E的食物 最維生素E的水果和水果產品?

維生素E的食物 準備 - 加工水果的維生素E?
食物中的維生素A 準備 - 加工水果的維生素A?
沒有磷的飲食 哪些水果和水果產品有磷嗎?
維生素和礦物質的食品 準備 - 加工的水果有至少維生素和礦物質嗎?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


動物脂肪(牛,羊和豬脂肪的平均值) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鹿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
葵花籽 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鯡魚(醃製) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
接縫 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鯡魚(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
甜菜根(原始) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鱈魚(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
整個雞蛋48克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
玉米片 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
肉凍 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
胡蘿蔔(原) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
Surmullet ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
章魚 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
菜花(煮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
黑麥麵包 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
雞蛋白100克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
藍莓,罐頭燉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
羊扒 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
稻穀(不去皮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


健康食品 - 卡路里。多少卡路里是在那裡 動物脂肪(牛,羊和豬脂肪的平均值)?
食物中的脂肪。有多少脂肪中 鹿?
維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 葵花籽?
食品 - 碳水化合物。有多少碳水化合物中 鯡魚(醃製)?
食品中的維生素B1。多少維生素B1(硫胺素,安奈林)是在那裡 接縫?
A維他命的食品。多少維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素)是在那裡 鯡魚(新鮮)?
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