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鎂豐富的食物
最鎂的食物有嗎?

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鎂豐富的食物 最鎂的食物有嗎?


1. 小麥胚芽 包含 0.00 鎂 食品百克

2. 玉米胚芽 包含 0.00 鎂 食品百克

3. 大麥豆芽 包含 0.00 鎂 食品百克

4. 燕麥粥 包含 0.00 鎂 食品百克

5. 麵粉 包含 0.00 鎂 食品百克

6. 棒子面 包含 0.00 鎂 食品百克

7. 薏仁粉 包含 0.00 鎂 食品百克

8. 米粉 包含 0.00 鎂 食品百克

9. 燕麥片雪花 包含 0.00 鎂 食品百克

10. 玉米粒 包含 0.00 鎂 食品百克

11. 玉米片 包含 0.00 鎂 食品百克

12. 稻穀(不去皮) 包含 0.00 鎂 食品百克

13. 玻璃粒大米,生 包含 0.00 鎂 食品百克

14. 玻璃粒大米,煮熟 包含 0.00 鎂 食品百克

15. 米片 包含 0.00 鎂 食品百克

16. 烘焙(麵包) 包含 0.00 鎂 食品百克

17. 白小麥麵包 包含 0.00 鎂 食品百克

18. 黑麥麵包 包含 0.00 鎂 食品百克

19. 大麥麵包 包含 0.00 鎂 食品百克

20. 黑麵包 包含 0.00 鎂 食品百克

21. 茨維巴克 包含 0.00 鎂 食品百克

22. 小麥粉 包含 0.00 鎂 食品百克

23. 生麵團 包含 0.00 鎂 食品百克

24. 餅乾 包含 0.00 鎂 食品百克

25. 糖果 - 蛋糕(平均) 包含 0.00 鎂 食品百克

26. 與蘋果蛋糕 包含 0.00 鎂 食品百克

27. 牛肉(半肥) 包含 0.00 鎂 食品百克

28. 牛肉aitchbone 包含 0.00 鎂 食品百克

29. 牛油 包含 0.00 鎂 食品百克

30. 牛肉中就可以了 包含 0.00 鎂 食品百克



>> 鎂豐富的食物 最鎂的食物有嗎?
>> 飲食中沒有加入鎂 至少鎂的食物有?

穀物和穀物製品
>> 富含鎂的食物 穀物和穀物產品有大多數鎂嗎?
>> 飲食中沒有加入鎂 穀物及穀物製品有至少鎂嗎?


>> 富含鎂的食物 哪種肉最鎂嗎?
>> 飲食中沒有加入鎂 肉至少鎂?

熟食店
>> 富含鎂的食物 肉類產品的大多數鎂嗎?
>> 飲食中沒有加入鎂 肉產品有鎂嗎?

鹿肉
>> 鎂豐富的食物 鹿肉的大多數鎂?
>> 飲食中沒有加入鎂 鹿肉有至少鎂?

家禽
>> 鎂豐富的食物 最鎂的家禽?
>> 飲食中沒有加入鎂 家禽有至少鎂?

鳥類
>> 鎂豐富的食物 鳥類有最鎂嗎?
>> 飲食中沒有加入鎂 鳥類有至少鎂嗎?

海水魚
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>> 飲食中沒有加入鎂 海洋魚類有至少鎂的嗎?

淡水魚
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>> 飲食中沒有加入鎂 淡水魚有至少鎂嗎?

蛤,蟹,等。
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>> 飲食中沒有加入鎂 蛤蜊,螃蟹等有至少鎂嗎?

牛奶
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>> 飲食中沒有加入鎂 牛奶有至少鎂?

發酵乳,奶油等
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發酵的奶酪
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禽蛋
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>> 飲食中沒有加入鎂 禽蛋有至少鎂的嗎?

蔬菜及蔬菜製品
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水果和水果產品
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脂肪物質
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>> 飲食中沒有加入鎂 脂肪和脂肪物質至少鎂嗎?

糖及糖衍生物
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>> 飲食中沒有加入鎂 糖和糖的衍生物有至少鎂嗎?


參見:


維生素E的食物 最維生素E的食物有嗎?
食物中的礦物質 準備 - 加工食品有至少礦物質?
富含碳水化合物的食物 最碳水化合物的食物嗎?

維生素B6的食物 最維生素B6的食物有?
維生素B6的食物 哪些食物有維生素B6嗎?
飲食中沒有加入鎂 沒有準備好 - 生的食物有至少鎂?
食物中的維生素A 維生素A的食物有?
維生素和礦物質的食品 沒有準備好 - 生的食物有至少維生素和礦物質?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


黑橄欖(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
糖漿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
Potatoe(炒) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
森林兔 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
種植蘑菇(罐裝) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
Potatoe(煮熟,去皮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
菠蘿(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
果醬(平均) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
黃油 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
醋栗(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蝸牛 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
馬奶 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
可可粉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
覆盆子(新鮮果汁) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
玉米粒 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
雞蛋白100克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
整個雞蛋48克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
綠豆,原 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
朝鮮薊(可食部分) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
無鹽牛油(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


食品 - 蛋白質 - 植物營養。有多少蛋白質中 黑橄欖(新鮮)?
A維他命的食品。多少維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素)是在那裡 糖漿?
食物中鈣。有多少鈣中 potatoe(炒)?
Ë維生素的食物。維生素E或維生素E是多少有 森林兔?
健康食品 - 卡路里。多少卡路里是在那裡 種植蘑菇(罐裝)?
食物中的鐵。有多少鐵中 potatoe(煮熟,去皮)?
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